Попробуйте правильно рассчитать свои силы, возможности, чтобы не загнать организм
в ситуацию, когда он будет использовать резервы. Тонизирующее воздействие на
организм окажет небольшая утренняя зарядка. В течение дня не упустите возможности
побывать на свежем воздухе, тем более в приятной компании. Больше позитива!