ПОЧТОВАЯ РАССЫЛКА
Все тренинги и семинары Иркутcка

 Сегодня — 17 мая 2018 г.
четверг

7 июля 2018 г.

Семинар "Стать тише". Цигун на Байкале

5 дней

Если вы ищете варианты, как с пользой для души и тела провести отпуск, приглашаю вас на семинар на Байкале. 

Что: семинар по цигун. 

Для кого: для всех желающих, независимо от уровня подготовки. 

Где: благоустроенный гостевой дом на КБЖД, турбаза "Лесная Сказка".

Подробнее:

• Приглашаю вас посвятить несколько дней только самим себе.
• Вырваться из круговерти будней, отойти в сторону от повседневности и посмотреть на всё со стороны. Послушать звезды. Подышать Байкалом. Посмотреть внутрь себя. Услышать себя.
• За эти пять дней с помощью простых упражнений цигун мы попробуем остановиться. Унять беспокойный ум, перестать вхолостую гонять в голове свои проблемы. Ведь решить ситуацию можно, только поднявшись над ней, выйдя за её границы.
• Семинар подходит, как для тех, кто давно практикует цигун, йогу и другие внутренние практики, так и для тех, кто просто устал и хочет, что-то изменить в себе и в своей жизни, но пока не знает, что и как.

Программа:

• Динамические и статические упражнения цигун внутренней шаолиньской школы.
• Динамика мягко разминает тело, оживляет суставы, снимает спазмы, особенно хорошо действует на шейный отдел позвоночника, на всю спину и на движение жидкостей в теле.
• Статические упражнения лечат внутренние органы, позволяют глубоко расслабить тело и успокоить ум, помогают вытащить из тела глубокие стрессы, убрать накопившуюся усталость.
• Женский цигун — упражнения для профилактики и лечения женских заболеваний (при желании будем отдельно заниматься с девочками, пока мальчики будут отдыхать).
• Практика подходит практическим всем, противопоказания: беременность (если раньше вы не занимались по этому методу), любые психические заболевания и эпилепсия. При других тяжёлых заболеваниях — спрашивайте, многие из них проходят при регулярной практике, снижается вредное воздействие лекарств.

Запись и предоплата обязательны, так как мест немного.

Внимание! Регистрация закрывается 30 июня!

Тренер: Наталья Кунина - практикую цигун с 2002 года. Преподаю с 2007.

Организаторы: Наталья Кунина. Цигун в Иркутске и на Байкале.

Место проведения: Иркутская обл., КБЖД. Подробнее при записи, трансфер будет организован.

Дата и время проведения: 7–11 июля 2018 г.

laviniya@yandex.ru, +7 904 148-06-79.

Skype: laviniya13.

До встречи на страницах рассылки и в реалии,
С любовью, команда Самопознания