Все выпуски  

Эзотерическое управление проектами. Регулярность


                                          
                                             
  Эзотерическое управление проектами
      
     

подписаться на рассылку
архивы выпусков

     

Регулярность

В прошлом выпуске о Жизненных силах, я суммировал свой опыт в следующих пунтках:
  1. Энергия дается на санкционированные Свыше проекты
  2. Медитация - первый инструмент для притягивания безграничной силы из внутреннего мира
  3. Диета по очищению оргаизма - замечательный способ обновления и удержания сил
  4. Здоровое питание, которое делает организм сильнее
  5. Спорт - незаменимый способ привнесения тонуса

По каждому из пунктов я собираюсь написать свои размышления детальнее в будущем. А сейчас хотел бы остановиться на одном условии, которое я также упоминал ранее - регулярность. Я даже могу сказать, что все пункты выше начинают работать именно при этом условии: регулярное занятие и вкладывание своих сил в проекты, регулярная медитация, регулярное ичищение орагнизма, регулярное здоровое питание и регулярная физическая нагрузка.

На самом деле, одна из моих любимых тем на тренингах.

Что же такое регулярность и почему она так критична?

В природе очень многие вещи происходят на регулярной основе, начиная от ежедневных циклов и заканчивая годами: восход солнца, времена года, бабье лето, знаки зодиака (расположение планет) и т.д. У нас самих есть биоритмы ежедненые (например, с 13 до 16 часов у большинства людей пониженный тонус активности), ежемесячные и многие другие. И поскольку наша жизнь все ускоряется, то для меня настоящая регулярность в делах означает - каждый день.

Что происходит если мы нерегулярны в своих начинаниях (и продолжаниях ))? Мы теряем темп, интенсивность - наше тело теряет форму, наш ум теряет скорость, гибкость и восприимчивость.

Если мы решили заняться утренними пробежками, и делаем их раза два в неделю, то уверяю вас - организм получает больше стресса, чем положительных эмоций и пользы. Если мы решили выучить английский, и занимаемся им два раза в неделю только на уроках с преподавателем, то  это, скорее всего - на ветер выброшенные деньги.

Мне кажется, это - универсальный подход. Если мы хотим что-то развить в себе или в чем-то преуспеть, то этому надо посвящать определенное время каждый день.

Очень распостраненная жалоба - у меня нет времени. Но если быть искренним с самим собой и хорошенько присмотреться, то "у меня нет времени" превращается в "мне не хватает дисциплины" или "мне это неинтересно". 

Дисциплину можно и нужно развивать не только детям - абсолютно всем. Это одно из слабых мест в нашей человеческой природе независимо от возраста. Для этого понадобиться сила воли. Но я убеждаю вас, как только вы сможете хоть немного дисциплинировать свою жизнь, вы получите огромную радость, что стали больше успевать и что у вас появилось больше энергии!

"Нет времени" зависит еще от приоритетов в жизни ("мне неинстересно"). Ну и от того, как мы их соблюдаем )

Вспомнил, что ранее в рассылке я приводил также притчу о приоритетах в жизни, которую будет к месту упомянуть и здесь.

Притча о приоритетах

Один философ на лекции рассказывал слушателям о приоритетах в жизни. Он достал пустую банку и наполнил ее камнями.
- банка полна?
- да полна.
Затем он достал гальку, и насыпал ее в банку между камней по горлышко
- банка полна?
- да полна.
Он достал песок и добавил его в банку.
- банка полна?
- да полна.
Затем он долил в банку воды до краев. И снова банка оказалась полна.
- Вот так и в нашей жизни: есть камни, на которых она держится – это первостепенные вещи, наша опора. Есть также второстепенные, на которые тоже мы тратим время и энергию. Все остальное – песок и вода…

Но смотрите, не перепутайте местами: если вначале заполнить банку песком и водой – крупные камни не поместятся…

 

Удачи и прогресса,
Стутишил

 




              
2014 Олег Лебедевwww.training.Lebedev.org.ua Контакты

В избранное