Есть неплохой препарат - Глицин - регулятор обмена веществ; таблетки
сублингвальные (для подъязычного применения).
Противопоказаний и побочных эффектов (кроме положительных) не обнаружено.
50 таблеток в среднем стоят 13-15 руб. Имеется в свободной продаже в
аптеках.
В напряженные периоды работы использую как вспомогательный препарат.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Это 1 письмо от данного участника.

архив: http://subscribe.ru/archive/job.education.lifemanagement/msg/158628
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

-*Информационный канал Subscribe.Ru
Написать в лист: mailto:job.education.lifemanagement-list@subscribe.ru
Отписаться: mailto:job.education.lifemanagement--unsub@subscribe.ru

http://subscribe.ru/ mailto:ask@subscribe.ru

Здравствуйте, Алексей.

Вы писали 31 мая 2004 г., 19:37:03:

По поводу "Глицина". Курс лечения, именно лечения (т.е. при проблемах со здоровьем
(не стоит принимать без жалоб на состояние здоровья) составляет 7-30 дней. Желательна
предварительная консультация врача. Самолечение опасно для здоровья!

Добрый день Andre,

Желательна

Но не глицином.
Этож аминокислота, которая входит в состав белков. Если обожрешься -
метаболизируется в энергию. Да и сложно как-то рассосать пару сот
таблеток.
А если проглотить - так вероятность превращения в энергию еще больше.

Как спать 4 часа в сутки?

Заметьте, что вы - это не ваш мозг. Мозг не имеет ни сознания, ни осознания
себя, это характеристики вас как духа, способного мыслить. Но мозг - это
огромная панель переключателей, немного похожая на компьютер, который
используется духом.

Ваш обычный образ действий - управлять мозгом (это похоже на набор команд на
компьютере), и позволять мозгу управлять вашим телом. Но вы способны
устанавливать прямой контакт с телом и управлять им напрямую. Описанный
процесс улучшает эту способность. Вы как бы отключаете автопилот, и ведете
самолет вручную. Мудрый человек делает все необходимое, чтобы уметь
подменить автопилот в случае затруднений или опасности.

То, насколько хорошо отдыхает тело, зависит от

(а) от его чисто физического состояния (мышечной усталости, сытости,
обеспеченности витаминами, кислородом и т.п.).

(б) от состояния ума, который очень сильно влияет на тело. Говоря точнее, ум
служит передатчиком вашего собственного состояния телу. Вследствие этого,
для хорошего отдыха, надо просто наладить хорошую коммуникацию со своим
телом, сняв весь накопленный за день автоматизм и вернув домой "залипшие"
единицы внимания.

Просто закройте глаза и мысленно касайтесь точек своего тела, пытаясь
"рассматривать" эти области, но не слишком беспокойтесь о том, есть какое-то
визуальное восприятие или нет. Достаточно просто слегка ощущать эти области,
но все-таки старайтесь добиться хотя бы небольшого зрительного восприятия
внутри тела.

Лучше всего поочередно обращать внимание на левую и правую стороны тела, и
двигаться вверх и вниз вдоль нервных каналов от мозга к самым удаленным
точкам. Если вы хотите проработать проблемы с головой, спиной или животом,
то также используйте вариант с попеременной отметкой точек головы и живота
(солнечное сплетение похоже на мини-мозг), так как они находятся на
противоположных концах мощного нервного канала.

Вы также можете касаться своего тела (перемежая стороны) пальцем или
кончиком карандаша, помогающим сосредоточить внимание, а затем смотреть на
это место (с закрытыми глазами) изнутри.

В случае боли или повреждения, выполните несколько команд для проблемной
области, а затем выполните несколько команд, двигаясь в направлении самых
удаленных точек (пальцы рук и ног и т.д.), не зацикливаясь на проблемной
области и не избегая ее.

Когда вы встречаете боль лицом к лицу, принимаете ее и подтверждаете, то она
часто немного остывает. Кроме того, умственное касание поощряет тело
направить в эту область поток целительных сил, а не избегать ее.

Теперь просто сделайте простое упражнение, отмечайте точки тела, попеременно
с левой и правой стороны. Начните с кончиков каждого пальца ног и переходите
вдоль нервных каналов к рукам и пальцам, вплоть до головы. Затем опять
начните с кончиков каждого пальца ног, и переходите вверх по спине до
пальцев ног. Затем, начиная с кончиков каждого пальца ног, пройдите по
передней части тела, вплоть до области гениталий. Затем проработайте любые
другие области, которые вас интересуют. Потом все повторите, и так до тех
пор, пока тело не начнет приятно ощущаться.

Обычно вы почувствуете сильное приятное раслабление задолго до того, как вы
закончите это упражнение. В таком случае, просто завершите его и засыпайте.

После него я самостоятельно просыпаюсь рано утром, свежим и очень
отдохнувшим.

Описанный процесс для восстановления и материал о физиологических факторах в
обучении составлен по материалам Л.Рона Хаббарда и Кена Оггера. Подробнее
см. http://scio.da.ru.

Revenimus <scient***@m*****.ru>
http://scio.da.ru "Applied Philosophy"

<из рассылки по Скорочтению>
////////////////.
Елена

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Это 1 письмо от данного участника.

архив: http://subscribe.ru/archive/job.education.lifemanagement/msg/162334
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

-*Информационный канал Subscribe.Ru
Написать в лист: mailto:job.education.lifemanagement-list@subscribe.ru
Отписаться: mailto:job.education.lifemanagement--unsub@subscribe.ru

http://subscribe.ru/ mailto:ask@subscribe.ru

Здравствуйте, участники рассылки!
Вот один случай, который вроде бы был описан в журнале "Наука и жизнь".
Ученых заинтересовала высокая творческая продуктивность Леонардо да Винчи.
Они выяснили, что спал всего Леонардо по 15 минут каждые 4 часа. Получается где-то
1 час 30 минут в сутки.
Один ученый из группы исхитрился и поставил на себе такой опыт. У него это получилось,
но потом он вернулся к обычному режиму, так как у него появилось слишком много
свободного времени и он не знал, что с ним делать.
И еще по поводу сна.
Меня удивляет с какой простотой участники рассылки обсуждают химические элементы,
способствующие пребыванию организма в состоянии бодрстования.
Это может все плохо кончится для мозга. Постоянное пребывание в таком состоянии
может привести к безумию, другими словами, можно тронуться умом.
Теперь насчет вообще химии в нашем организме. Все наверное знают, что такое культуризм
(бодибилдинг)? Так вот, в погоне за красивым телом, люди дошли до поедания анаболиков.
Несомненно, что скоро такие анаболики появятся и для мозга, так как предприятия
научились (учатся) отвечать текущему спросу. А вообще, считаю, что вся эта тема
сверхпродуктивности лежит в области, которая исследует возможности сверх-человека.
В америке, например, озабочены созданием сверх-солдата. Ему чего-то колят и он
прыгает по полю боевых действий целый день, выполняет задачи на 200%, то есть
взрывает и убивает в 2 раза быстрее и в 2 раза больше и злее. Теперь кратенький
вывод: не надо прыгать выше головы, то есть выше своих возможностей, и всех денег
все равно не заработаешь в этой жизни.
По поводу хаббарда. Годик назад показывали передачу, которая рассказывала про
секты. Туда же был включен и хаббард со своей дианетикой. Так вот там говорилось,
что это секта для богатых мира сего. Есть разная степень посвященности в это
учение. Людям посвященным в высокой степени, на некоемом судне дают почитать
последний листок этого учения. Так вот, этот гуру провозглашает себя сатаной
и говорит, что придет еще раз для того чтобы предотвратить второе пришествие,
там это называлось "высадку инопланетян".
Вот так и слушай всяких хаббардов. Человек - это не материал с компьютером в
мозгу. Так могут рассуждать люди, которые считают остальных придатками большой
системы. Так почему не пойти дальше в характеристиках нашего человека? Например,
общество - это скопление этих компьтеров. Но есть обычные компьютеры, а есть
серверы, а есть администраторы, которые разграничивают доступ. Аналоги этим словам
найти еще легче. Серверы - это наши общественные институты. Администраторы -
это люди у власти. Возникает тогда вопрос, где же главный администратор и кто
он?
Самое интересное, да простят меня участники, никто на задумывается над более
широким вопросом, зачем ему сверхпродуктивность? Все рассуждают, мол, съеш вот
это, делай так-то, будешь вот таким-то и никого не интересует подоплека всего
этого. А ведь каждое действие и поступок человека обладают смыслом. Лекарства
даны чтобы лечить, а не повышать уровень организма человека. Если дальше продолжать,
то мы так взойдем в генетическим коктейлям, такой же терапии и людям киборгам,
кстати уже появились энергетические напитки. А ведь да Винчи не был и не кушал
и не колол и не химичил, а просто жил и работал, творил для людей. А тут в рассылке
как-то однобоко рассуждают. Так это и понятно почему. Каждый хочет много работать.
Но для кого? Естественно для себя. Цель - получить доход, чтобы потратить его
на себя. Это очевидно, но это примитивно, хотя и о отвечает принципам рыночной
экономики, в которой мы все и купаемся. Поэтому обыкновенный ремесленник древности
был счастливее на с вами. Он получал больше счастья, делая обыкновенный горшок
на круге, зная что это изделие послужит прежде всег людям. Он не был озабочен
тем, как сделать 100 горшков за один день, чтобы получить денег, достоточных
для поездки на отдых в турцию.
Вопросы надо ставить шире. Зачем людям сверх продуктивность? И кто ее навязывает
им?

С уважением к участникам рассылки,

пока еще человек в натуре (с обычными возможностями и не киборг),

Иван

Здравствуйте, Dmitry.

Вы писали 31 мая 2004 г., 19:24:16:

Хочу сказать по поводу кофе.
По недавно проведённым исследованиям учёные сделали вывод: кофе по утрам не оказывает
никакое влияние на работоспособность в течение дня; вместо кофе по утрам лучше
употреблять чай-пользы будет гораздо больше.
Также решил высказаться по поводу колы.
В газированых напитках содержится двуокись углерода (или угольная кислота), которая
оказывает негативное влияние на органы ЖКТ.

Привет!

Если я долго работаю за компьютером и у меня устают глаза, то мне всегда
помогает: нужно закрыть глаза на несколько минут, помассировать их, и
обязательно умыться холодной водой.

А кофе мне не помагает........ Вот если хочешь спать и устал ничего не
поможет кроме сна

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Это 3 письмо от данного участника.

архив: http://subscribe.ru/archive/job.education.lifemanagement/msg/158643
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

-*Информационный канал Subscribe.Ru
Написать в лист: mailto:job.education.lifemanagement-list@subscribe.ru
Отписаться: mailto:job.education.lifemanagement--unsub@subscribe.ru

http://subscribe.ru/ mailto:ask@subscribe.ru

Здравствуйте, <<=Данил=>>.

Вы писали 31 мая 2004 г., 20:10:05:

Также полезно будет использовать специальные очки для работы за компьютером (с
антибликовым эффектом)

Добрый вечер, Андрей!

31.05.2004 Вы написали мне письмо:
mid:20040531185832.1586***@j*****.subscribe
Тема: "[lfm] Re[2]: Работоспособность... как повысить?!"

(с

О.к. Принимается. Могу на своем опыте сказать: эффект имеется!

У меня близорукость, раньше глаза уставали сильно даже при
непродолжительной работе за компьютером. Но вот уже где-то больше 6
лет я использую дифракционные (дырчатые) очки. И надо отметить, глаза
перестали уставать совершенно!

Кто еще что использует?
Не обязательно для глаз...

--
31.05.2004 - 18:28

С уважением, Славников Дмитрий.
*WWW: http://slavnikov.cjb.net
E-mail: slavnikov***@t*****.by
Mobile: (+375 29) 629-30-43
ICQ: 115041944
*Я не порицаю своих министров за то, что они чересчур много говорят, при условии,
что они делают то, что я говорю. (Маргарет Тэтчер)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Это 5 письмо от данного участника.

архив: http://subscribe.ru/archive/job.education.lifemanagement/msg/158699
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

-*Информационный канал Subscribe.Ru
Написать в лист: mailto:job.education.lifemanagement-list@subscribe.ru
Отписаться: mailto:job.education.lifemanagement--unsub@subscribe.ru

http://subscribe.ru/ mailto:ask@subscribe.ru

Здравствуйте, <<=Данил=>>.

Вы писали 31 мая 2004 г., 18:10:05:

Еще помогает, когда иногда смотришь вдаль из окна.
Очень многое зависит от монитора. У меня на работе старенький
компьютер с 14 монитором - от него действительно устают глаза.

Здравствуйте, !
Сейчас среда, и я как раз прочитал 1696 байт(а)
на тему"[lfm] Re: Работоспособность... как повысить?!" отправленные 31 мая 2004
г.
*******************************************

*******************************************
Ещё совет, по поводу глаз.
Надовить на глазные яблоки (предварительно закрыв глаза ;-)) и так надавливать
до появления Цветных кругов перед глазами. Потом резко отпустить.
Вроде гдето читал что это расслобляет Глазные мышцы. А вообще лучше предотвратить
уставание, чем с ним боротся.
Я недавно стал использовать очки, хотя они и 0 но зрение берегут. Называются
"Компьтерные" (оригинальное название). Но это не те что в мелкую сетку, эти из
пластика с тонировкой и повышают резкозть на мониторе.

День добрый всем!

Я хотел бы высказаться по поводу усталости глаз. Очень помогает следующий
способ: необходимо периодически закрывать открытые глаза руками (нужна
полная темнота), минут на 3-5. В этом случае происходит их полное
расслабление.

Удачи,
Шота Гортлишвили

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Это 1 письмо от данного участника.

архив: http://subscribe.ru/archive/job.education.lifemanagement/msg/160012
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

-*Информационный канал Subscribe.Ru
Написать в лист: mailto:job.education.lifemanagement-list@subscribe.ru
Отписаться: mailto:job.education.lifemanagement--unsub@subscribe.ru

http://subscribe.ru/ mailto:ask@subscribe.ru

А любые 8))) Напрямую работоспособности не помогают, скорее
опосредованно - через общую пользу для организма.
Весьма полезны апельсины - в них много вит. С.

От кофе отказался совершенно - он стимулирует, но не так, как нужно,
ясности в мозгах не прибавляется; кроме того, после кофе неэффективный
и некрепкий сон.

Иногда пью зелёный чай, но вообще-то это тоже стимулятор, лучше
использовать .

Эффект неясен.

Это яд, лучше ей чайник чистить 8)

То же самое, годятся лишь для безвыходных ситуаций (типа завтра
экзамен).

Если хочется есть, то вместо кофе с бутербродами - курага, орешки,
семечки.

Есть такое понятие в психологии (?) - якорь. Музыку можно использовать
в качестве якоря для настройки на рабочее состояние. Подробно об этом
очень хорошо описано здесь: http://www.ar33.hotbox.ru/0199.htm
Плюсом скажу, что для разной работы подходит разная музыка. Для
каждого музыка будет своя, нужно пробовать.

Обязательно!!! Если работа за компьютером - то каждый час разминка,
любая - поприседать, походить, попрыгать...
Плюс недавно показали классные упражнения для повышения бодрости (из
восточной медицины):
1. Аутотренинг на расслабление: расслабление отдельных частей тела;
типа как для сна, но есть отличие: необходимо расслабляться не сверху
вниз (голова-шея-...-ноги-всё тело), а снизу вверх (ступни-ноги-...
всё тело).
2. Массаж пальцев ("включает мозги"), начиная с мизинца, до большого.
Особенно размять ногтевые фаланги. Это работает, как ни странно.
Активным массажем большого пальца снимается головная боль.
3. Растирание ладоней рук.
4. Расслабляющий массаж лица. Точка, снимающая похмелье, находится
между бровями 8)
5. Руки с переплетёнными пальцами впереди, описывать восьмёрки
(горизонтальная или вертикальная), взгляд не отрывать от пальцев. Типа
включаются мозги.
6. Много ещё всего было...
Вроде простые вещи, но работают весьма эффективно. Я после пьянки до 4
часов ночи следующий напряжённый день отработал с 8 утра и даже спать не
хотелось... без кофе, без чая, без витаминов...

Витрум + экстракт черники (хорошо помогает глазам!)

Добавлю. Всем студентам, думаю, знакомо состояние, когда после сытного обеда
очень хочется поспать. В результате теряются послеобеденные часы
рабочего времени. Этого можно избежать, применяя принципы раздельного
питания: элементарно, не есть мясо с картошкой/кашей. Лёгкость в теле
- лёгкость в мыслях.
Ещё. Полезно проследить свой дневной биоритм, узнать, когда происходят
естественные энергетические подъёмы и спады. Соответственно, когда
подъём - эффективно работать, когда спад - эффективно отдыхать.

Доброго здоровья, Дмитрий!

Предлагаю сразу перейти на "ТЫ".

Было написано 31 мая 2004 г., 16:24:16:

А не кажется ли Тебе, что это попытка устранять "симптомы
болезни" вместо того, чтобы её не допускать?

Я уверен, Дмитрий, Ты не станешь спорить: внимание к деталям,
пока ещё не определился с ГЛАВНЫМ - это бездарная потеря времени
и сил. В каждый момент времени нужно делать ГЛАВНОЕ!

Прежде, чем говорить о повышении работоспособности, может,
сначала разберёмся, ЧТО делать, чтобы Жизнь успешной была?
А для этого прежде всего нужно всего лишь понять, ЗАЧЕМ живёшь, в
чём Смысл Твоей Жизни.
Сделать это не так уж трудно. Зато в результате Ты будешь знать
Цель - КУДА бежишь, и можешь повысить Свою эффективность в
достижении этой цели.
А без цели можно очень энергично бежать на месте... И пытаться
повысить "эффективность" этого бега. (((:

Стремление применять все эти внешние стимуляторы - это на самом
деле насилие над организмом. Привычное для большинства. И
возникает оно потому, что где-то в глубине ТЕбя есть ощущение,
что делаешь Ты не совсем то, что Тебе на самом деле нужно.
Тратишь безвозвратно время собственной Жизни на нелюбимое
занятие. Не "окрыляет" оно. Не полностью Ты в нём
самореализуешься... Вот и "приходится себя заставлять"...

НЕ ЗАСТАВЛЯТЬ Себя надо что-то делать, а понять, ЧТО ТЕБЕ В ЖИЗНИ
НА САМОМ ДЕЛЕ НАДО?!!
И не делать того, что Тебе не нужно.
Это и есть "Свобода ОТ..."

Когда делаешь то, что любишь, то, ради чего стоит жить -
появляются и силы, и вдохновение, и энергия... Тогда никакие
ВНЕШНИЕ "подпорки" не нужны.
Ну и конечно, перегружать, надрывать здоровье не надо. А для
этого нужно всего лишь быть внимательным, чутким к состоянию
Своего огранизма. И отдыхать, когда он этого "просит". Природа
мудра, нужно всего лишь к ней прислушиваться...

Это не просто голословные утверждения. Это личный опыт, и
методика, проверенная на многих Людях. (((:

По-дружески рекомендую: не теряй времени, не осваивай костыли,
начни с ГЛАВНОГО.
Это и есть настоящий лайфменеджмент.

Успехов в добрых делах!

(:Y:) Яросвет,
автор рассылки <<Смысл Жизни>>
автор уч.курса <<Путь к Себе>>
http://ksebe.hut.ru

"Истина всегда банальна..." (:Y:)
На самом деле вы работаете не на фирму, а на ее хозяина!..

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Это 1 письмо от данного участника.

архив: http://subscribe.ru/archive/job.education.lifemanagement/msg/159951
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

-*Информационный канал Subscribe.Ru
Написать в лист: mailto:job.education.lifemanagement-list@subscribe.ru
Отписаться: mailto:job.education.lifemanagement--unsub@subscribe.ru

http://subscribe.ru/ mailto:ask@subscribe.ru

Конечно, присоединяюсь, но как узнать это главное? Как быть искренним с
самим собой и реально определить, чего я хочу?
А фишка то зачастую в том, что серьёзно я ничего не хочу, но что-то
делать надо! И поэтому я делаю, зачастую по инерции, что подвернется.
Конечно, бывает сессия или т.п. - когда приоритеты становятся
очевидными, но ведь это запущенные случаи!

С наилучшими пожеланиями,
Полаженко Сергей. 2004-06-02

Тестирование информационной безопасности.
Рассылка: http://subscribe.ru/catalog/comp.soft.testing.security
Лист обсуждения: mailto:comp.soft.testing.itsec-sub@subscribe.ru
Форум: http://tester.com.ua/forum/index.php?act=SF&f=42
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Это 1 письмо от данного участника.

архив: http://subscribe.ru/archive/job.education.lifemanagement/msg/160124
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

-*Информационный канал Subscribe.Ru
Написать в лист: mailto:job.education.lifemanagement-list@subscribe.ru
Отписаться: mailto:job.education.lifemanagement--unsub@subscribe.ru

http://subscribe.ru/ mailto:ask@subscribe.ru

Доброго здоровья, Сергей!

Когда ничего не хочешь - это просто подсознательное сопротивление
тому, что делать "НАДО". "Надо" - в смысле для соответствия этой
Твоей роли (набору ролей), которую Ты отыгрываешь на данном этапе
собственной Жизни. Причём, можешь даже не замечать, что это -
игра, диктующая соблюдение её правил. "Назвался груздём - полезай
в кузов!"...

Быть искренним с Собой научиться (заново) можно каждому. И
понять, что в Твоей Жизни - ГЛАВНОЕ. Это не так уж сложно. На
определённом этапе развития понимаешь, что понять это - ЖИЗНЕННО
НЕОБХОДИМО!

Для начала нужно сильное желание. Желание стать Собой, прожить
собственную Жизнь, а не чужую. Стремление прожить Жизнь не зря.

Если Тебе, Сергей, это действительно надо - пиши в приват.
Вполне может хватить нескольких месяцев, чтобы дальше Ты уже мог
копать самостоятельно. И тогда сумеешь докопаться до того, кто Ты
есть, и что для Тебя - Главное.

И из следующего письма:

Как только Ты найдёшь Главное, таких вопросов уже не возникнет.
Твоя Цель будет сама Тебя заряжать.
И "дисциплина" будет состоять уже в том, чтобы не забывать
отвлекаться, расслабляться... (((((((:

Успехов в добрых делах!

(:Y:) Яросвет,
автор рассылки <<Смысл Жизни>>
автор учебного курса <<Путь к Себе>>
http://ksebe.hut.ru

"Истина всегда банальна..." (:Y:)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Это 2 письмо от данного участника.

архив: http://subscribe.ru/archive/job.education.lifemanagement/msg/160836
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

-*Информационный канал Subscribe.Ru
Написать в лист: mailto:job.education.lifemanagement-list@subscribe.ru
Отписаться: mailto:job.education.lifemanagement--unsub@subscribe.ru

http://subscribe.ru/ mailto:ask@subscribe.ru

Добрый день!

Вы писали:

Дмитрий что-то говорил о том, что он не определился с главным? ;-)
Впрочем, он сам ответит.

А если знаешь, куда бежишь, то эффективность уже не нужна?
Нарабатывать полезные привычки можно когда угодно. Не костыли, а
полезные вещи, то есть инструменты, которые помогут достичь в том
числе поставленной Цели.
Напротив, среди великих людей большинство имеет кучу отработанных
инструментов, помогающих достижению целей. Так что это не "устранение
симптомов", это нужное дополнение.

Философия правильная. Только не забывай о том, что в жизни приходится
делать не только то, что любишь :)
Не путай также себя и свой организм. Моему организму, например, весьма
вредно ходить на тренировки по БИ, он от этого получает синяки и шишки
8) Но это надо мне. У меня и у моего организма - цели разные, поэтому
им необходимо управлять. Чему и посвящена в том числе эта конференция.

Доброго здоровья, Александр!

Для того, чтобы это видеть, не обязательно, чтобы Дмитрий это
осознавал и писал прямым текстом. Сам заданный вопрос говорит о
многом.

Александр, перечитай, пожалуйста, предыдущие 2 абзаца. (:

Согласен, можно их приобретать когда угодно. Но не лучше ли эти
инструменты создавать и "затачивать", уже имея Цель?
А то будет время потеряно на второстепенное...
Сначала будем долго готовиться жить?.. (:
И постановку Цели будем всё откладывать... А жить потом?
Александр, сколько Тебе жить осталось?

Дополнение, вернее даже средство для достижения. Но не замена
Цели! Сами по себе эти инструменты бессмысленны.

Любой "философии" - грош цена, если это только мысленные
конструкции или слова. Я исхожу из практики. Извини, уже стал
забывать, когда делал то, что не люблю... ((:

Я и не путаю. Твоё тело - это неотъемлемая часть Тебя, без тела
Тебя нет. И, кстати, оно по большому счёту получает пользу от
Твоих занятий БИ - несмотря на сиюминутно видимый "ущерб" -
синяки. И польза эта не только для тела (организма).

Кстати, какова цель у Тебя, и какова - у Твоего организма, как Ты
выразился?

Успехов в добрых делах!

(:Y:) Яросвет,
автор рассылки <<Смысл Жизни>>
автор учебного курса <<Путь к Себе>>
http://ksebe.hut.ru

"Если Тебя не устраивает ответ - значит, Ты задаешь
НЕ ТОТ вопрос!" (c?)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Это 4 письмо от данного участника.

архив: http://subscribe.ru/archive/job.education.lifemanagement/msg/160841
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

-*Информационный канал Subscribe.Ru
Написать в лист: mailto:job.education.lifemanagement-list@subscribe.ru
Отписаться: mailto:job.education.lifemanagement--unsub@subscribe.ru

http://subscribe.ru/ mailto:ask@subscribe.ru

Добрый день!

Вы писали:

Человек учится говорить, ходить и читать задолго до того, как у него
появляется возможность выбирать, что именно говорить, что читать и
куда идти 8)

1) Цель - необязательно одна на всю жизнь.
2) Жить можно без целей совсем, как бы это ни дико звучало для
воспитанника Ю.Мороза. 8) Причём очень неплохо. Если уж на то пошло,
то нужно разбираться сначала с тем, ЗАЧЕМ вам нужно достигать этой
Цели 8)

Не буду спорить с этим. Вообще здесь предмета для дискуссии нет: в
жизни важны (не для всех, конечно) как стратегия, так и тактика +
техника. Эта конференция посвящена последним вещам, вот и всё.

Вот это звучит весьма вычурно 8) Попрошу прокомментировать в почту.

Как бы ему ещё объяснить, что это польза для него 8) У меня не
получалось.
Для тела, кстати, намного полезнее йога, плавание и прочая обычная
физкультура. То, чем занимаюсь я - нужно мне, а не организму.

Цель моя - моё личное дело. На сегодняшний момент это общее видение +
набор "стратегических" целей.
Какая цель у моего организма - а ХЗ. Чё-то я сильно сомневаюсь, что у
него есть Цель. Пожрать, поспать и так далее - это да, это он хочет 8)
Поэтому его нужно постоянно заставлять делать то, что нужно мне.

Как я отметил выше, эта дискуссия находится вне темы конференции life
management. Хочешь продолжить общение - добро пожаловать,
avg-собачка-sendmail.ru.

Удачи!

--
С наилучшими пожеланиями,
Гончаров Александр.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Это 4 письмо от данного участника.

архив: http://subscribe.ru/archive/job.education.lifemanagement/msg/163931
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

-*Информационный канал Subscribe.Ru
Написать в лист: mailto:job.education.lifemanagement-list@subscribe.ru
Отписаться: mailto:job.education.lifemanagement--unsub@subscribe.ru

http://subscribe.ru/ mailto:ask@subscribe.ru

Доброго здоровья, Александр!

Не надо говорить за всех, описывая сломленное дитя ущербных
Родителей. Здоровый Ребёнок с первых дней действует осознанно, и
цели Свои у Него есть.
Александр, а СЕЙЧАС у Тебя есть возможность Самому осознанно
выбирать, что делать и чему учиться?
Если есть - то КАК Ты, если не исходя из собственной цели,
делаешь этот выбор?

1) Тактических целей, конечно, может быть много. И всё-таки
главная стратегическая - одна (хотя Ты можешь её со временем и
сменить).
И для Человека естественным является осознание любой Своей цели
именно "в комплекте" с пониманием, к чему ведёт её достижение -
как для чего лично Ему процесс+результат, так и что это изменит в
окружающем Мире, какое будет иметь объективное значение.

2) И полностью с Тобой согласен, что можно жить совсем без целей,
даже тактических... Например, это прекрасно удаётся растениям,
большинству животных (не имеющим сознания) и Людям, находящимся в
коме.
Кстати, кто такой "воспитанник Ю.Мороза"? (:
Кое-чему полезному Я у Него научился, и собираюсь научиться ещё.
При этом собственным воспитанием занимаюсь лично, никого другого
к этому не допуская. (:

Надеюсь, Ты не станешь спорить, что тактика и техника без
стратегии смысла не имеют?
Поэтому в первую очередь нужно со стратегией определиться. И
исходя уже из неё выбирать и создавать средства её реализации.
А поскольку определиться со стратегическими вопросами сложнее,
чем с тактическими - обычно это "трудное дело" некоторые и
откладывают на неопределённый срок...
В результате второстепенным вещам уделяется всё внимание в ущерб
главному. К сожалению.

Задай конкретный вопрос, - отвечу.

Александр, Ты имеешь в виду, что сознательно наносишь вред Своему
организму? Я, может, неправильно Тебя понимаю?..

Может, лучше не "заставлять", а постараться понять?
Именно достижение "взаимопонимания" даст сбалансированность,
гармоничность - качественный скачок результативности. Ведь
Человек - цельный, единый, и Твоё тело - не деталь и не механизм.
Только гармоничная система может быть по-настоящему эффективной.
А пока это состояние не достигнуто - можно нещадно
эксплуатировать некоторый элемент системы, только это скорее
приведёт к её "поломке"...

Я здесь пишу то, что напрямую относится к теме "Лайфменеджмент".
Если хочешь обсудить другие темы - так и скажи. (:

Успехов в добрых делах!

(:Y:) Яросвет,
автор рассылки <<Смысл Жизни>>,
автор учебного курса <<Путь к Себе>>
http://ksebe.hut.ru

"Куда ведет вас то, что вы делаете каждый день?" Р.Кийосаки
Напрягает то, чего пока не умеешь... (:Y:)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Это 5 письмо от данного участника.

архив: http://subscribe.ru/archive/job.education.lifemanagement/msg/164045
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

-*Информационный канал Subscribe.Ru
Написать в лист: mailto:job.education.lifemanagement-list@subscribe.ru
Отписаться: mailto:job.education.lifemanagement--unsub@subscribe.ru

http://subscribe.ru/ mailto:ask@subscribe.ru