Для тех,
кто
готов к переменам, Летние Мастерские у моря от Города
Мастеров!
Желаете, ли вы
насладиться
своей жизнью? Или же вы хотите и дальше вести
ежедневную борьбу трудностями, которым, как вам видится нет
конца...
Мечтали ли Вы о том, чтобы сбросить с себя груз проблем и забот - и просто махнуть куда-нибудь на недельку?
Подальше от всего, отдохнуть от дел, встреч, забот, проблем.
Набраться сил, провести время с пользой для себя, для своей души и тела.
А может быть, Вы хотели
выбраться
вдвоём с мужем в какое-нибудь уютное местечко, подальше
от
суеты, поближе к природе? Наладить отношения, лучше понять друг друга,
успокоиться и просто провести время вместе.
Если вас наше вступление заинтересовало - вот более подробная
информация! Вот наши
рецепты летних
удовольствий - июль, море, Солнце, психологические практики.
Интернет-портал Город
Мастеров приглашает всех желающих на летний бриз-интенсив у моря (Крым, мыс Тарханкут) 4-16 июля 2010 «Заповедники души!».
Ваше
внутреннее пространство
- «цирк», «зоопарк» или «заповедник»?
Что обычно происходит с вашими энергиями? Ваши внутренние «звери» -
читай
желания и потребности - томятся в клетках жестких установок «Что такое –
хорошо
и что такое – плохо» - ? Или они полностью подчинены железной воле
Дрессировщика (а кто бы это мог быть?!) Или вы свободны в своих
проявлениях и
относитесь к своему внутреннему миру бережно и любовно?
Какие порывы вам иногда приходится скрывать от окружающих и самих себя?
За что
вам порой бывает стыдно? И что вызывает нашу гордость?
Как прийти к внутренней гармонии? Как сохранить ее? Как поддержать свой
внутренний «заповедник», где ваши энергии свободно взаимодействуют друг с
другом и с Окружающим Миром?
Вот наш рецепт - летний
бриз, море, Солнце, психологические практики.
Летний интенсив
от пси-портала «Город Мастеров» «Заповедники души»
посвящен поискам душевной гармонии и осознаванию своих выборов в
конфликтах.
Предлагаем
свои Авторские Мастерские:
"Как
находить гармонию между своими "хочу"и"надо" Мастерская
Снежаны Фурсовой (Педагог,
психолог-консультант Позитивной психотерапии, член
Украинского Союза
Психотерапевтов, г. Ужгород)
Так уже человек устроен, что хочется ему жить хорошо. Вот это «хорошо»
очень
часто стоит между нашими желаниями и обязанностями. Как не потерять себя
в
круговороте жизни и ощутить внутренний баланс? Предлагаю:
- исследовать себя, свои внутренние желания, ресурсы, мечты, трудности,
ограничения;
- попытаться выйти за стереотипы привычного восприятия себя и жизни;
- поискать более свежие и адаптивные способы реагирования, мышления,
творческого созидания в реальных жизненных ситуациях.
В стремлении к гармонии желаний и возможностей ваши мечты сбываются!
"Практики осознанного
питания -
для души и тела" – Мастерская
Ирины Лопатухиной
(психолог, гештальт -терапевт, г. Москва)
Скажи мне, как ты ешь, и я скажу кто ты. Смелое заявление:) Но какая-то
доля
истины в этом есть. Предлагаю вам поисследовать ваши отношения с едой.
Попробовать еще раз осознать ваши пищевые привычки и вкусовые
пристрастия.
Попытаться восстановить чувствительность и доверие к своему телу.
Перестать
"заедать" трудные для вас эмоции. Вернуть ценности легкого,
подвижного, молодого тела.
"Я и Ты:
заповедники отношений" –
Мастерская
Ольги Гриценко (Психолог, арт-терапевт,
член Украинского Союза
Психотерапевтов, г. Днепропетровск)
Нас
окружают те, кто нас окружает... Именно такие и именно так к нам
относятся.
Как с этим жить? И как строить гармоничные отношения: с любимыми,
родителями,
детьми, друзьями, коллегами, партнерами по деятельности? Предлагаю на
мастерской поисследовать, как и кого мы притягиваем в свою жизнь. Как
наша
внутренняя реальность отражается в нашем окружении. И что мы можем
сделать,
чтобы наслаждаться по-настоящему близкими отношениями, контактами,
дарящими
радость, благополучие и ощущение сопричастности.
Выбрали,
чья авторская
программа Вам
интереснее, полезнее и больше подходит? Это важно, ведь каждая группа
будет
закрытой: участники будут одни и те же на все время интеснива. А значит
больше
доверия, больше защищённости, больше
возможности сосредоточиться, что поможет Вам более глубоко проработать
свой
внутренний мир.
Поэтому так важно определиться, какая из авторских программ вам ближе и
нужнее, в какой группе вы хотите работать.
Определились? Идем далее...
Формат
работы:
- Три трехдневки практик + 2 выходных между ними.-
- Лекция + 2 групповых занятия в разных техниках и подходах + подведение
итогов
за день
Предполагаемая работа -
синтез
следующих направлений психотерапии: гештальт-подход
психоанализ
когнитивная психология
арт-терапия
телесно-ориенториванные техники
позитивная психотерапия
сказкотерапия
психодрама
аюрведа
Методики: лекции
групповая психотерапия
ролевые игры
техники по освоению пространства
техники, связанные с прикладным творчеством (рисунок, скульптура,
коллаж)
инсценировки
создание текстов
и пр.
Это еще не все!
Вас также ждут интересные лекции о психологии, с полезной информацией
для
повседневного применения.
Из них Вы узнаете о самопомощи, о
том,
как научиться помогать себе, чувствовать себя, своё тело, понимать и
принимать
себя, развивать интуицию, находить необычные решения. А также как
научиться
слышать себя и свой внутренний голос, жить в гармонии с миром и самой
собой. В свободных лекциях будет
возможность
услышать раскрытыми те темы, которые будут интересны.
Программа
здесь Расписание здесь Место проведения здесь Дополнительные возможности здесь Цены и способы оплаты здесь Анкета для участияздесь Обсудить
на
форуме, задать вопросздесь
+7 903 7431539 (Москва) Ирина
Лопатухина Свои заявки и вопросы присылайте на почту организаторов
city@help-on-line.ru,
или персонально каждой ведущей:
snezhana_f@yahoo.com, Снежана
Фурсова
ogry777@yandex.ru, Ольга
Гриценко
aleks2003@bk.ru Ирина
Лопатухина
Copyright 2008-2010 Снежана
Фурсова. Все права защищены. При любом копировании
материалов обязательно указание автора и ссылки на первоисточник. Написать письмо cons-help@mamochka.biz