Рассылка о новых технологиях повышения внимания, увеличения
объема усваиваемой и запоминаемой информации …
Я начинаю эту рассылку потому, что сам регулярно использую эти
навыки, полученные на занятиях Станислава Мюллера, неоднократно проверил их
на себе, и убедился в хороших результатах. Чего и вам желаю.
С уважением, VarnavaLeem
Здравствуйте,
уважаемые подписчики!
Продолжаем развивать и
улучшать память.
Выпуск
30Станислав Мюллер
Еще одно простое, но весьма полезное
упражнение на развитие памяти.
Запоминание ощущений
В течение дня постарайтесь запомнить
несколько временных промежутков: буквально по нескольку секунд.
Причем все внимание сосредоточьте на
ощущениях прикосновений. Прикосновений не только пальцев и ладоней, а всего
тела вообще.
Это может быть ощущение одежды, обуви,
каких-то предметов, которые вы держали в руках, ощущение ветра или тепла солнечного
света на вашем лице и т.п.
Когда мы отрабатывали программу «Волшебный
треугольник», то брали аналогичные упражнения с продолжительностью таких
фрагментов в пределах нескольких секунд. 2 – 4 раза за один день вполне
достаточно, брать много фрагментов нет необходимости.
А вечером, перед тем, как вспомнить весь
день, вспомните именно эти ощущения прикосновений. Если вы уже выполняли
подобные упражнения со звуками и изображением, то, скорее всего, смогли
отследить, что ваша память реально работает все лучше и лучше.
Это всего лишь мелочи, можно сказать
пустяки, которые позволяют совершенно необременительно влиять на процессы
улучшения работы памяти. Кому же нужно достаточно серьезное и эффективное
улучшение работы мышления и памяти, я приглашаю на свои курсы, которые
пройдут в Москве (с 15 мая), Санкт-Петербурге (с 19 мая) и в Киеве (с 24
мая). Либо просто на бесплатные вводные лекции, которые будут в этих городах
перед каждым курсом, я буду рад пообщаться с вами, а вы сможете «вживую» познакомиться
с новыми взглядами на процессы работы нашего разума, который до сих пор остается и еще долго будет оставаться «терраинкогнита» для всего человечества. Подробности на
нашем сайте: www.talentcity.ru