Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как навсегда отучить себя от лени



   Могу вас обрадовать лени в природе не существует!!! ))))

Если человек что не может сделать.... якобы из за лени, то... значит....

ПРИЧИНА №1!: Низкий уровень энергетики, энергии индивида,

если человека "прет", то он действует, добивается материального благополучия, активно отдыхает..., постоянно улучшает свою жизнь, и жизнь других людей создавая комфортные условия..., в общем счастлив )))

Таким образом, дорогие мои "бывшие ленивцы" ))) хочешь жить - повышай свой уровень энергии !!!! )

Очень просто :

А) спорт, тренировки, физическая работа.... по крайней мере, по себе, могу сказать: после 2-3 часов работы или тренировок  через 4 часа.... у меня "пруха"))) т.е. достаточный или повышенный уровень энергии, и весь следующий день уровень энергии выше,

ты ещё читаешь..... ну ну ...дочитай !....заруби себе заметки на носу и бегом на пробежку....или хотя бы для начала просто прогуляйся по парку в спортивной форме, к тебе тоже относиться... бегом в огород.... по-чистить снег, прополоть пару тройку грядок, или хотя бы подмети двор и энергия появится.... в темпе ... в темпе...,но с перерывами )))

Б) Питание: .... хотите ещё фишку.... если вас лень таки достала....просто....по-голодайте день, другой))), пейте соки,кефиры, йогурты,чай, низкокалорийную, но приятную пищу в небольших количествах....))) Через неделю-две-три энергии у вас будет...что бы ударом руки сломать кирпичную стену(метафора!) )))

ПРИЧИНА №2   Цели, цели, планы, в жизни они должны быть твоими ! соответствие твоей деятельности твоим истинным намерениям или мотивам сметет "лень" и прочие преграды как цунами карточный домик )

Например человек с детства мечтает стать писателем, например, у меня в детстве были такие мысли, поэтому писать рассылки, тренинги, учебные программы, составлять современные инфопродукты для меня милое дело ))) 

Составь план достижений на год, обязательно составь, если ещё до сих пор не составил... запиши на бумаге или на компе, составь план на день, и начинай действовать....

Например....я хочу сделать Россию, как Японию в плане технологий, это одна из моих целей.... т.к. в детстве ходил в авиамодельный кружок, обожаю, что то изобретать, и т.п. Кстати у нас, есть тренинг "Как стать хорошим инженером", "как зарабатывать на технологиях и патентах больше 25 000 ру в месяц", даже если ты филолог ))) Хороший инженер - это инженер, перед которым не существует неразрешимой технической задачи, пиши заявку novotek21@ya.ru, цена тренинга 5999 р. с рассрочкой от 999 ру в  месяц.

Ещё фишка :

хорошая методика принятия решений, определений твоих целей, например цель стать бизнесменом с уровнем дохода  1 000 000 ру в месяц,(хм,я быстренько куплю себе новый дом, хорошую тачку, смогу занимается благотворительностью, отдыхать на высшем уровне и т.п.) оцениваешь энергию и чувства по 10 бальной шкале,

9,10 - хорошее решение, меньше 5 - решение далеко от идеального.

Например стать бандитом ...., (периодически можно попадать в тюрьму, заставить страдать близких, получить яд кураре при разборках и т.п. уровень энергии и настроения 1.  

Для краткосрочных целей и действий тоже подходит. Например можно выбрать любимый спорт для тренировок: заняться футболом,просто пробежками, рукопашкой или бодибилингом,спортивным ориентированием, литреболом, фигурными шатаниями, художественным плеванием в потолок))


В избранное