Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как навсегда отучить себя от лени

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Идеи для бизнеса и инвестиции" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
05.05.2014
18:00:58
18:01:26
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Андрей Антилентяй

Статистика

239 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Как навсегда отучить себя от лени


ТРЕНИРУЙСЯ ИЛИ УМРИ....

ПОЧЕМУ МЫ ДОЛЖНЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО В СВОЕЙ ЖИЗНИ СИСТЕМАТИЧЕСКИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ!?!


1.Вы никогда не задумывались...? Мы тратим 5 (!) лет своей жизни на получение какого-то эфемерного высшего образования, и что?, кто то потом работает по специальности??)))) (Я говорю про гражданские вузы). Да, конечно же, польза от образования есть, но КАЧЕСТВЕННО ТРЕНИРУЯСЬ всего два-три-пять лет ВЫ ТОЖЕ ПРИОБРЕТАЕТЕ своего рода СПЕЦИАЛЬНОСТЬ, т.е. вы сами уже можете довольно прилично зарабатывать в данной сфере.

2.ЗДОРОВЬЕ, ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ АКТИВНОЙ ПРОДУКТИВНОЙ ЖИЗНИ. Само собой при регулярных тренировках повышается иммунитет и сопротивляемость организма, улучшается самочувствие,+вы даете себе психологическую установку, команду "быть здоровым", что бы тренироваться, и... в итоге вы здоровы, вы здоровы, ещё потому что находитесь среди сильных здоровых людей (всем известна закономерность, чем лучше окружение - тем лучше и мы))) 

3.ЯСНОСТЬ УМА, ИНТЕЛЛЕКТ.Лично у меня, а так же у большинства людей, в результате тренировок, в последующем,увеличиваются результаты умственной деятельности, продолжительность и сила концентрации, мышление и т.п.)))

4. ЭЭЭ-НННЕЕЕРГЕЕЕ-ТИИКААА! Тренируясь, вы повышаете уровень своей личной энергии, избавляетесь ОТ ЛЕНИ, улучшаете САМОЧУВСТВИЕ, в итоге, больше успеваете, больше всего можете сделать, больше и лучше результаты любой деятельности.... 

5.МОЖЕТЕ ПОСТОЯТЬ ЗА СЕБЯ СВОИХ БЛИЗКИХ В ТРУДНУЮ СЛОЖНУЮ МИНУТУ...думаю этот аргумент мне объяснять не нужно.... Мало того в сложную минуту вы можете СПАСТИ СЕБЕ ЖИЗНЬ И ЖИЗНЬ БЛИЗКИХ ЛЮДЕЙ.... Причем, это не всегда "улица"....ЧП, стихийное бедствие и т.п.

Сюда же можно добавить:
6. Развитие Силы Воли.
7. Развитие Уверенности.
8. Стрессоустойчивости.
9. Хорошего Настроения. 
10.Повышение Внешней Привлекательности.
11. Общение.
12. Новые Друзья.
13. Повышение Социального Статуса.
14. Развитие Деловых и Личных Связей.
15. Можно найти Любимое Дело Жизни (например, дополнение и совершенствование системы или разработка новых методик). 
16. ЗАЩИТА ОТ НЕГАТИВОВ ЖИЗНИ,ЧУВСТВО РАДОСТИ, УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ РЕЗУЛЬТАТОВ РАБОТЫ. Если вы чего-то вдруг испугались....или разозлились или переволновались....расстроились….такое может "до 100 раз в день" у каждого.... надпочечниками ВЫДЕЛЯЮТСЯ ГОРМОНЫ АДРЕНАЛИНОВОЙ ГРУППЫ: норадреналин, адреналин, кортизол, которые держатся в организме от 5 до 10 дней (!!!) (адреналин) и до 35-45 дней (!!!) (кортизол) ОНИ РАЗРУШАЮТ ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ (!!!), и являются причинами серьезных заболеваний,если правильно не разрешить ситуацию...(!!!) Что бы остаться здоровым нужна регулярная, монотонная, средней интенсивности нагрузка не менее 40 мин. и не мене 3-х раз в неделю, тогда, выделяется гормон ДОПИНАМИН, который позволяет вам чувствовать радость, удовольствие и не только от тренировок, но и от результатов работы, либо другой деятельности, + тренирует вас к будущему воздействую СТРЕССА+ тренируюсь вы «нивелируете» ,как бы «сглаживаете» разрушающее воздействие любого СТРЕССА или НЕГАТИВА !
17.Я уверен, что вы ещё получите другие виды огромной пользы для себя в результате регулярных систематических тренировок...))) Это факт.

Ну как... быть ...или не быть... ? :) Прямо сейчас...возьми спортивный костюм и иди - тренируйся, если ты ещё в отличии от других систематически не тренируешься!

Как начать тренироваться и не бросать ? Уникальная методика скоро... - в следующем выпуске.
В избранное