Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Большие деньги от ваших продаж

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Управление финансами" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Декабрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
13.12.2009
02:05:07
17:29:31
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
25.12.2009
22:10:55
22:15:15
26
27
28
29
30
31
Автор
Галина

Статистика

562 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Большие деньги от ваших продаж Выпуск 2 С чего начинается движение?



Новый год не за горами. Прожит еще один год.
Наступает время подведения итогов и планирования новых целей.
И если итоги уходящего года не радуют вас, а цели – остались, лишь мечтами, не огорчайтесь, несколько советов помогут вам изменить ситуацию в следующем году.
Именно сейчас вы можете реально сделать свою жизнь результативной и менее напряженной, отбросить то, что мешало вам добиться успеха.

Если остаются с вами старые привычки то и следующий год будет таким же, как и предыдущий.
Действительно, наступает отличная возможность изменить ситуацию, а значит и свою жизнь. Вы хотите изменить свою жизнь?
Что делаем?

Шаг 1
Записываем цель

Начнем с того, что примем решение, в наступающем году, иметь записанными свои цели и желательно не в одном месте.

Ваши цели должны быть во всех блокнотах,ежедневнике, в компьютере, распечатайте их и повесьте на видном месте дома и на работе.

Они буквально должны попадаться на каждом шагу.Что это даст? Вы будете гарантированы, что не забудете их.
Хорошим инструментом для реализации станет «Звезда благополучия». Вырежьте большую звезду. Каждый луч звезды – области вашей жизни.

Помните, что жизнь – не только работа. Для достижения успеха мы должны развиваться как минимум в следующих областях – в каждом луче напишите свои цели : здоровье (физическое,психологическое,духовное),любовь(секс) работа(карьера,бизнес), деньги, взаимоотношения(семья,друзья,сотрудники,коллеги).

По каждому направлению вы можете сделать и отдельную звезду. Например работа : карьерный рост, профессиональное развитие, клиенты, коллеги, финансы.

Повесьте свою звезду на видном месте, прикрепите на рабочем столе и пусть она вас вдохновляет. Носите свои звезды с собой, сделайте из них закладки, и ваши цели всегда будут у вас на виду. 
Шаг2
Формулируем цель.
Вы не можете сформулировать четко свою цель? Не огорчайтесь, запишите, как сможете, осознайте свое желание, укажите причины, по которым вы хотите этого достичь, уделите немного времени и попробуйте сделать несколько подходов с планированием шагов по достижению цели. Чем больше вы будете размышлять, тем четче и конкретнее станет ваша цель.
Шаг3
Осознаем,чья это цель?

 Сконцентрируйтесь на своих внутренних ощущениях, есть ли у вас состояние : «Хочу, хочу, хочу!!!», или вас одолевают сомнения, тревоги.

Задайте вопросы: Чья это цель? Почему хотите достичь именно этой цели? Что будет, если вы ее не достигнете?
Шаг4
Что будет в результате?

Мотивация на достижение целей, важная составляющая успеха. Вы знаете, что мотивация может быть позитивной, когда вы вознаграждаете себя, а вот задумывались ли о том, что она может быть и негативной? Конечно, « морковка» вкуснее « пинка», но иногда движение вперед начинается именно с него. Поясню свою мысль.

Например, вы мечтаете о 100000 уе, но при этом даже не имеете работы. Можно себя замотивировать на позитиве мечтами о жизни с такой суммой денег.

Но действовать вы начнете быстрее, если осознаете, что вам есть нечего, что количество счетов, долгов растет как снежный ком. Используйте и эту стратегию.
Шаг5
Составляем план действий

Цели сформулировали, а теперь смотрим  есть ли у них промежуточные результаты, сроки достижения, какие они по объему.

Распространенная причина отсутствия результатов по достижению – слишком глобальные цели. Если вы сомневаетесь  в своих возможностях, то начинаете борьбу с самим собой, а это затраты энергии. Скорее всего, вы бросите эту цель и перейдете к другим.Наступил важный этап – планирование.
Нет смысла ставить себе цель и не делать план ее реализации. Планирование шагов по достижению является основой реализации ваших целей.

Планирование – это выстраивание маршрута движения к намеченной цели.

Вы можете планировать на год, на месяц, на неделю, на день – пошагово, все время, сравнивая свой маршрут с конечной станцией назначения.

Проверяйте, в том ли направлении движетесь, не сбились ли с пути. Если планы спутались, остановитесь, разберитесь, почему так произошло, выясните причины.

Возможно, вы составили слишком оптимистичные планы, скорректируйте их и двигайтесь дальше. Если вам и не удастся достичь цели, но вы уже пройдете часть пути.

Согласитесь, что это лучше, чем ничего.
 Без конкретного плана действий, мы если и будем двигаться ,то недопустимо долго.

Помните, как говорил Чеширский Кот Алисе: «Ты, безусловно, окажешься там, если будешь идти, достаточно, долго».
Шаг 6
Есть ли кто-то, кто это сделал?

 Оглядитесь вокруг -  возможно есть человек уже достигший такой, же цели. Изучите опыт и начните копировать его поведение, и удача не покинет вас.

Но, прежде всего еще раз оцените, действительно ли это ваша цель. Признаки неверно выбранных целей: потому, что другие хотят этого,

вы хотите произвести впечатление на других, достичь того, что есть у знакомых.

Если вы поставили себе цель и прочувствовали, что она ваша теперь остается двигаться вперед.Это ключевой момент в достижении целей.

Понимаю, что вам могут мешать, что у вас будут возникать неотложные, срочные дела.

Отвлекшись от намеченного курса, возвращайтесь к своим целям снова и снова.

Отсутствие постоянства и терпения могут вас свернуть от намеченного курса.
Шаг 7
Берем ответственность

Примите ответственность за достижение своих целей на себя. Записанные цели распечатайте и напишите под ними ваше обязательство перед собой.
Например: Я, Галина, находясь в здравом уме, принимаю на себя обязательство достичь поставленных целей, поскольку они желанны и достижимы.

Я хочу их достичь и буду прилагать все усилия по их реализации, не зависимо от кризиса, условий, погоды, рынка, ситуации в стране, мужа, детей. Подпись, дата.
Теперь я знаю, что вы не относитесь к числу тех, кто будет  держать  цели в голове, действовать спонтанно, когда вспоминают о них.
Шаг 8
Заявляем о своих целях

Стесняетесь ли вы своих целей? Держите от близких в тайне? Стоит ли удивляться, что вы встречаетесь с сопротивлением окружающих, с пересечением их целей,

в результате возникает конфликт. Страх потерять свою репутацию - вот причина вашей скрытности. Вы боитесь оказаться человеком, не выполняющим свои обещания.

Перешагните через этот страх, преодолейте дискомфорт и сообщите своим близким, друзьям о ваших желаниях, целях. Попросите их оказать вам поддержку,

договоритесь о том, что вы им расскажете о своих успехах и трудностях.

Шаг 9
Живем - играючи

Давайте вспомним, что наша жизнь? Игра. Играйте на здоровье! Уберите состояние борьбы, уберите слово «должен» из своего лексикона, замените его на «хочу».

Достижение целей, не может быть борьбой, тем более с самим собой. Хватит биться головой о стену!

Если вы пытаетесь достичь целей привычным способом, преодолевая препятствия, поймите, что ваше бессознательное имеет внутренний конфликт относительно цели.

Что-то внутри вас сопротивляется их достижению, как говорят психологи – цель не «экологична».

Вы не имеете доступа к  вашим внутренним ресурсам энергии и творческого потенциала, а свободная энергия расходуется на преодоление внутреннего сопротивления.

Вы вступаете в борьбу с силами своего подсознания. Причем эта борьба не равная.

Знаете ли вы ,что сознание контролирует только 2-5% наших решений, поступков, а остальные 95-98% - наше подсознание, те привычки, убеждения, прошлый опыт, инстинкты.

Теперь понятно, почему мы не можем достичь успеха, сражаясь за него ,используя 2-5% своих возможностей.

Как быть в этой ситуации? Проверить каждую из своих целей на «экологичность».

Задайте себе вопрос:» Что я думаю относительно цели….,есть ли у меня внутреннее сопротивление, сомнение, негативный опыт относительно этой цели.

Все ли части моего «Я» принимают эту цель? И если вы испытываете негатив, вам придется проработать с этой частью или заняться своим развитием, личностным ростом.

Итак, в Новый год мы входим с сформулированными и принятыми всеми частями нашего»Я»,записанными целями, расписанными шагами и сроками, как и когда их достичь.

Теперь остается только действовать, сверяя маршрут.


Действовать, вот формула вашего успеха. Помните: «У Бога нет других рук, кроме твоих».


С наступающим Новым Годом! Достижения ваших целей в Новом Году!
Жду ваших писем - ведь без них я не знаю,что волнует вас :)
В избранное