В здоровом теле - здоровый голос. Состояние здоровья можно определить по звучанию голоса. Но есть и обратная зависимость: упражнения для голоса помогают восстановить здоровье. Автор приводит примеры из жизни великих певцов и описывает вокальные упражнения.

В объятиях Морфея. Врата Морфея открывает мелатонин -"ночной" гормон, который не только способствует засыпанию, но и запускает механизмы саморегуляции организма. Время сна - самое удобное для "ремонтных работ" в организме. Однако не все легко засыпают. Автор приводит советы от бессонницы и методику "усыпляющего" массажа.

Годовой рейтинг кадровых агентств.
Следуя традиции, "Карьера" публикует ежегодный рейтинг кадровых агенств. В этот раз он сделан на основе данных опроса 255 крупнейших компаний. 155 из них входят в лист лучших работодателей России ("Карьера", 1/2002). Результаты хит-парада рекрутеров -- неожиданные.
Вольные работодатели
Первое открытие: многие гранды не пользуются услугами кадровых агентств. Причин несколько. Некоторые просто экономят деньги…
Нефтяные компании -- предпочитают брать сотрудников со студенческой скамьи -- выпускников профильных вузов. То есть с чистого листа писать трудовую биографию и прививать корпоративную культуру и лояльность. Интересно, при такой постановке вопроса смогут ли рекрутеры впоследствии переманивать перспективные кадры, выпестованные в этих фирмах, в конкурентные компании?
Банкиры…предпочитают размещать информацию о вакансиях на своих домашних Интернет-страницах в специальных разделах. Причина проста: сюда приходят только те, кого интересует та или иная финансовая структура. Соответственно, предполагается, что претенденты изначально к ней лояльны. И банкирам хочется верить во что-то светлое, деньгами незамутненное.
Всего от услуг кадровых агентств, как выяснилось, отказываются 33,6% крупнейших работодателей.
Некоторые же компании не захотели афишировать своих партнеров, к которым они обращаются в поисках персонала. Как нам объяснили в конфиденциальных беседах, это коммерческая тайна. Странная закрытость -- ну да рынок им судья...

Русская жена, как заморское наваждение.
Среди клиенток многочисленных брачных агентств немало не только образованных, но и успешных женщин, доход которых позволяет содержать себя и семью. Уровень жизни в стране растет, доходы людей увеличиваются, а эмиграция не спадает. Фокус здесь в том, что основной причиной эмиграции сегодня является не низкий уровень жизни, а кризис отечественной модели семьи. Женщин не устраивает отечественный муж, проигрывающий мужьям заморским - социально успешным, обеспеченным и внимательным по отношению к женщинам и детям. Наша семья является сумасшедшей смесью православия и язычества. Мужчина в такой модели обладает невероятными властью и авторитетом, но всю ответственность он делегирует жене, матери. Основная его роль - инициировать семью, а семейная поденщина его уже не интересует. Отношения в семье напоминают схватку, которую выигрывает психологически или физически сильнейший. Образ женщины-жертвенницы сегодня активно вытесняется из массового сознания образом женщины-игрушки, женщины-приза. Впервые образ красивой, успешной, образованной белокожей россиянки выступает как товар, который-де не оценили на внутреннем рынке. Брачные агентства и сами мужчины наперебой рассказывают о достоинствах русских невест. Ольга МАХОВСКАЯ, автор книги "Соблазн эмиграции", старший научный сотрудник Института психологии РАН, кандидат психологических наук, проводила полевые исследования постсоветской эмиграции во Франции и США в 1998 - 2002 годах.

Расследование "КП"
"Кто убил губернатора Колымы?" В поиске ответа на этот совсем не простой вопрос наш спецкор Николай Варсегов отправился поближе к местам обитания элитной рыбы, рыбной мафии, а до 18 октября 2002 года - и собственно губернатора Цветкова. Продолжение расследования. Одна из раскрученных в прессе версий убийства - криминальные связи покойного с ТОО "Ингушзолото"…

Степашин стал еще более опасен
У председателя Счетной палаты теперь "черный пояс" по карате

Одни за всех
Марат Сафин и Михаил Южный выиграли для России Кубок Дэвиса

Тунгусского метеорита не было. Без малого сотню лет ученые мужи ломают голову над тайной Тунгусского метеорита. Однако геолог из Новосибирского института исследований Земли Владимир Епифанов уверен, что никакого метеорита вообще не было. Вариантов, что же случилось в глухой сибирской тайге 30 июня 1908 года, масса. Число версий, созданных с момента первого взрыва, давно перевалило за сотню. Помимо предположений Королева о корабле пришельцев, говорили о куске оторвавшейся от Солнца плазмы, нападения космических агрессоров из соседней галактики, пролете миниатюрной черной дыры. А что же было на самом деле? Подробности читайте в рубрике "Секретные материалы".