Lenta.Ru30.09.2022 13:59Психолог посоветовала способы держать себя в руках на фоне тревожных новостей Психолог Оксана Козырева рассказала о способах не поддаться панике, когда уровень стресса из-за новостей зашкаливает. Специалистка предупредила, что нельзя полностью игнорировать актуальную повестку дня, однако нужно не выходить за пределы собственного эмоционального восприятия ситуации.
Lenta.Ru30.09.2022 12:24Психолог подсказала способ справиться с думскроллингом Психолог Юлия Карасева подсказала способ справиться с думскроллингом. Чтобы перестать думскроллить, она посоветовала не пользоваться телефоном перед сном, делать записи о том, как справляться со скукой, создать дома уголок без девайсов и проводов, где можно было бы не отвлекаться на чтение новостей.
Lenta.Ru30.09.2022 11:06Психолог назвала экспресс-методы борьбы с острым стрессом Психолог Елена Комолова рассказала, как в течение нескольких минут можно снять эмоциональное напряжение. Она посоветовала делать упражнения, которые помогут стабилизироваться. По ее словам, можно представить вкус шоколада или лимона во рту, принять душ или поплавать в бассейне.
Lenta.Ru30.09.2022 10:35Назван способ ускорить обмен веществ и улучшить мышечный тонус Травматолог-ортопед Первой профессиональной сети ортопедических салонов ОРТЕКА Рашид Саидов посоветовал делать потягивания по утрам и в перерывах на работе после длительного сидения. По его словам, это поможет ускорить обмен веществ и ускорить кровообращение, также улучшить мышечный тонус.
АиФ30.09.2022 4:06Можно ли постоянно носить очки? При каком зрении нужно постоянно носить очки и какой диапазон позволяет их надевать от случая к случаю?
MedLinks.Ru30.09.2022 3:40Одобрено решение о маркировке воды для детского питания Заместитель Председателя Правительства РФ — Министр промышленности и торговли Российской Федерации Денис Мантуров провел заседание Госкомиссии по противодействию незаконному обороту промышленной продукции.
MedLinks.Ru30.09.2022 3:35Обезболивающие, статины и рыбий жир - ключ к избавлению от депрессии Как передает The Daily Mail, противовоспалительные средства почти на 80% более эффективны, с точки зрения излечения депрессии, чем плацебо. Дело в том, что снижение уровня воспаления (это может быть реакция тела на стресс и плохое питание) помогает справиться с симптомами депрессии.
MedLinks.Ru30.09.2022 3:30Эксперт рассказала о пользе свеклы Свекла — один из самых доступных овощей на нашем столе. Между тем она может принести много пользы нашему организму и составить конкуренцию многим витаминам и биодобавкам. Доктор Светлана Ищенко рассказала, кому и для чего полезно употреблять свеклу.
MedLinks.Ru30.09.2022 3:25В августе импортные фармсубстанции подешевели на рекордные 20,6% По данным Аналитической компании RNC Pharma общий объём поставок активных фармацевтических ингредиентов (АФИ) в Россию по итогам периода с января по август 2022 г. составил 134,1 млрд руб. (в ценах с учётом стоимости таможенной очистки, включая НДС).
MedLinks.Ru30.09.2022 3:20О чем нужно знать, употребляя овсянку Овсянка может принести немало пользы организм и здоровью, – но только если она употребляется правильно.
MedLinks.Ru30.09.2022 3:15Генетика и режим сна связаны, заявляют ученые Руководитель лаборатории сна и бодрствования Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Владимир Дорохов считает способность человека работать ночью, как и способность пробуждаться без проблем, во многом связана с генетикой. У некоторых она выражена больше и передается последующим поколениям. Что касается пробуждения, на рынке существуют "умные будильники", которые призваны облегчить эту задачу.
MedLinks.Ru30.09.2022 3:05Прогноз для метеочувствительных людей по России на 30.09.2022 В центре и на северо-западе Европейской части России погоду портит атлантический циклон, здесь ветрено и сыро, содержание кислорода в приземном слое воздуха в пределах нормы.
MedLinks.Ru30.09.2022 3:00Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 30.09.2022 Погода уходящего сентября будет комфортная, температура в дневные часы составит 13-15 градусов, атмосферное давление и содержание кислорода в приземном слое воздуха в пределах нормы.
RuNews24.ru30.09.2022 2:41Число случаев заболевания холерой в Сирии возросло до 426 Министерство здравоохранения Сирии сообщило в четверг, что было зарегистрировано 426 случаев заражения острой кишечной инфекцией, вызванной холерным вибрионом.
АиФ30.09.2022 2:09Как определить, что эфирное масло натуральное? Доля эфирных масел на рынке пока микроскопическая, да и сама отрасль в «серой» зоне. отличить натуральный продукт от синтетической подделки, увы, невозможно.
Lenta.Ru29.09.2022 21:35Врачи перечислили отличия сердечной боли от невралгии Кардиолог Наталья Чуич и невролог Николай Вотчинцев рассказали о признаках, по которым можно отличить сердечную боль от невралгии. Специалисты предупредили, что самостоятельно установить диагноз довольно сложно, но разница все же есть. В частности, при невралгии боли носят ноющий характер и нет чувства жжения.
Lenta.Ru29.09.2022 20:35Названы главные критерии выбора хорошего пластического хирурга Пластический хирург Михаил Сухов перечислил критерии, по которым следует оценивать специалиста эстетической медицины перед обращением к нему. В первую очередь он рекомендовал обращать внимание на образование врача, а также на то, какие мастер-классы он посещал. Полезным будет изучить и отзывы реальных пациентов.
Lenta.Ru29.09.2022 19:35Кардиолог рассказал о преимуществе женщин перед мужчинами Профессор кафедры кардиологии Национального медицинского исследовательского центра кардиологии имени Чазова Роман Шахнович рассказал, что женщины в молодом возрасте реже мужчин страдают от ишемической болезни сердца. От этого недуга их защищает высокий уровень эстрогена.
АиФ29.09.2022 19:30Спасти зрение. Где найти профессионалов по лечению катаракты Единственный надежный способ избавления от катаракты, по мнению врачей, — хирургическая замена помутневшего хрусталика на искусственную прозрачную линзу. Опытные офтальмологи проводят подобную операцию в течение одного дня.
АиФ29.09.2022 18:34Помогут ли кисломолочные продукты укрепить иммунитет? В период наступления холодов для укрепления иммунитета в ход идут разные средства. Могут ли быть полезными в этом вопросе кисломолочные продукты, рассказали врачи.