Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье

  Все выпуски  

Здоровье 11.10.2022


Lenta.Ru
11.10.2022 13:33
Названы простые способы снизить уровень холестерина Регулярные занятия спортом могут помочь снизить уровень вредного холестерина, считает специалист по сердечно-сосудистым заболеваниям из США Лесли Чо. Она отметила, что поддерживать низкий уровень холестерина необходимо, так как его переизбыток может стать причиной целого ряда серьезных проблем со здоровьем.

 

Lenta.Ru
11.10.2022 12:32
Фитнес-тренер назвал способ справиться со стрессом Фитнес-тренер Александр Мироненко рассказал, как спорт помогает бороться со стрессом. Он пояснил, что во время тренировки человек переключает мозг, отвлекается и отдыхает от рутины и тревожных новостей. К тому же во время занятий спортом вырабатываются эндорфины, ответственные за хорошее настроение.

 

Lenta.Ru
11.10.2022 11:35
Раскрыты простые способы позаботиться о ментальном здоровье Автор книг о борьбе с депрессией Джейн Харди раскрыла четыре простых способа позаботиться о ментальном здоровье в сложных жизненных ситуациях. Харди советует сделать заботу о ментальном здоровье каждодневным ритуалом. Также она рекомендует избегать негативных новостей и регулярно общаться с близкими.

 

Lenta.Ru
11.10.2022 11:07
Сексолог рассказал об опасности порнофильмов Увлечение порнографическими фильмами может вызвать сексуальные нарушения и развитие серьезных комплексов. Об этом рассказал врач-сексолог Евгений Кульгавчук в беседе с «Вечерней Москвой». По словам специалиста, это способствует развитию парафилий (отклоняющегося полового поведения, извращений).

 

Lenta.Ru
11.10.2022 9:00
Врач рассказала об опасности наращивания мышц при помощи тестостерона Терапевт и диетолог Елена Тихомирова предупредила заядлых спортсменов о проблемах, которые могут возникнуть от некоторых препаратов для наращивания мышечной массы. Она пояснила, что препараты с тестостероном имеют эффект зависимости и повышают риск сердечно-сосудистых болезней — инфарктов и инсультов.

 

АиФ
11.10.2022 8:02
Можно ли заболеть гонореей и сифилисом у косметолога и в бане? По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый день в мире инфекциями, передаваемыми половым путем, заражается более миллиона человек. При этом половой путь – далеко не единственный способ их распространения.

 

АиФ
11.10.2022 4:09
Не только курение. Что убивает наши легкие? О том, какие факторы, кроме курения, негативно сказываются на состоянии легких и какие меры позволят предупредить серьезные заболевания органа, рассказал Александр Мясников в программе «О самом главном».

 

Медицина 2.0
10.10.2022 18:02
«Чем больше, тем лучше»: кардиолог рассказала о норме «хорошего» холестерина в крови Среди всех биохимических показателей, которые определяют при обследовании, самые популярные — это сахар крови и уровень холестерина. Их изменения могут указывать на развитие серьезных патологий.

 

Медицина 2.0
10.10.2022 18:02
Нутрициолог Строков: грибы обеспечивают 100% ежедневной потребности в витамине D Исследования убедительно доказывают необходимость добавления грибов в список покупок этой зимой. Поскольку солнце может быть редкостью в зимние и осенние месяцы в Великобритании, пришло время обратиться к другим источникам витамина D.

 

Медицина 2.0
10.10.2022 18:01
Болезнь Шрека и синдром вампира: 6 болезней, которые необратимо меняют внешность nлјёи­±тў® б®«е§­е¬ Гµотя и могут протекать относительно тяжело и проявляются неприятными симптомами, проходят бесследно. Но есть и те, что оставят в память о себе отметины, шрамы на лице и теле.

 

Медицина 2.0
10.10.2022 17:58
Врач предупредил о последствиях несвоевременного обращения к психиатру О негативных последствиях несвоевременного обращения к медспециалистам предупредил врач-невролог, психиатр Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Пирогова Минздрава РФ Руслан Исаев.

 

Медицина 2.0
10.10.2022 17:57
Чувство голода помогает лечить воспаление и увеличивает продолжительность жизни В журнале Current Biology опубликована статья, описывающая исследование, проведенное нейробиологами из Манчестерского университета и сотрудниками Неаполитанского университета имени Федерико, которые в экспериментах на мышах доказали, что мыши, у которых чувство голода вызывалось медикаментозно, в то время как они регулярно получали пищу, легче справлялись с воспалением.

 

Медицина 2.0
10.10.2022 17:52
Рецепт долголетия: отказ от животных продуктов серьезно сокращает риск ранней смерти Согласно новым исследовательским данным, отказ от продуктов животного происхождения может стать одним из рецептов достижения долголетия, поскольку эффективно снижает риск преждевременной смерти.

 

Медицина 2.0
10.10.2022 17:51
Что нельзя есть во время простуды: эти продукты мешают вам выздороветь Одни, подхватив насморк и кашель, поправляются буквально за пару дней, а другие неделями не могут избавиться от зловредного ОРВИ, зарабатывая осложнения. Нередко в этом виноваты продукты, которые мы едим.

 

Медицина 2.0
10.10.2022 17:48
Диетолог назвал главные опасности «голодных» диет В погоне за стройностью некоторые женщины начинают прибегать к опасным методам снижения веса. Одним из них является «голодная» диета. «Вечерняя Москва» обсудила с диетологом, в чем заключается главная опасность такого типа похудения.

 


В избранное