ГАЗЕТА – АНТИДЕПРЕССАНТ

«СВЕТ МАЯКА» № 56

http://svetmayaka.anlede.com

     Дорогой читатель, мы искренне верим в то, что читая эту рассылку газеты, у вас будет улучшаться мировоззрение, и вы уже НЕ БУДЕТЕ ПРЕЖНИМ, вы обязательно, обязательно СТАНЕТЕ ЛУЧШЕ!

     Жизнь - это всегда СЕЙЧАС, а не ПОТОМ. Взирая на красоты и величие, которых ты ПОКА не имеешь, дорожи тем, может быть даже малым, что ты  имеешь. Живя так, ты никогда не ошибешься!

* * *

* * *

любовь и внимание даЮт мне надежду

Бабуля все еще со мной... Несколько месяцев назад моя бабушка умерла от рака.

     В своих последних словах для меня она сказала, где я смогу найти свои подарки от нее на рождество, на 3 года вперед. Также подарки на окончание школы и мою свадьбу.

     Она хотела, чтобы на каждый из этих праздников я чувствовал, будто она все еще находится со мной.

     Ее любовь и внимание дает мне надежду

* * *

     Родительская любовь неизмерима.  Только сегодня я узнал об истинной причине смерти моих родителей. Они умерли когда мне было 9.

     Когда у нашей машины отказали тормоза, и мы вот-вот врезались в другую машину, они попытались спасти меня.

Их тела были обнаружены, охватывающие меня с двух сторон, пока я лежал без сознания.

     Их неизмеримая любовь дает мне надежду.

* * *

     4 месяца назад у меня диагностировали облысение. Через месяц я потеряла все волосы.

     Было страшно идти в школу, я думала, что все будут пялиться на меня.

     На следующее утро я услышала стук в дверь, и десять моих друзей стояли на крыльце с полностью побритыми головами. Двое из них были девочками

* * *

     У моей 8-летней сестры лейкемия. Сегодня я посетила ее в больнице и она сказала: "Элли, я знаю, я умру. Но я вернусь как котенок. Однажды маленький котенок придет под вашу дверь. Это буду я. Я буду всегда любить Вас. Особенно когда буду котом".

* * *

     15 лет назад в Китае было незаконно иметь более одного ребенка в семье.

Я был вторым ребенком. Мои родители бросили работу, сменили место жительства, а потом покинули и страну, только чтобы спасти и вырастить меня.

* * *

     "Я работала консультантом по воспитанию детей в течение 15 лет. Спустя годы я столкнулась с одним из своих подопечных. Он был трудным ребенком, постоянно расстраивался и злился на жизнь. Однажды я нарисовала для него супермена и написала слова о том, что супергерои никогда не сдаются и в итоге всегда побеждают. Сейчас этот мальчишка пожарный, он спасает жизни других. Мы проболтали с ним примерно полчаса, а затем, прежде чем расстаться, он открыл бумажник и показал мне мой рисунок с суперменом, который хранит до сих пор."

Люди не меняются. Ты просто лучше их узнаешь...

Девушка ожидала свой рейс в большом аэропорту

     Ее рейс был задержан, и ей придется ждать самолет в течение нескольких часов . Она купила книгу и пакет печенья и села в кресло , чтобы провести время. Рядом с ней был пустой стул , где лежал пакет печенья лежал, а на следующем кресле сидел мужчина, который читал журнал .

     Она взяла печенье мужчина взял тоже! Ее это взбесило, но она ничего не сказала и продолжала читать. И каждый раз, когда она брала печенье, мужчина продолжал тоже брать. Она пришла в бешенство , но не хотела делать скандал в переполненном аэропорту .

     Когда осталось только одно печень, она подумала : "Интересно посмотреть, что сделает этот невежа?". Как-будто прочитав ее мысли , мужчина взял печенье сломал его пополам и протянул ей , не поднимая глаз .

     Это было пределом, она встала, собрала свои вещи и ушла.

     Позже , когда села в самолет , она полезла в сумочку, чтобы достать свои очки и вытащила пачку печенья... она вдруг вспомнила, что она положила свою пачку печенья в сумочку . И человек, которого она считала невеждой, делился с ней печеньем, не проявляя ни капли гнева, просто из доброты .

     Ей было так стыдно и не было возможности исправить свою вину. Прежде чем гневаться, задумайтесь... может БЫТЬ НЕ ПРАВЫ И ВЫ!?

20 полезных советов по мужскому стилю

1. Подбирай пояс чётко под цвет обуви.

     2. При крупном телосложении избегай толстых текстурных тканей и мешковатой одежды.

     3. Чтобы казаться выше, носи одежду с вертикальными полосами.

     4. Одеваясь в одной цветовой гамме, подбирай одежду разных тонов, чтобы не выглядеть монохромно.

     5. Не сочетай джинсовые куртки с такими же брюками.

     6. При низком росте делай выбор в пользу коротких стрижек.

     7. Чтобы светлая кожа смотрелась не бледно, белый цвет в одежде на кремовый.

     8. Не нагружай карманы пиджака электронными приспособления, чтобы не искажать линии костюма.

     9. Не надевай носки под сандалии.

     10. Научись правильно подбирать галстуки.

     11. Не надевай запонки на собеседования, лишняя экстравагантность здесь ни к чему.

     12. Следи за тем, чтобы конец галстука находился на уровне пояса.

     13. Не сочетай ремень с подтяжками.

     14. Чтобы казаться ниже, прибегни к помощи различных принтов и узоров. Но…

     15. Не переусердствуй. В одном образе комбинируй не больше трёх цветов и не больше трёх украшений.

     16. Не носи кепку козырьком набок.

     17. Избегай слишком тесной одежды, она визуально прибавляет лишние килограммы.

     18. Следи за своей обувью. Это касается всего - от стиля и качества до степени ухоженности. Женщины обращают на неё особое внимание.

     19. Не носи повседневную обувь с костюмами.

     20. Избегай крупных логотипов. Ты же не хочешь выглядеть как ходящий билборд?

РОСТОК

Подумать только, все вокруг,

Лишь создано для нас двоих.

И этот берег, этот луг;

Цветы, лежа в руках твоих.

Бескрайность моря и лесок,

И неприступность серых скал.

Синь неба, воздуха глоток

И старой крепости оскал.

И в совершенной красоте,

Я взял, энергии поток.

Сегодня жизнь на высоте,

Пробился здесь любви росток.

                Андрей Боженко

 ****

ВЕСНА УЛЫБНУЛАСЬ

Весна улыбнулась, всплакнула немного,

румянцем цветов разукрасила луг.

Пред нами предстала смешной недотрогой,

слышащей сердца трепетный стук.

Я выйду по лужам пошлепать босая,

в траве искупаться под трель соловья,

и ароматами юноши - мая

напьюсь, надышусь и нарадуюсь я!

Чудо повсюду, привычно, знакомо,

Миром волшебным владея, живем.

И открываем непознанный новый,

мир свой загадочный - внутренний дом...

                                     Галина Плигач

****

У старца седого спросили:

"Вы были когда-то женаты.

Как сильно ее Вы любили?

За что Вы влюбились когда-то?"

И старец серьезно ответил:

"Уж, если быть честным, не знаю

Однажды я просто заметил,

Что без нее не представляю,

Как солнце восходит, заходит,

Как птицы летают по небу,

По дому когда она ходит-

Счастливее в жизни я не был!"

"Куда она делась?" - спросили.

"Два года, как милой не стало.

С тех пор я несчастен, бессилен.

Дышать трудно, воздуха мало..."

                     Эльвина Ушань

Как использовать банановую кожуру в хозяйстве?

1. Полировка серебра. Банановая кожура может использоваться для полировки тусклых изделий из серебра. Размельчите её в блендере, добавьте воды до получения консистенции зубной пасты. Затем с помощью мягкой ткани и небольшого количества приготовленной массы полируйте серебро, и вы увидите, что темный налет исчезнет. После этого смойте все остатки банана и отполируйте поверхность мягкой тканью для восстановления блеска.

     2. Крем для обуви. Благодаря природным маслам и воску в банановой кожуре её можно использовать для очистки и придания блеска кожаной обуви. Натрите обувь внутренней стороной кожуры, затем отполируйте бумажным полотенцем или сухой тканью.

     3. Восстановление поцарапанного CD или DVD диска. Поместите диск, имеющий мелкие царапины, на ровную поверхность этикеткой вниз. Протрите блестящую поверхность диска сначала съедобной частью банана, затем в течение 2 минут банановой кожурой. Мякоть и воск из кожуры помогут очистить и отполировать диск. Уберите остатки банана чистой мягкой тканью, смоченной в средстве для очистки стекол, и дайте диску высохнуть.

     4. Отбеливание зубов. Почистите зубы как обычно с использованием зубной пасты, затем потрите поверхность зубов мягкой белой частью банановой корки в течение двух минут. Минералы в кожуре, такие как калий, кальций, магний, марганец и фосфор, полезны для зубов и помогут их осветлить. Повторяйте процедуру 1-2 раза каждый день.

     5. Удаление заноз. Если не удается достать занозу подручными средствами, приложите кусок банановой кожуры внутренней стороной на область с занозой и закрепите пластырем на 24 часа. Ферменты вытянут заносу на поверхность кожи, где вы с легкостью её удалите, и залечат ранку.

     6. Заживление царапин. Банановая кожура содержит ряд натуральных масел и ферментов, которые облегчают боль при солнечных ожогах, царапинах и ссадинах, а также способствуют более быстрому их заживлению. Вдобавок она уменьшает воспаление и раздражение от укусов комаров и других насекомых. Приложите кожуру банана мясистой частью к царапине или месту укуса и закрепите повязкой или просто протрите. Повторяйте процедуру хотя бы раз в день, пока рана не заживет.

     7. Удаление бородавок. Кожура банана является народным средством удаления бородавок. Приложите её внутренней стороной к бородавке, закрепите пластырем и оставьте на ночь. Повторяйте процедуру, пока бородавка не исчезнет. Для избавления от некоторых бородавок может потребоваться менее недели, выведение других может затянуться на месяц.

     8. Лечение псориаза и угревой сыпи. Псориаз представляет собой болезненные шелушения кожи. Натрите мясистой частью банановой кожуры пораженные участки для облегчения симптомов псориаза, таких как боль и сухость. В случае угревой сыпи проделайте аналогичные действия. Вы заметите улучшение в течение нескольких применений.

     9. Польза для кожи. Минералы и антиоксиданты в банановой корке являются хорошими средствами для поддержания здоровой кожи. Просто протрите её внутренней стороной лицо, шею и другие части тела. Это пойдёт на пользу вашей коже, увлажнит её и уменьшит появление морщин.

     10.  В качестве удобрения. Банановая кожура богата калием, фосфором, магнием, кальцием и азотом. Эти макроэлементы способствуют здоровому росту растений, в том числе томатов, перцев и роз. Нарежьте корку банана на мелкие кусочки для ускорения процесса распада, разложите вокруг растения и присыпьте землей. Она будет разлагаться, обеспечивая высвобождение питательных веществ в почву. Или добавляйте шкурки от бананов в компостную кучу для увеличения содержания минералов в ней. Для удобрения комнатных растений можно высушить банановую кожуру. Когда она потемнеет и станет хрупкой, раскрошите её и сложите в пакет для использования. При необходимости добавляйте раскрошенную кожуру в горшок и перемешивайте с землей.

     11. Средство от тли. Кожура банана, помещенная в землю вокруг основания растения, поможет отпугнуть от них тлю. Для этого необходимо порезать корку на мелкие кусочки, дать им подсохнуть и закопать на небольшом расстоянии от вашего растения.

     12. Очистка растений. Очищайте листья комнатных растений белой мягкой частью банановой кожуры. Протрите каждый лист, чтобы удалить грязь и пыль и восстановить их естественный блеск.

     МАСКА С БАНАНА. Мякоть одного банана тщательно размять, добавить 1 ст. ложку сметаны и яичный желток и наносят смесь на лицо. Маску держат 10-15 минут и смывают теплой кипяченой водой.

     P.S. У нас нас в магазинах тяжело найти настоящую сметану! Я делала просто маску из банана - банан надо брать переспелый (мягкий, почти черный). Очень хорошо увлажняет и питает. А главное -легко сделать количество на один раз. Можно без яйца, к банану можно добавить любой натуральный жидкий кисломолочный продукт - йогурт, кефир и т.п.

* * *

лечение гипертонии народными методами, в домашних условиях

     В народной медицине для лечения больных гипертонической болезнью используют мед с соком овощей.

     При лечении больных гипертонической болезнью первой стадии в комплексном лечении можно использовать такие рецепты:

     1) Берут: 1 стакан сока столовой свеклы + 1 стакан морковного сока + 1 стакан сока хрена + 1 лимон + 1 стакан меда. Натертый хрен перемешивают с водой и настаивают 36 часов, процеживают. Сок одного лимона смешивают с 1 стаканом меда. Принимают по 1 столовой ложке 2-3 раза в день за час до еды или через 2-3 часа после еды.

     2) Берут: 1 стакан меда + 1 стакан морковного сока + 1 стакан сока хрена + 1 сок одного лимона. Все тщательно перемешивают и принимают по 1 столовой ложке 2-3 раза в день за час до еды или через 2-3 часа после еды.

     Целесообразно также:

     - принимать сок свеклы (из столовой свеклы) наполовину с медом по полстакана 3-4 раза в день;

     - съедать натощак 100-150 грамм варенной столовой свеклы;

     - сырой сок свеклы, предварительно выдержанный 2 часа в открытой посуде, принимать по полстакана 3-4 раза в день на протяжении 2-3 недель;

     - сок свеклы и мед в соотношении 1:1 принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день на протяжении 3 месяцев;

     - сок редьки и мед в соотношении 1:1 принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день на протяжении 3 месяцев;

     - столовую ложку плодов черноплодной рябины заварить стаканом кипятка, настоять до охлаждения. Принимать по полстакана 2-3 раза в день до еды;

     - свежий сок черноплодной рябины принимать по 50 грамм 3-4 раза в день между употреблением еды на протяжении 3-8 недель.

Внимание!

     1.Черноплодная рябина противопоказана при тромбофлебите.

     2.Сок рябины, который перебродил (прокис) теряет свои лечебные способности.

     - 40 грамм чеснока измельчить и залить 100 мл 95% спирта. Настоять на протяжении 7 суток в закрытой посуде. Раствор станет желтым. Его слить и добавить настойку мяты (для улучшения вкуса). Употреблять по 10-15 капель в столовой ложке холодной перекипяченой воды 2-3 раза в день за полчаса до еды.

     Внимание! Лечение травами, соками при гипертонической болезни может быть только дополнением к медикаментозной терапии, оно ни в коем случае не может ее заменять.

*ЗДОРОВЬЕ*

   ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ, КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!!!

     Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и, опираясь руками на стулья, начинайте ходить на коленях. Сначала вы сделаете 2-3 шага, потом 5-10.Уйдет на это "хождение" примерно месяца три.

     Затем попробуйте опять таки держась за стулья и сидя на коленях, опустится на пятки. Это трудно, больно, но боль надо выдыхать в больной сустав звуком "ХА!". Подкладывайте под колени валик, посидите немного,5-10 секунд, на нем. Постепенно доведите это упражнение до трех-пяти минут. Через 3-4 месяца вы сможете без боли опустится на пятки.

     А третье упражнение выполняйте сидя, оно на растяжку. Через боль в икроножной мышце и под коленом тянем пальцами рук большой палец стопы на себя. И ещё самое верное упражнение-приседание. С прямой спиной, держась за неподвижную опору.

     Завершать эти процедуры надо контрастным душем.

     НЕ ГРЕЙТЕ КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ,НЕ ВЫКАЧИВАЙТЕ ИЗ НИХ ЖИДКОСТЬ,БЕРЕГИТЕ ИХ КАК ЗЕНИЦУ ОКА!!!

*********************************

ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ И НЕ ТОЛЬКО...

ОТ ОНЕМЕНИЯ РУК...

     ПЕРВОЕ - отжимание от стола, от стула. Подойдите к столу, обопритесь на него: тело прямое, руки согнуты в локтевых суставах. Разогните их на выдохе. Такими упражнениями мы разгружаем пояс верхних конечностей, улучшаем венозный отток крови от мозга и снижаем нагрузку на легкие и сердце. Отжимайтесь сериями по 5-10 повторений.

     ВТОРОЕ-упражнение-для пояса нижних конечностей. Это приседания с прямой спиной, держась за неподвижную опору. Встаньте лицом к торцу двери, держитесь с обеих сторон за ручки. Ноги на ширине плеч, смотрим перед собой и на вдохе приседаем, а выдохе встаем. Приседайте тоже сериями по 5-10 упражнений. Благодаря этому упражнению улучшается венозный возврат к правому предсердию, мозгу. Вы забудете об усталости. К тому же это профилактика тромбофлебита.

     ТРЕТЬЕ-упражнение называется "полуплуг". Надо лечь на спину на пол ,держаться руками за неподвижную опору и поднимать и опускать ноги на 90 градусов. Делайте до 5-10 повторений в одном подходе. Упражнение "адресовано" средней части туловища и позвоночника, внутренним органам - кишечнику, желчному пузырю, почкам, а также пояснично-грудному отделу позвоночника. Доктор Бубновский советует делать эти три упражнения ежедневно в течение получаса.

     Необходимо изучать правила здоровья, искать путь к здоровому образу жизни не в аптеках и бесконечных походах по поликлиникам и больницам, а в познании своей природы. Путь к здоровью совсем не прост, он требует и времени, и терпения. Подумайте над этим!!!Будьте здоровы!!!

     P.S. Если вам тяжело - то не нужно приседать до конца. Я стараюсь делать гимнастику каждый день, когда начинал у меня вообще ничего не получалось, а теперь без гимнастики не могу. Можно свою гимнастику смонтировать из разных методик. Из всех выбрать именно то, что помогает суставам.

Доктор медицинских наук Сергей Бубновский

Пчелиная пыльца лечит многие болезни

лучшее лекарство - это лекарство приготовленное природой

Еще две тысячи лет назад целители Китая применяли собранную пчелами цветочную пыльцу для приготовления целебных отваров и целебных пилюль. Кроме Китая, в многочисленных мифах древнего Рима, в летописях древнего Египта, в Библии и Коране цветочную пыльцу также похвально называли "пищей Богов".

     В природе нет пищевого аналога, равного пыльце по концентрации всех составных компонентов для нормального развития и функционирования организма.

     ОДНА ИЗ ОСОБЕННОСТЕЙ ПЫЛЬЦЫ - быстрый эффект. Ее воздействие ощущается уже с первых дней! Пыльца помогает восстановить вес тела и энергию организма, избавляет от запоров, нормализует функцию простаты. Она повышает жизнедеятельность сердца, восстанавливает работу сосудов, устраняет усталость. Укрепляет иммунную систему, предохраняет от заболевания диабетом, стимулируют половую активность.

     Защищает клетки печени и восстанавливает функции почек, дает очень быстрый эффект при лечении гепатита. Пыльца незаменима в период климакса у женщин - она уравновешивает гормональный баланс. Улучшает память и мозговые функции, помогает росту детей и активно действует против возрастного бессилия. Избавит от простуды.

     Пыльца - кладовая витаминов, их в ней 14: А ( в 20 раз больше чем в моркови! ), В1, В2, В6, С, а усвояемость в 11 РАЗ ВЫШЕ, чем химических! Пыльца богата микро и макроэлементами - это йод, медь, цинк, калий, магний.

     Время оставляет на лице человека свои следы, морщины - один из показателей старения кожи. Вечная молодость и долголетие - извечная мечта людей. Измельченная натуральная цветочная пыльца - вернет вам энергию молодости, сделает лицо ярче и моложе!

     Используя пыльцу как маску для лица - вы вернете своей коже тонус и свежесть, избежите преждевременного старения. Почувствуйте прилив энергии и хорошего настроения на весь день!

     Пыльца более эффективна, чем настои и отвары трав.

     Пчелиная пыльца эффективно поднимает иммунитет ослабленного организма, обладает общеукрепляющим действием, стимулирует рост и регенерацию поврежденных тканей, повышает умственную и физическую работоспособность, способствует быстрому восстановлению жизненных сил при утомлении.

     Консультацию по применению пчелиной пыльцы вы можете получить по тел: 096-249-87-22,

или по e-mail: teleh1@rambler.ru

Секрет хорошего настроеНИЯ

вместо того, чтобы читать новости

- читаем анекдоты

Такое может быть только в нашей стране: сидишь на работе и думаешь где же денег заработать...

* * * * * * *

     Муж никакой, приходит с гулянки, жена встречает его с веником в руках, муж упал на колени и на взрыд: "Не улетай! Это последний раз!"

* * * * * * *

     Шалаш, где смеются, дороже дворца, где плачут.

* * * * * * *

     - Слушай Татьяна, как ты думаешь, сильно различаются коты и мужчины?

     - Они очень похожи, Женя, и те и другие пылесосов боятся!

* * * * * * *

   Из тех, кто идет на принцип, доходят не все. Кто об деньги споткнется, кто об страх.

* * * * * * *

     Иногда настроение удаётся улучшить только за счёт нанесения вреда здоровью.

* * * * * * *

     Гуляли с сыном ( 2 года ) в парке и увидели близнецов. Увидев их и долго удивлённо разглядывая, говорит:

- Мам, где мой такой?!

* * * * * * *

     Многие из тех, кто весело проводят время, потом с грустью открывают для себя, что на самом деле время провело их.

     ... Взяв из кассы предприятия сто тысяч, мой подзащитный долго скрывался, поскольку испытывал сильные угрызения совести.

* * * * * * *

     У мужчины спрашивают:

     - Как вы думаете, когда мужчина быстрее бежит; когда догоняет женщину, или когда бежит за водкой!

     Мужчина отвечает:

     - Быстрее всего, когда с бутылкой водки приходится удирать от жены!

     Каждый раз, когда профессор приходил в буфет, его очень раздражало, что все студенты просят "ОДНО кофе".

     Но однажды он услышал:

     - Мне, пожалуйста, ОДИН кофе.

     "Ну наконец-то", - с облегчением подумал профессор.

     - И один булочка... - добавил Ашот.

* * * * * * *

     Если ты умнее всех, кто это поймёт?

     Искусство настоящего маркетолога состоит в том, чтобы организовать рекламу так, чтобы у покупателя возникало чувство, что он по крупному ограбил магазин. Хотя, на самом деле все наоборот…

* * * * * * *

     Такая худая, что ее мужика с ней в рестораны не пускают. . . Говорят, что с велосипедом нельзя!

* * * * * * *

     Не работаешь - жить не на что! Работаешь - жить некогда!

* * * * * * *

Разговаривают две подружки: - У моего самого верного друга рост 190 см.

   - Это твой новый мужчина?

   - Нет, холодильник.

* * * * * * *

Круговорот вывесок. Аренда, Мы скоро откроемся, Мы открылись, Распродажа, Скидки, Ликвидация, Аренда!

* * * * * * *

Если женщина расхваливает вам свою подругу, то вы ей - безразличны.

* * * * * * *

     Парадокс "эпохи  разума": познакомить друг с другом двух идиотов, и они станут лучшими друзьями в жизни; познакомьте двух умников, и они переругаются в тот же день.

* * * * *

ОБЪЯВЛЕНИЯ:

     Энциклопедия гуманитарных и благотворительных фондов мира на русском языке, безвозмездно помогающих жителям Украины и России.

     Финансовая помощь, инвестиции в бизнес-проекты, кредит на развитие без залога. Гранты на социальные проекты и на общественную деятельность.

   От Вас: Заявка и 2 конверта. Писать: «Фонды», а/я - 14, г. Мариуполь, Донецкая обл., 87526. Тел. 099-324-90-08; 097-580-24-98

     ⍵Миллионы людей во всем мире страдают от избыточного веса. Это является причиной почти всех тяжелых заболеваний: нарушения работы сердечнососудистой, эндокринной, мочеполовой и дыхательной систем. новейший комплекс для похудания: у Вас есть возможность избавиться от лишнего веса, попутно очистить организм, улучшить внешний вид и самочувствие. Наш принцип: БЕЗОПАСНОСТЬ - ПРЕЖДЕ ВСЕГО!!!

     А так же: Бытовой универсальный озонатор OZONE PURIFIER - прибор новейшей разработки в сфере оздоровления человека.  Наряду с очиcткой и оздоровлением воздуха, воды и продуктов питания озон может обрабатывать помещения, подвалы, теплицы, туалеты, ванные комнаты и т.д.

Справки по тел. 097-292-58-29

     ⍵Агроном-виноградарь предлагает саженцы, черенки  столовых, винных, кишмишных сортов. Конверт - каталог.

     Адрес: Олефир Эдуард, 69120, г. Запорожье, ул. Авраменко, 18-84, тел. (0612) 67-49-53; моб. 066-772-58-89; 097-479-56-25;  olefirEduard@ukr.net,  www.olefir1.uaprom.net

⍵Газовые котлы DANI и другие. Монтаж отопления. Газификация (сдача в госприемку). Снизим расход газа до 40% Цены низкие.  Тел: 096-249-87-22; 099-324-90-08

⍵Срочно набираем распространителей печатной продукции по всей Украине. Все материалы - почтой! Зарплата на банковскую карточку. Можно без опыта работы. Тел. 099-324-90-08; 097-580-24-98

     ⍵Самая дешевая коллекция семян новых экзотических сортов овощей и цветов - 1100 шт. Бесплатно - цветной каталог + 3 пакета семян овощей в вашем подписанном конверте с марками на «2,5 грн.» 

     Адрес: Смирнова Лидия Васильевна, с. Пронозовка, Глобинский р-он., Полтавская обл., 39040

⍵ «ИСКУССТВО СОЗДАНИЯ РАБОТАЮЩИХ РЕКЛАМНЫХ ОБЪЯВЛЕНИЙ». Книга: "Как заставить рекламное объявление работать". Эта книга поможет вам поднять эффективность любого бизнеса, не менее, чем в 5 - 10 раз.

     Заказ по тел: 097-292-58-29  (можно через SMS). Или через E-mail: improveing@gmail.com

     ⍵ «Каталог редакций газет объявлений Украины = 600 шт.»  Внимание! Впервые в Украине вышел самый новейший и полный каталог газет объявлений Украины. В каталогах указаны все реквизиты газет: почтовые адреса редакций, телефоны, факсы, тиражи изданий, расценки на объявления и р/счета в банках. Заказ по тел: 097-292-58-29  (можно через SMS). Или через E-mail: improveing@gmail.com

⍵ Надежда 28/157/54 Донецк, ищу парня без в/п, готового к семейной жизни 30-35 для с/о, с/с. Очень люблю детей и хочу крепкую семью. Прихрамываю на левую ногу. МЛC - нет. Тел: 050-983-05-58

     Меня зовут Оля 30 лет, инв. 1 гр. ищу парня 28-35 лет для серьезных отношений. Тел: 099-273-56-66

                Ольга 37.172.87, добрая, верная, сексуальная с пышной грудью и красивыми ногами ищу мужчину для семьи, можно инв. 3 гр. Тел: 066-495-97-70

Предлагаю котят. Шикарные шотландцы и британцы. Очень колоритные и забавные малыши! Чистоплотные. Тел: 068-780-83-07

     Ищу девушку для серьезных отношений. Мне 30, звать Саша Чечен. Тел: 099-296-29-72

     Сергей, 30 лет. инв 2 гр. по зрению. г. Мариуполь. Познакомлюсь с девушкой для серьёзных отношений. Тел: 067-317-01-13

                Девушка 26 лет познакомится с мужчиной для серьёзных отношений. Тел: 050-551-79-68

Газету целиком вы скоро можете прочитать, взяв её на сайте: http://svetmayaka.anlede.com)

НА НАШ САЙТ ВЫЛОЖЕНЫ ГАЗЕТЫ «СВЕТ МАЯКА»

Заходите и скачивайте по ссылкам…

ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ…

ПОЛНЫЙ ВАРИАНТ ГАЗЕТЫ И В ПОЛНОЦВЕТЕ,

А ТАК ЖЕ МАССУ ДРУГОЙ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ

БЕСПЛАТНО, ЗАЙДЯ НА САЙТ: http://svetmayaka.anlede.com