Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Что читать по психологии?

  Все выпуски  

Что читать по психологии? Психосоматика



            ЧТО ЧИТАТЬ ПО ПСИХОЛОГИИ      
               20 сентября 2007

Алла Кечеджан Психосоматика и телесная психотерапия Уважаемые читатели! Я представляю вам вышедшую в издательстве КЛАСС книгу Марка Сандомирского "ПСИХОСОМАТИКА И ТЕЛЕСНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ: ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО". Эта замечательная книга, с которой познакомились уже десятки тысяч читателей, становится сегодня поистине настольным справочником для психологов и врачей. А для всех остальных читателей - справочником домашним, справочником по сбережению здоровья. Ведь психосоматика - наука о том, как и почему человек болеет. Точнее, как его душевные проблемы рождают телесные болезни. И оказывается, что с точки зрения современной науки, в происхождении почти всех болезней виноваты эмоции, виноваты самые обычные человеческие чувства - когда они не находят выхода и болезненно, рикошетом бьют по здоровью. Уже само по себе это понимание, изложенное на конкретных примерах с действительно подробным объяснением, способно стать защитным щитом против многих болезней. Или по крайней мере против их обострений - когда речь идет о болезнях хронических, будь то гипертоническая болезнь или сахарный диабет, бронхиальная астма или язва желудка: И начала я с теоретической части книги - психосоматики. А ее практическая часть - телесная психотерапия. Причем такая, которую могут использовать как специалисты, так и все желающие. Ведь это и терапия тела, и терапия души - через тело. Потому эта терапия практически универсальная, это такое программирование собственного организма, по принципу: Нажми на кнопку - получишь результат. Марк Сандомирский нашел ту кнопку в организме (помните, в детском фильме про Электроника: "ури, где у него кнопка"), нажав на которую любой человек от мала до велика может получить нужный эффект. Причем проблема не обязательно должна быть описана медицински, или даже осознаваться на словесном уровне, достаточно найти простой дискомфорт в теле. Что это может быть, привычный комок в горле или тяжесть в груди. И за каждым таким телесным проявлением можно отыскать привычную эмоцию - гнев, обиду, злость:. Убираем телесное проявление - негативная эмоция уходит вместе с ним. А что вместо? Конечно же, здоровье и хорошее самочувствие. Отдельная глава посвящена детям - детской психосоматике, детским болезням. Хотя предназначена она, как вы понимаете, для родителей (и дедушек, и бабушек). Ведь у ребенка, организм которого непосредственно реагирует на стрессы и переживания на телесном уровне, психосоматика может проявляться и как диатез и как аллергия, как астма и как дисбактериоз, и даже как обычные частые простуды. Впрочем, мы уже довольно поговорили о болезнях. А теперь скажем главное, для чего эта книга предназначена: для восстановления ЗДОРОВЬЯ! Вас и ваших близких Обсуждение книги здесь>>> или пишите alla1211(собачка)yandex.ru

В избранное