Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будущая мама! Поговорим?!

  Все выпуски  

Будущая мама! Поговорим?! Встречаем Новый год!


Я - будущая мама!

Ведущая рубрики: психолог, процессуальный терапевт Екатерина Истратова.


Встречаем Новый год!

Приближается время праздников и каникул, и все мы думаем о том, где и как провести это время.

На первом и втором триместрах беременности, при физиологическом течении, обычно доктор отпускает нас съездить куда-нибудь отдохнуть. Не забудьте взять с собой оговоренные с врачом медикаменты (на всякий случай), садясь в самолет или поезд, который умчит вас на море или в чужой город (страну).

Если вы на третьем триместре беременности, то лучше не рисковать, и встречать Новый год и Рождество в своей стране, избегая непростой дороги и перелетов. Лучше выбрать отдых загородом на свежем воздухе. Обязательно уточните, чтобы там были комфортные условия для вас. Если тяжело физически или есть усталость от шумного веселья, вы должны иметь возможность лечь отдыхать пораньше.

Читать полностью...

 


В избранное