Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Путь к успеху за 365 дней!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психология Звезды. Смех и слезы. Рассылка MyJane.ru" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Июль 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Граф Сосискин

Статистика

801 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Путь к успеху за 365 дней! Цели. Практика.


Цели.  Постановка (практика).

 

 

Граф Сосискин: Дамы и господа! Мы, наконец, добрались до практики. Все самое интересное только начинается! Внимание! Все те, кто добросовестно выполнят все четыре нижепредложенных нами задания перейдут на новый этап гонки – они начнут реализовывать свои мечты. И так, поехали! 

Сто целей.

Мы отправились к Роме на дачу, что бы заняться составлением списка моих целей. Рома сказал мне написать список из 100 целей, которых я хотел бы достичь в ближайшие 5 -7 лет. Я усердно ломал голову и грыз карандаш пока он играл в бильярд. Несмотря на все богатство моей фантазии, придумать 100 целей мне тогда не удалось. Зато теперь в моем ежедневнике на почетном месте красуется уже 283 цели! Из них, за два года, я смог реализовать уже 91 цель!!! Составьте собственный список из 100 целей. Помните про то, какими должны быть ваши цели (этому посвящен прошлый выпуск).

Возьмите любимый блокнот или ежедневник, если ежедневника нет (нужно купить), то можно набирать в Ворде. Все 100 целей должны быть утверждениями от первого лица. Например: «Я приобрету Nokia 7270 красного цвета» или «Я совершу путешествие в Тибет на две недели».   Конкретное число реализации пока не пишите (если не знаете точное). Просто составьте список из 100 целей на ближайшие 5-7 лет.

Вопросы-помощники:

Что я хочу приобрести? Где я хочу побывать? Чем  я хочу заниматься и чего достичь в карьере или бизнесе? Как я хочу развлекаться? Чему новому я хочу научиться? Что я хочу сделать полезного для общества? Кому я хочу помочь? С кем я хочу изменить взаимоотношения? Что я сделаю для улучшения и поддержания здоровья? Сколько я хочу зарабатывать? Сколько времени я буду тратить на различные отрасли жизни? 

А теперь установите примерные временные рамки, разграничивающие ваши цели по годам. Т.е. нужно реалистично указать через сколько лет вы собираетесь воплотить каждую цель. Например: «Я приобрету Nokia 7270 красного цвета. 1 год.», «Я совершу путешествие в Тибет на две недели. 2 года.». Помните, что выполнение этих заданий нужно только вам! Вы ничего не теряете кроме воскресного дня. Но вы можете сэкономить кучу времени, вы можете выиграть успех по жизни, вы можете выиграть реализацию все ваших желаний!!!

Годовые планы.

Сделайте похожую таблицу (скачать). Когда план будет готов в компьютерном варианте, его нужно обязательно распечатать и повесить на самое видное место. Допустим, из 100 целей вы собираетесь 30 достичь в течение первого года. Запишите каждую из 30 целей в подходящую отрасль и укажите конкретный срок. В третьей колонке укажите причины достижения цели. Пример: Я совершу прыжок с парашютом к 15 августа 2006 г. Причины  достижения цели: я получу незабываемые впечатления, которыми я смогу поделиться со своими друзьями. В каждой отрасли должно быть не менее трех целей. Это и будет ваш план на ближайший год.

Месячные и недельные планы.

Выберите из вашего годового плана по одной самой главной (или самой привлекательной) цели из всех семи областей.  Допустим, что вы выбрали цель из области «Карьера и бизнес»под названием «Открыть собственную фирму по организации праздников к 1 октября 2006 г.». А теперь снова используем наш макет таблицы для создания месячного плана. Разобьем цель «Открыть собственную фирму по организации праздников к 1 октября 2006 г.» на 10 -20 подцелей. И теперь у нас  в плане на ближайший месяц в области «Карьера и бизнес» совершенно новые цели: «Я подам все необходимые документы к 23 августа 2006 г. и уже зарегистрирую официально свою фирму к 13 августа 2006 г.», «Я найду недорогой офис в удобном для клиентов месте к 13 августа 2006 г.», «Я решу кадровые вопросы к 13 августа 2006 г.».

Дальше будем составлять недельные планы. Я, обычно, для этих целей больше не использую таблицу, а просто расписываю ежедневник. Дело в том, что мы можем изначально чего-то не знать, что-то подзабыть, могут свалиться различные неотложные дела и многие другие обстоятельство могут нарушать наши планы. Допустим, во время планирования мы можем не знать, сколько именно «бумажных» дел нам нужно совершить. Самое главное успевать реализовывать месячные планы.  В нашем случае ежедневник выглядел бы примерно так: Понедельник: 9:00. Регистрация ИП в местной налоговой (регистрировать будут около месяца, вроде). 13:00. Отправлюсь в театральный институт искать актеров и конферансье. 17:00 Буду рассматривать предложения о аренде офиса. Вторник: 9:00. Заверить документы у нотариуса. 11:00 Съезжу к знакомому дизайнеру по интерьеру. 15:00 Посмотрю первый офис. 17:00 Посмотрю второй офис.

И так далее… Т.е. все наши ежедневные действия будут воплощать в реальность, то о чем мы мечтаем! А приводят ли к этому те действия которые вы совершаете сейчас?

Коллаж мечты.

Поясняю для тех, кто не в курсе, что это такое. Допустим, вы хотите приобрести новый диван. Вы разглядываете различные гламурные журналы околодиванной тематики и, наконец, видите диван своей мечты. Теперь вас хлебом не корми, но дай тот самый диван. Цель выбрана верно! Чтоб она возбуждала вас ежедневно, мы вырезаем картинку этого дивана из того журнала и приклеиваем на здоровый лист ватмана, который затем повесим на стенку на самом видном месте. На этот ватман, также наклеиваем остальные ваши мечты (автомобиль, богатого спонсора, фотографию храма, который сейчас строится и, в который вы ежемесячно вкладываете 10% от собственного дохода,  пляж на Гавайских островах и.т.д.). Кроме того, что он будет стимулировать каждое утро вставать из теплой постели, коллаж помогает добиваться наклеенных на него целей еще и на подсознательном уровне. Просто можете вечерами полистывать яркие цветные журналы и орудовать ножницами. Это работает! Факт!

 

Задания очень сложные, хоть и кажутся простыми как все гениальное.  Я, уверен, что мало кто из вас справится с составлением месячных планов за воскресенье, но с удовольствием буду ждать на своем почтовом ящике то, что получилось.  В следующем выпуске я опубликую некоторые письма и вопросы наших участников, а также подскажу ошибки, которые вы, возможно, допустите при выполнении практики. На этом я откланиваюсь и желаю вам успехов!

 

С наилучшими пожеланиями,

Граф Сосискин и Цезарь Рома

В избранное