Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Вдохновение перемен с Евгенией Харитоновой Обратная связь


Обратная связь
Об авторе:
меня зовут Евгения Харитонова. Психолог по образованию, я 12 лет занимаюсь вопросами саморазвития с целью достижения гармонии, счастья, успеха и процветания. Мой путь, это познание законов и мудрости жизни через собственный опыт с целью передачи этой информации другим людям и вдохновения их на изменения. За все годы я прошла десятки тренингов, прочитала сотни книг, проделала огромное количество упражнений, медитаций и большой объем работы над собой, достигла в жизни множества своих целей. Здесь я предлагаю
мое понимание того, что я узнала в этом пути, передачу полученного опыта и знаний и предлагаю самые эффективные опробованные техники-упражнения. Они изменили меня, значит, изменят и твою жизнь! Я продолжаю двигаться по этому пути, каждый день узнаю новое, получаю удивительные результаты, воплощаю самые смелые мечты и делюсь этим с тобой. Давай идти по этому захватывающему пути вместе!
Мой сайт: www.eharitonova.ru


Приветствую всех моих любимых читателей!
Как обычно, в начале года у меня бывает время для переосмысления своих ценностей, постановки новых целей, размышлений о жизни и осознания опыта, полученного в прошлом году. Это время осознания завершилось и я с новыми мыслями, целями, планами, энергией и любовью снова с вами!

Сегодня хочу напомнить тебе мысль про обратную связь. У каждого из нас есть цели. И ты действуешь, стараясь получить от мира то, что ты хочешь. Но у тебя не всегда получается. Не получив результата, который ожидался каждый реагирует по разному: ты можешь начать убеждать себя, что тебе не очень то было это нужно, ты можешь поставить другие, более мелкие цели. Например, искал работу с зарплатой в 2 000 долларов, не нашел и снизил планку до 500. Ты можешь посчитать, что такой как есть, ты недостаточно хорош для
достижения цели и начать ругать себя: вот, из-за моей лени, моей глупости, моих страхов ничего не выходит! А кто-то уже умный, он знает, что нужно быть упорным и не останавливаться на пути к достижению цели. И бьется головой об стенку вновь и вновь, получая снова неудачу в виде отсутствия результата, пока его энергия и желание достичь цели не иссякнет, а самооценка окончательно не упадет.

И почти все в ситуации недостижения цели, отсутствия запланированных результатов забывают о самом главном. Что это не неудача, а сигнал от мира, что ты повернул не туда и делаешь не то.

Движение к цели, как игра Горячо-Холодно. Ты стоишь в точке А, твоя цель находится в точке В. И тебе только нужно пройти путь от А до В. Делая каждый шаг, ты выбираешь, в какую сторону повернуть. Если ты приблизился этим шагом к цели, ты получишь хорошие сигналы от мира, то есть, маленький успех. А если каким-то шагом ты повернул не в ту сторону, то получишь сигнал Холодно, то, что ты переживаешь как неудачу. Но это всего лишь обратная связь! Мир подсказывает тебе: эй, друг, ты повернул не туда, твоя цель,
твое счастье, в другой стороне.
И неудачи это здорово. Иначе ты никогда бы не пришел к цели, не будь отрицательной обратной связи от мира на твои неправильные действия. Ходил бы кругами, удаляясь от цели.
Возьмем для примера бизнес. Ты открыл свой бизнес и сразу решил нанять много сотрудников, большой офис, не обеспечив продажи. Вы все сидите и ждете, когда клиенты сами придут к вам. Или вы дали плохую рекламу и ждете, когда же она сработает. Один-два месяца работы в убыток, минусы на банковских счетах, это вовсе не неудача. Это сигнал СТОП, такие действия не верные. И упорство продолжать будет глупым. Упорство нужно только чтобы не бросать саму цель. Но способы достижения, действия нужно менять, как только
ты получаешь явный сигнал о неудаче. Смени рекламу, уменьши расходы на сотрудников и офис, займись сам активным привлечением клиентов, иначе твой бизнес умрет, цель не будет достигнута.

Или еще пример: поиск работы. Ты решил найти работу в интересной тебе сфере с хорошей зарплатой. Отправляешь резюме, ходишь на собеседования, прошел уже с десяток фирм, но тебя никто не берет. Не нужно соглашаться на меньшее, бросать цель, не нужно также упорствовать и продолжать слать резюме. Время задуматься,
что я делаю не так? И задумавшись ненадолго, придумать новые действия, новую стратегию и попробовать ее. Оценить результат и придумать снова что-то новое. Так, выискивая и оставляя себе самые лучшие работающие стратегии и отсеивая все неэффективное, ты становишься супер-успешным.

Успешные люди отличаются от других тем, что они точно видят обратную связь от мира: если результата нет, значит я делаю что-то не так. И они быстро пребыстро перебирают все новые и новые стратегии. Придумывают и пробуют, придумывают и быстро внедряют. За счет этой скорости они довольно скоро нащупывают правильный путь и продвигаются к цели. И достигают ее!
Помни об обратной связи.

И непременно должна быть практика! Действия это наше все!

Практика Обратная связь

1. Выбери цель, которую ты никак не можешь достичь. Это может быть что угодно: улучшение отношений, поиск новой работы, усиление прибыльности своего бизнеса, похудание, увеличение доходов, порядок в доме.
2 . Опиши, что ты делаешь сейчас, чтобы достичь эту цель и признай, что эти действия неэффективны.
3. Придумай 10 новых вариантов достижения цели. Выбери 3 любые понравившиеся и внедри их как можно быстрее. Выбирай для начала те, которые не требуют больших вложений денег и времени, сил. Которые особенно не похожи на то, что ты делал ранее. Первое действие нужно сделать в течение 24 часов с момента прочтения этой рассылки.
Учись действовать быстро и результаты станут приходить быстро.
Ты успеешь в жизни невероятно много осознать, почувствовать, достичь, воплотить, насладиться!

Удачи тебе!

В разделе Бесплатные консультации здесь на моем сайте http://eharitonova.ru/?p=280 вы задавали свои вопросы. Как и обещала на все вопросы, заданные до 31 января 2010 года я отвечу. Вопросы задавать еще можно, на самые интересные я буду отвечать подробными рекомендациями. На другие также обязательно дам комментарии, пусть даже ссылками на то, что можно почитать по теме и на что обратить внимание.

R.S. Ты ведь знаешь, что бесплатные консультации не работают У тебя в свободном доступе сотни книг с ответами на все вопросы, техниками, практиками, формулами. Однако во многом в твоей жизни /воз и ныне там/. Но очень скоро у тебя будет возможность начать работу в моих группах коучинга. А это уже совсем другой уровень твоих вложений в себя и твоей ответственности. И результаты, соответственно, другие, более радующие. Весна это время действовать!

Я отвечаю на вопросы по рассылке также по электронной почте, пиши: author@eharitonova.com.

С любовью, Евгения Харитонова

В избранное