Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Между нами девочками или ... в большом городе Самореабилитация ч.1


Существуют приемы самообороны, самодисциплины, самореализации и еще много разнообразных само. Вот я и решила сформулировать приемы само реабилитации после несчастной любви и влюбленности. В разное время, от разных своих подруг я слышу одну и ту же песню, о том, как он (друг, муж, любовник, знакомый, любимый, самый дорогой), бросил их, ушел к другой или просто ушел. Странное дело, но нормальная, полноценная, красивая и умная женщина вдруг чувствует себя полной идиоткой, нолем без палочки, уродиной, мымрой,
старой теткой, глупой никчемной коровой, потому, что опять же он (умный, красивый, начитанный, напичканный знаниями и разными языками, ласковый, нежный, необычный, таких просто больше не существует на планете), не соизволит обратить внимания, не вернется, не позвонит, не придет, не приедет, потерял интерес и.т.д. Один единственный его взгляд становится пределом мечтаний, а при одной мысли, что можно услышать его голос, так и вообще сердце прекращает биться на несколько секунд. Все попытки вернуть пострадавшую
к реальной действительности натыкаются на стену непонимания. Желание припомнить его недостатки – встречается в штыки. В общем, и целом – самооценка в минусе, внешний вид никуда не годящийся, лицо кислое и глаза отсутствующие. Ежесекундная вселенская скорбь и вся жизнь – черно-белое кино. Истязание собственного мозга картинами из былых, счастливых дней, и рисованием черного, беспросветного будущего. Короче говоря, крыша едет и, грунты подтаивают. Как с этим бороться? Как вытащить себя из состояния тоски? Как
забыть о нем и открыть для себя возможность новых отношений? За некоторое время у меня в багаже накопились маленькие, нехитрые советы, которые я собирала из жизненной практики, теле, радио передач, литературы и разных других источников. Используя эти советы можно вытащить себя из болота разочарований и вновь обрести вкус к жизни.
1. Расчищаем место для притока новых, положительных энергий!
Можно начать с расчистки жизненного пространства, тогда и голове будет сразу в несколько раз легче. Задумывалась ли ты когда нибудь, почему так легко и приятно дышится в доме после уборки? Потому, что все ненужно, чуждое и захламленное – давит на тебя снаружи. Поэтому надо как-то взять себя в руки и безжалостно избавиться от всех вещей, которые напоминают тебе о нем.
Это могут быть его диски, забытые у тебя, которые, снова и снова возвращают тебя в тот день, когда вы еще были вместе. Его смски, которые можно перечитывать снова и снова, возвращаясь к тем минутам, когда еще все было хорошо. Его или ваши совместные фото, которые позволяют тебе помнить его незабываемую улыбку. Ваша милая прошлогодняя электронная переписка, которая не дает тебе забыть его словечки и выражения. Все вышеперечисленные, невинные на первый взгляд, вещички не дадут тебе жить спокойно, как минимум
первое время. Поэтому избавляться от них надо немедленно. Да, ты не сможешь больше убивать рабочее время на просматривание до дыр файла с его письмами. Да, ты не сумеешь больше видеть его глаза на фото. Не будет возможности упиваться жалостью к себе под «вашу» песню. Но, вместо этого – будет чудесный шанс наполнить свою жизнь новыми вещами. Если при этом ты произведешь генеральную уборку в квартире и на своем рабочем месте – то получишь двойное удовлетворение и двойную пользу для себя же любимой.
Избавиться – значит именно избавиться, то есть совсем. Выкинуть на помойку, стереть, разбить, нажать кнопку «delete».
Потому крайне не рекомендуется:
А) обманывать себя и идти на компромисс. Не надо прятать его фото в шкатулку, и потом, заглядывать туда каждые пять минут, проливая горькие слезы.
Б) создавать в компьютере отдельную папочку, где будут храниться его письма, и время от времени, вместо работы, туда заглядывать.
В) свято хранить его вещи, оставленные им у тебя, а уж тем более противопоказано, использовать их, как предлог для очередного телефонного звонка.
Г) хранить номер его телефона, как святую реликвию.
Ни в коем случае нельзя:
А) следить за ним, что бы увидеть, на кого он тебя променял.
Б) донимать его звонками, со слезными просьбами вернуться.
В) угрожать ему собственным суицидом, с оставлением записки «в моей смерти прошу винить Витю Б.»
Г) винить себя в произошедшем.
Д) забывать о себе любимой.
Е) бросаться в омут новых встреч с другими мужчинами. Возможен, конечно, вариант, что клин клином вышибают, но пока место в твоем сердце занято, скорее всего, ты будешь испытывать разочарования одно за другим, оттого, что новый мужчина совсем не такой как «он».
Продолжение следует...

В избранное