Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

"Доброе утро!" - мотивация уверенности в себе. Медитативное чтение - 'Лес'


Информационный Канал Subscribe.Ru

Доброе утро! 

        Можно не закрывать глаза и видеть то, что можно видеть внутри себя, если управлять
этим. Если начинаешь думать о том, что можно этим управлять, то начинаешь говорить
об этом с собой, но не видишь. Можно не думать и видеть. Видеть, как оказываешься
на узкой дорожке между двумя лугами, или внутри одного, но, который с двух сторон
окружил узкую тропинку. Впереди лес. Почему-то нужно идти к нему. Идти очень
легко. Когда не слышишь другого шума, кроме шороха листьев, идти легко. Когда
воздух чист и прозрачен и
пахнет свежестью, идти легко. Когда легкий ветерок прикасается к твоей руке,
поддерживает, идти легко. До леса остается несколько шагов. Ты замедляешь шаг.
Ты медленно входишь в лес. Со всех сторон тебя окружают огромные деревья и молодые
деревца. Ты идешь по лесу. Старые сухие ветки хрустят под ногами. Ветерок все
также слегка прикасается к твоей руке. Ты идешь по лесу. Впереди деревья растут
так густо, и кажется, что здесь не пройти. Но, они расступаются и пропускают
тебя. Ты идешь по лесу. Ты пришел сюда
не просто, чтобы отдохнуть. Ты понимаешь, что ты должен найти здесь. Может быть,
это ответ на вопрос, который крутится в твоей голове столько времени. Может быть,
это внутренняя сила, которая потребуется тебе для решения какой-то задачи. Может
быть, это уверенность в том, что идешь правильным путем или подсказка, что делать
дальше. Ты идешь по лесу и ищешь то, что тебе требуется именно в этот момент
твоей жизни. Ты внимательно смотришь под ноги, но там только влажная почва, зеленый
мох и хрустящие ветки. Ты
поднимаешь глаза наверх и сквозь кроны деревьев видишь голубое небо и легкие,
как перышки, облака, которые проплывают мимо. И, вдруг, понимаешь, что, когда
идешь по лесу, то тебя окружают деревья. Именно у них нужно искать ответы, советы,
помощь. Начинаешь видеть не лес, а каждое дерево в отдельности. Вот у этого мощный
ствол, оно старое и мудрое, но оно молчит в своей мудрости. Вот это, тонкое и
молодое, если прикоснуться к нему, то почувствуешь его молодость и беззаботность.
Идешь дальше. Рассматриваешь каждое
дерево. До этого дерева захотелось дотронуться рукой. Дотрагиваешься, и через
руку по всему телу пробегает легкий трепетный холодок. Что-то произошло, потому
что осталось это ощущение. Ощущение как будто, что-то нашел, что-то понял. Пока
не осознаешь, что именно стало ясным. Просто говоришь спасибо. Говоришь – спасибо,
- дереву, как близкому другу. Готов обнять его, охватить руками, прижаться к
его шершавой, прохладной коре. Через руку прошла твоя благодарность к дереву,
и оно еле заметно качает ветками. Пора
возвращаться. Медленно идешь по лесу обратно. Вот уже виден просвет. Немного
ускоряешь шаг. Вот уже и знакомая тропинка. По ней просто и легко можно дойти
до места, откуда начинался твой путь. И точно так же, как ты оказался здесь,
ты оказываешь перед текстом, который читаешь. Все, что хочется сделать сейчас
– это просто подумать пять минут ни о чем, или о чем-то, о чем хочется подумать…
  


«Доброе утро!»
http://www.dobroeutro.org
info@dobroeutro.org

На тренинг “Экспресс “Уверенность”” группа почти набрана  -  http://www.dobroeutro.org


 ...

http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/
Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.dobroeutro
Отписаться

В избранное