Выпуск №9. Методики анализа снов.

 Метод ассоциаций.  

Этот метод заключается в том, что бы записывать с чем ассоциируются каждый из элемент снов. Затем записать ассоциации ассоциаций. И так до тех пор, пока сюжет сна не преобразуется в что то понятное. Например, пусть вам приснилось, что вы идете по лесу, а навстречу вам какой то странный и непонятный зверь. Вы задаете вопросы:

С чем ассоциируется лес?

С чем ассоциируется зверь?

С чем ассоциируется прогулка по лесу?

Пишите, все что приходит на ум как ответы на эти вопросы. Например, лес ассоциируется со словом "лабиринт". А лабиринт вызывает ассоциацию, что сама жизнь как лабиринт, приходиться принимать много решений, но знаний мало, как будь-то жизнь это темный лес какой то.

Страшный зверь - это опасности, подстерегающие в жизни, страх, что неправильные решения создадут неприятности.

Прогулка по лесу - это то, как вы идете по жизни.

В данном примере я показал, что может означать сон. На самом деле иногда бывает докопатсья до истины не так то просто. Сперва вы испишите горы бумаги, будете долго играть словами. Но если проявите должное упорство, то рано или поздно поймете, что же хочет сказать вам подсознание.

Медитация "домысливания".

Ложимся по удобнее, закрываем глаза, расслабляемся. Вспоминаем свой сон, мысленно прокручиваем его сюжет в своей голове. Затем начинаем импровизировать, представляя, что было бы, если вы вы во сне повели себя немножко по другому, как мог бы продолжаться сюжет, если бы вы не проснулись на самом интересном месте. В своем воображении можете поговорить с персонажами сна, задать им интересующие вопросы, мысленно выслушать ответы. Возможно, ваше подсознание пошлет вам очередную подсказку.

С наилучшими пожеланиями, Александр.

Адрес для связи: dreamsdayer@rambler.ru (Автор оставляет за собой право публиковать в рассылке ваши письма, если в письме явно не указано ваше не согласие на публикацию письма в рассылке)