Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как стать желанным гостем в любой компании

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Я у себя одна - единственная!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Александр

Статистика

1.191 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Как стать желанным гостем в любой компании: Выпуск 8 'Вас обидели - что Дальше?'


 

www.cioda.net - Мир Ваших открытых возможностей

Возьмите с собой только то, чем являетесь

 

Как стать желанным гостем в любой компании.

Выпуск N 8 Вы обиделись, что дальше?

 

"То, что вас обидели или обокрали, ничего не значит, если вы не будете постоянно об этом вспоминать"

 Конфуций

Поздравляю Вас с Днем Знаний, уважаемый Собеседник!

Знания могут стать для Вас великой силой и источником энергии при условии, что Вам они интересны и Вы постоянно применяете их на практике. В другом случае, Вам, по крайней мере, будет о чем рассказать в приятной компании!

Сегодня мы, по просьбе одной из Читательниц, приоткроем завесу над понятием Обиды.

Итак, Вас обидели... Что с этим состоянием делать дальше?

Вначале, давайте попробуем разобраться в чем источники Вашей обиды по отношению к другим людям и обстоятельствам, случающимся в жизни.

Здесь есть два ключевых аспекта.

1. Ваша внутренняя потребность контроля.

Каждый человек стремится к счастью и радости в собственной жизни. Вопрос в том, что каждый из нас понимает это состояние индивидуально и действует, исходя из собственных убеждений. Позволю предположить, что Вы не являетесь исключением из этого правила.

На практике это означает, что Вы имеете собственные представления о справедливости, "правильном" и "неправильном" поведении, государственном устройстве, отношениях в коллективе и между друзьями. При этом, Вы ожидаете, что Мир должен развиваться в точном соответствии с Вашим сценарием.

Это, например, может означать, что:

  • государство должно заботиться о своих гражданах;
  • работодатели постоянно обязаны повышать зарплату своих сотрудников и заботиться об их карьерном росте;
  • Ваш любимый Человек должен думать и заботиться исключительно о Вас и чувствовать Ваши эмоции, настроения и желания...

Реальность, однако, устроена совершенно по-другому. У Мира в целом и окружающих Вас  людей отличные от Ваших представления и ценности. Поэтому ожидания каждого конкретного человека сбываются в идеале лишь в 5 случаях из 100.

В результате большинство людей проводят большую часть своей жизни в борьбе за собственные представления и ценности. То есть, пытаются "перевоспитать" своих близких, дабы они совершали "правильные" поступки (в Вашем понимании! :))

И обижаются, если подопечные не желают прислушиваться к их Советам.

2. Вторжение других на Вашу территорию.

"Та же самая история, но вид сбоку", как говаривал мой преподаватель начальной военной подготовки. В этом случае, другие люди пытаются перевоспитать Вас. Здесь уже Вы держите оборону своих убеждений и ценностей и по мере сил защищаетесь от нападающих.

В этом случае обижаются уже они - близкие, родные, друзья, знакомые, прохожие и коллеги.

Хотя, обиды, как правило, являются взаимными.

Таким образом, Вы обижаетесь в том случае, если Ваши ожидания по отношению к окружающим людям или событиям не совпадают с Вашими представлениями о том, как это должно было быть.

Забавно, но некоторые люди на полном серьезе жалуются на погоду, неожиданное наступление зимы, кризис и рост курсов иностранных валют :)

Первое, о чем я бы подумал на месте обиженного человека - есть ли у него возможность выбора? На самом деле Вы, и только Вы, решаете обижаться Вам в данном конкретном случае или нет.

Если Вы решили обидеться - значит задеты какие-то важные для Вас ценности и убеждения. И Вы стремитесь заставить другого человека (или даже мать-природу) вести себя так, как этого хочется Вам.

А это, друзья мои, уже называется манипуляцией! И в этом случае Мир и конкретный человек имеет полное право на защиту.

Вы обиделись - что Вы ожидаете от этого состояния дальше?

Вариант первый - что обидчик извинится и будет в дальнейшем поступать так, как Вы считаете правильным.

Ну, не знаю, произойдет ли это на самом деле и насколько быстро. Иногда вся Ваша жизнь и энергия может уйти на ожидание этого события. И потом, если человек всегда поступает так, как Вы хотите, то чем он будет интересен для Вас? Он будет вашей точной ксерокопией.

Вариант второй - Вам не нравится состояние обиды и Вы хотите выйти из него самостоятельно. Более реалистичный сценарий. В этом случае поразмышляйте о том, какие истинные представления стоят за Вашей обидой. Это могут быть:

  • неуверенность в себе и в своем будущем
  • страх потерять близкого человека
  • страх показаться "плохим" в глазах других
  • ?? что-то еще

В любом случае, обида - это разница в Ваших представлениях и представлениях других. Вы можете либо найти взаимоприемлемое решение, либо рассмотреть свои возможности, вытекающие из данной ситуации.

Есть две ключевые аксиомы для построения эффективных и радостных отношений.

1. Вы не обязаны делать что-либо, что противоречит Вашим убеждениям и ценностям.

2. Вы не вправе требовать от других, чтобы они делали что-то, что противоречит их представлениям о Мире и о себе.

Как-то так я это вижу на сегодняшний день :)

Удачи Вам и приятного дня,

Искренне Ваш, Александр.

admin@cioda.net - адрес для Вашего мнения и комментариев.

Alex Druzhinin 2007-2009

Задайте Волнующий Вас вопрос

Скачайте книгу "Игра в Жизнь"
В избранное