В этой главе мы продолжим работу с целями. Мы уже отработали окончательную формулировку желанной цели, одной или нескольких. Теперь, в соответствии с седьмым принципом МФС «У Бога нет других рук, кроме твоих!», нужно начать совершать какие-то действия по их реализации. И первым шагом на этом пути станет определение того, как вы внутри себя определяете эти цели, считаете ли вы их простыми и легкодостижимыми, или внутри себя вы уверены, что на их реализацию потребуется много времени и усилий. Ведь все будет примерно так, как вы считаете. Реализация некоторых целей требует много времени по объективным обстоятельствам, и никакие усилия эгрегоров не смогут ускорить этот процесс. Например, вы хотите построить себе дом из кирпича, никакая другая технология быстрого строительства вас не устраивает. Значит, кому-то придется сложить ваш большой дом из маленьких кирпичиков. А на это требуется время. И какие бы формулы или иные приемы для достижения желанного события вы не использовали, несколько месяцев на строительство уйдет, это объективная реальность. Или вы хотите стать победителем Олимпиады и чувствуете в себе силы для достижения желанной цели. Но вот беда – ближайшая Олимпиада будет проходить только через два года, и никакие ваши усилия не смогут ее приблизить. Или вы хотите стать депутатом или главой администрации, но выборы проходят раз в четыре года, и вы поневоле должны дожидаться очередных перевыборов. Конечно, вы можете попробовать досрочно сместить нынешнего главу администрации, но это уже будет совсем другая цель, и не факт, что вы сможете ее достигнуть. Поскольку вам нужно будет воздействовать на конкретного человека, который совсем не собирается поддаваться этому влиянию. Поэтому на этом этапе движения к желанным целям рекомендуется разделить их на ближние и дальние, и тем самым как бы заявить Жизни, чего вы ожидаете вскорости, а что готовы подождать.

Ближние цели Ближние цели – это то, что может произойти в течение ближайших дней или месяцев, примерно до 6-ти месяцев. Вы представляете себе, что именно может или должно произойти, и считаете, что нет никаких серьезных ограничений, которые помешали бы вам это получить. К ближним обычно относятся цели, не требующие перемещения больших объемов веществ (например, кирпичей), привлечения большого количества людей или изменения серьезных нормативных документов. Это те цели, которые могут реализоваться, если одному или нескольким людям придут в голову нужные вам мысли.

Например, к ближним обычно относятся цели типа: «я встречаю любимого мужчину». Такая цель реализуется легко, если вы не находитесь на необитаемом острове или не требуете себе в любимые принца из королевской семьи - у Жизни может просто не оказаться «под рукой» неженатого принца подходящего возраста, или его невозможно быстро затащить в вашу деревню Кукушкино Тьмутараканского района. А если вы хотите встретить мужчину из вашего круга, без особых требований к нему, то Жизнь может исполнить ваш пожелание очень быстро. Так же быстро исполняются желания по поиску работы – если, конечно, подобная работа существует в том месте, где вы находитесь. К ближним целям относится заказ получить нужную вам информацию, найти цель в жизни, понять причины имеющегося у вас заболевания (не вылечиться!). То есть заказы на получение требуемой информации реализуются достаточно легко и быстро. Поэтому разделите выбранные вами цели на ближние и дальние, и запишите свои ближние цели в табличку 1.

Мои ближние цели:

0. Я нахожу захватывающую меня работу недалеко от моего дома, позволяющую мне получать более 15 000 рублей в месяц.

1. ….

2. …..

В п.0 приведен пример возможной цели по поиску работы. Естественно, в вашей табличке записи будут совсем другие. Все остальные цели, не попавшую в таб.1, относятся к дальним.

Дальние цели Дальние цели – это вполне серьезные планы или намерения, поскольку для их реализации в любом случае потребуется много времени, обычно это годы. Понятно, что только вы можете разделить цели на ближние и дальние, поскольку на то, что один человек сделает как бы мимоходом, другому потребуются месяцы или годы. Очень многое зависит от нашей самооценки, мастерства и энергетики.

Но все же есть и объективная реальность, которая от нас не зависит. Существует множество внешних факторов, на которые невозможно подействовать (например, ускорить смену времен года), и если они участвуют в процессе реализации вашего заказа, то нужно отводить для них соответствующее время. К дальним обычно относят цели типа строительства дома или производственных зданий, развитие бизнеса, воспитание ребенка, избавление от сложного заболевания, достижение власти или желанной должности, и т.д.

Поэтому те ваши цели, которые в силу объективных обстоятельств потребуют значительных затрат времени, запишите в табличку дальних целей

Мои дальние цели или намерения Допустимые сроки реализации (годы)

0. Я создаю себе пассивный доход в размере 2 тысяч долларов в месяц, который я буду получать постоянно. --- 5 лет

1.

2.

В п.0 приведен пример возможной дальней цели по созданию себе пассивного дохода, который вы будете получать независимо от того, чем вы будете заниматься (дивиденды по акциям, доход от сдачи недвижимости в аренду и т.д.). Естественно, в вашей табличке записи будут совсем другие. Возвращайтесь к этой табличке как можно чаще. Перепишите ее в свою рабочую тетрадь, введите в компьютер, запишите свои дальние цели в органайзер. Перечитывайте их как можно чаще. Корректируйте формулировку ваших целей по мере понимания того, к чему вы стремитесь на самом деле. И выполняйте задания следующего этапа.

Обязательно ставьте дальние цели Нужно отметить, что большинство людей не ставит перед собой дальних целей. Или ставит, но только в области потребления материальных благ: «я покупаю себе огромную квартиру», «я приобретаю дом на берегу моря» и так далее. Просто ставится такая цель, и все. Я заявил, чего желаю. А ты, Жизнь, изворачивайся, как хочешь, а подай мне эту квартиру или дом, хотя я для этого и пальцем не ударю.

То есть за вполне нормальной целью получить большую квартиру или дом у моря, казалось бы, должны последовать какие-то шаги, в результате которых вы все это получите. Что-то вроде открытия или наращивания бизнеса, получения должности в фирме, дающей соответствующий доход, и т.д. Но мало кто делает этот шаг, предпочитая продекларировать свою заявку на потребление, но не желая что-то делать для ее достижения. Как понимаете, тем самым они нарушают седьмой принцип МФС «У Бога нет других рук, кроме твоих». Жизнь, в принципе, и не против помочь им получить желанное, но если для этого ничего не делать, то эта цель станет не более чем мечтой, грезой. То есть шансов на ее практическую реализацию остается очень мало. Почему люди не делают следующего шага и не планируют свои действия по достижению поставленной цели? Обычно им мешает идеализация своего несовершенства. Скрытые страхи, мысли типа: «да я не знаю, что нужно делать для этого» блокируют их вялые попытки хоть что-то запланировать себе в сфере достижений заявленных материальных благ.

Так ли безобидно отсутствие дальних планов в сфере роста своих доходов? Нет. Ведь отсутствие планов изменения нынешней ситуации с доходами автоматически означает, что вы заявляете Жизни: «Я не хочу ничего менять. Меня устраивает нынешняя ситуация, здесь у меня все под контролем. Я боюсь изменений, я не готов к ним. Вдруг у меня не получится? Пусть все останется, как есть». А раз «пусть все остается, как есть», то откуда же возьмется большая квартира или дом у моря? Поэтому ставить перед собой дальние цели в сфере своих достижений нужно обязательно. Даже если вы не верите в них, или не знаете, как вы их сможете достичь. Это понимание придет потом, а сначала просто заявите, что «я получаю прекрасную работу с доходом 10000 долларов в месяц» или «я открываю и успешно веду свой бизнес, который приносит мне 10000 долларов в месяц». Понятно, что это, скорее всего, фантастика для вас сегодня. Ну и что? Если вы поставили перед собой такую цель, то вам начнет поступать информация, как это может реализоваться. А там уж не зевайте и не тешьте свое несовершенство, а аккуратненько используйте те возможности, которые будет подбрасывать вам Жизнь. Если вы не заявите такую цель, то это будет означать, что вы просите сохранить все, как есть. Но если вы начали читать эту книгу, то, видимо, нынешняя ситуация вас не очень-то устраивает. Так зачем же вы будете просить у Жизни ее сохранить? Так что вперед, к дальним целям!

Выделим промежуточные этапы Следующий этап посвящен работе только с дальними целями. Поскольку вы сами решили, что для их реализации потребуется много времени, то нужно выделить промежуточные этапы вашей деятельности по достижению дальней цели. То есть путь к реализации каждой дальней цели нужно разбить на несколько этапов.

Подумайте, какими могут быть эти этапы. Усилия, которые вы будете прилагать на каждом из этапов, должны быть примерно равны, хотя на начальном этапе это могут быть чисто интеллектуальные усилия по поиску оригинальной идеи для нового бизнеса. А затем это могут быть усилия по продвижению найденной идеи.

Лучше всего, если вы свой путь к желанной цели разобьете на примерно равные по времени отрезки времени. Например, вы можете запланировать свои действия на каждые три месяца, то есть по четыре этапа на год. Можно выделить не такие равномерные отрезки времени, но все равно ваш путь нужно разделить на участки. Это поможет вам более четко осознать вашу дальнюю цель и облегчит дальнейшие шаги по ее реализации. Скорее всего, ваша цель реализуется быстрее, чем вы планируете, но вы должны наметить этапы ее реализации. Результаты ваших размышлений над путями достижения дальней цели нужно записать в табличку 3. Такую же работу нужно сделать для каждой вашей дальней цели отдельно (в рассылке табличку сделать сложно, поэтому дается только содержание сторк таблиц).

Цель №0: Я создаю себе пассивный доход в размере 2 000 долларов в месяц…

№ этапа - Даты этапов - Что делаете - Ожидаемые результаты, средства реализации

1. 1.02-30.042004г - Зафиксировать текущие доходы.Минимизировать расходы.Рассмотреть варианты вложения средств с целью создания пассивного дохода - Таблица учета доходов и расходов. Выявление оптимального проекта вложения средств с целью дальнейшего получения пассивного дохода

2. 1.05 – 30.062004. - Сосредоточиться на направлении, обещающем увеличение текущих доходов в два раза (с учетом личных интересов). - Перечень возможных путей повышения своих доходов, перечень имеющихся ресурсов.

3… 1.07 –30.10.2004 - Начать реализацию - Произвести шаги по реализации проекта. Удвоение личного дохода.

В таб.3 приведен пример шагов по достижению Цели №0, когда изначально непонятно, как к ней идти и что делать. Для начала в этом плане предлагается просто искать тот путь, который в итоге может привести к гарантированному пассивному доходу (пункт 1). Возможно, это будет вариант с приобретением каких-то ценных бумаг, покупка квартиры или участка земли для сдачи в аренду, и т.д. Что это будет, вы решите только в конце этого этапа работы, а не сразу. Отведите себе на этот поиск 2-3 месяца, не суетитесь. Исследуйте все возможные варианты, посоветуйтесь с людьми, поработайте со своими страхами и т.д. То, что вы выберете, будет называться инвестиционный проект.

Затем, после выбора такого направления, рекомендуется заняться поиском путей увеличения своих нынешних доходов в два раза – чтобы было что вкладывать в выбранный инвестиционный проект. Возможно, что это могут быть не свои, а заемные средства, но их все равно придется возвращать, поэтому увеличение личных доходов все равно не повредит. Отведите на этот этап несколько месяцев.

На третьем шаге предлагается сделать шаги к увеличению своего текущего дохода и начать реализацию проекта. Вы исследуете все варианты его реализации, советуетесь со специалистами, читаете литературу на эту тему. И копите деньги для вложения. Возможно, на этот этап уйдет несколько месяцев или даже год-два. Не спешите, вы создаете задел на всю следующую жизнь. Если у вас в голове не будет страхов и неверия в свои силы (то есть проявления идеализации несовершенства), то Жизнь явно придет вам навстречу и подкинет такой вариант, о котором вы даже не мечтали. Но это только при позитивном настрое и вере в успех! То есть с головой (и с мыслями в ней) у вас должно быть все в порядке. Затем вы реализуете свой проект и начнете получать свой доход. К этому времени ваши потребности явно вырастут и вам захочется иметь еще больше денег, и так до бесконечности. Как известно, уровень потребностей растет быстрее, чем уровень доходов, от этого мало кому удается увернуться. Значит, придется ставить новую цель, и вперед! Желания делают нашу жизнь более насыщенной, и если не провалиться в пустые переживания, то жизнь ваша будет полноценной и радостной. Мы рассмотрели пример шагов по созданию пассивного дохода. У вас может быть любая другая цель – купить квартиру, построить дом, занять желанную должность, воспитать ребенка, изучить иностранный язык и т.д. Это нормальные дальние цели, и нужно грамотно строить свой путь к их исполнению.

Этапы для каждой дальней цели Для каждой дальней цели нужно составить отдельную таблицу с указанием этапов достижения желанных результатов. Эти таблицы нужно записать в рабочую тетрадь или в свой компьютер и постоянно возвращаться к ним для уточнения этапов и планирования своих текущих действий на каждую неделю – к этому мы еще вернемся в последующих главах. Кроме того, очень удобно использовать для работы с дальними и ближними целями Систему самопрограммирования на успех «Эффект» - информация о ней будет приведена в последующих выпусках расылки.

При выполнении этого этапа работы с дальними целями не спешите. Отведите на выполнение этого этапа работы со своими целями несколько дней – это поможет вам более четко понять, куда и зачем вы идете. Возможно, что в ходе работы над этапами вы поймете, что заявили слишком близкие или слишком дальние сроки, и поэтому вы откорректируете их при необходимости.

Имеющиеся ресурсы Понятно, что при постановке дальних целей неминуемо возникнут сомнения типа: «А как я это достигну? Какие у меня есть основания думать, что это возможно? Я даже не представляю себе, что нужно делать» и так далее. Это совершенно нормальные сомнения, не нужно их пугаться или бороться с ними. Вместо борьбы рекомендуется направить свою энергию в мирное русло, которое в данном случае состоит в том, чтобы выявить, какие у вас имеются ресурсы для достижения желанного результата. Для этого нужно немного – всего лишь составить перечень ваших достижений на нынешний момент. Любой человек в возрасте более 5 лет имеет достижения. Другое дело, что мы их обычно не помним, поскольку либо смотрим все время вперед, либо сосредоточены на прошлых ошибках и недостатках. А про свои достоинства и достижения забываем. Поэтому нужно обязательно вспомнить, каким замечательным человеком вы являетесь, как много у вас достижений и талантов. Для этого выполним следующее упражнение. Его можно делать как в обычном состоянии, так и методом «автоматического письма».

Упражнение “МОИ ДОСТИЖЕНИЯ” Возьмите лист бумаги и ручку. Разделите вертикальными линиями лист бумаги на три равные части. Над каждой из частей сделайте по одной из следующих надписей: 1. Мои положительные качества. 2. Чего я достиг? 3. Где я могу себя проявить?

Теперь примите удобную позу за столом, расслабьте мышцы тела, остановите словомешалку. Мысленно задайте себе вопрос: “Какими положительными качествами я обладаю?” и начинайте записывать в первую колонку появляющиеся ответы. Тут может быть доброта, веселость, открытость, умение сопереживать другим людям, желание помочь им и т. д. Сюда же могут войти и вполне конкретные ваши достижения - физическая сила, красота, умение играть в шахматы или разговаривать на английском языке, водить машину, плавать, ловить рыбу, красиво писать или рисовать, играть на каком-нибудь музыкальном инструменте или петь песни и т. д. Опыт показывает, что любой, даже самый скромный человек, может “накопать” в себе не менее полутора десятков положительных качеств. Так что особо не стесняйтесь, если не хватит одного листка, возьмите второй.

Когда закончите заполнять первый столбец, переходите ко второму. Точно так же в состоянии расслабленности и остановки бега мыслей задайте себе следующий вопрос: “Чего же я достиг к настоящему времени?”. Как только появятся первые ответы, начинайте их записывать, не отвлекаясь на воспоминания и обсуждения упущенных возможностей. Ваша “словомешалка” постоянно будет пытаться перехватить у вас инициативу и начать обсуждение каких-то проблем - не поддавайтесь на ее выпады.

Во второй столбец вы должны записать все мало-мальски значимые достижения вашей жизни. Это может быть поступление или окончание учебного заведения, женитьба или развод, покупка хорошей вещи или увлекательная поездка, встречи с интересными людьми или выполнение трудной работы, сочинение песни или поимка большого карася на рыбалке и т. д. и т. п. Как мы уже говорили, не существует человека, который не смог бы припомнить у себя десятка полтора-два достижений.

Когда достижения перестанут всплывать у вас в памяти, без перерыва переходите к заполнению третьего столбца. Задайте себе мысленно вопрос: “Где бы я мог проявить себя лучшим образом?” и начинайте записывать появляющиеся ответы. Ответы опять же могут быть самыми разными. Предположим, вы видите себя выдающимся военачальником или видным политиком, проповедником или разведчиком, отцом десяти законных детей или преуспевающим Дон-Жуаном и т. д. Неплохо, если записи из второго и третьего столбцов будут пересекаться и дополнять друг друга. Это будет означать, что вы записываете в третьем столбце не просто свои фантазии на тему “Кем бы я хотел быть”, а некоторые подтверждаемые вашими вполне конкретными успехами аспекты вашей реальной жизни и деятельности.

Подобным образом любой человек может найти пять-десять видов деятельности, в которых его наверняка ждет успех. Если, конечно, ими реально заниматься. Общие затраты времени на выполнение упражнения - от 15 до 30 мин. Когда закончите упражнения, нужно будет вернуться в обычное состояние сознания, вновь просмотреть и проанализировать записи. Мы уверены, что для вас будет большим откровением увидеть сразу все свои достоинства и достижения. Людям свойственно забывать и преуменьшать свои достижения и концентрировать внимание на недостатках, что снижает их энергетику и уверенность в своих силах. И, как следствие, эффективность в формировании нужных событий. Особое внимание обратите на те ваши достижения, которые в потенциале могли бы стать основанием для достижения ваших целей.

Если ваши цели лежат в сфере бизнеса, то нужно задуматься над тем, все ли ресурсы своего образования, опыта, занимаемой должности, знакомств и прочие возможности вы использовали для достижения желанного результата. Посмотрите, известны ли вам люди, которые добились того успеха, к которому вы стремитесь, в вашей сфере деятельности? Что мешает вам повторить их опыт? Это объективные препятствия, или психологические барьеры? Если ваша цель лежит в сфере отношений, то вспомните все ваши прежние встречи и удачные отношения – если у вас был такой опыт, то ничего не может помешать вам повторить их, и так далее.

Выполнение приведенного упражнения наверняка повысит вашу самооценку и уверенность в себе - то есть увеличит вашу энергетику и повысит вашу эффективность как формирователя желанных событий.

Наши объявления 1. 11-12 июня в в Москве будет проходить первый базовый тренинг «Как понять уроки жизни и управлять собой. Причинная диагностика событий жизни» . Тренинг проводит Юлия Свияш. Не упустите эту возможность познать себя и сделать прорыв на пути к разумной жизни! 2. Приглашаем Вас принять участие в Большом летнем фестивале Разумного пути 2004 года на берегу Азовского моря в Крыму на Казантипе с 19 по 30 июня. Вас ждет встреча с большим коллективом единомышленников, активный летний отдых на море с экскурсиями, веселыми капустниками и вечеринками, большая познавательная программа, включающая лекции, беседы, авторские тренинги и медитации, круглые столы с обменом мнениями! Подробности - на сайте. Свободные места пока имеются,но заканчиваются. 3. Международный летний фестиваль центра позитивной психологии А. Свияша в Горном Алтае! С 30.07 по 8.08 2004 года. Организатор фестиваля региональный партнёр центра А. Свияша в Томске и Новосибирске Михалёва Лариса (382-2) 66-57-28; E-mail: laramikhaleva@yandex.ru, 4. Впервые в Киеве! Июнь 2004 Школа личной успешности. Вся методика А.Свияша в одной программе! Доступный, практичный курс для тех, кто хочет: Жить счастливо каждый день, а не от случая к случаю Выработать навыки управления собой и собственной жизнью Достигать любых поставленных целей Развернуть денежный поток в свою сторону Найти гармонию с собой и другими людьми Добиться успеха во всех сферах жизни! 10 трехчасовых занятий 2 раза в неделю для тех, кто хочет выработать устойчивые навыки успешного достижения целей. Малые группы, индивидуальный подход к каждому. Занятия в рабочие дни в удобное для вас время утром или вечером. Гибкая система оплаты. Ведет сертифицированный специалист Московского Центра Разумный путь Михайловская Наталия: (044) 2585909, (067) 5012561, mihaylovskaya@nm.ru Организаторы Школы: Юркевич Светлана (044)4220064, (067) 5015051, Рябошлык Елена (044) 2699274, (067) 2501492 5. Выездная ШКОЛА РАЗУМНОГО ПУТИ (Интенсив) в Болгарии 2-9 сентября. Ведущая - Ольга Мальцева. Подробности - на сайте. 6. Осенний фестиваль Разумного пути в Австрии для жителей Европы и России! с 30 октября по 6 ноября. Подробности - на сайте! 7. Летний тренинговый лагерь во Владивостоке! Это уникальная возможность для полезного отдыха, обучения, с массой приключений и, может быть, даже экстрима, (если кому-то захочется)... СОЛНЦЕ БУДЕТ!!! С 5 по 11 июля или с 12 по 18 июля В тренинговом лагере на территории заповедника Уссурийской тайги. Подробности - на сайте. 8. 19-20 июня во Владивостоке проводится тренинг первой ступени "КАК ПОНИМАТЬ УРОКИ ЖИЗНИ (причинная диагностика событий Вашей жизни). ЧИСТКА НАКОПЛЕННЫХ НЕГАТИВНЫХ ПЕРЕЖИВАНИЙ" Ведущий- психолог, тренер Центра "Разумный путь" Марина Кулик. Запись по тел. 90-50-33, 33-49-61, 26-52-80. Пишите kulik@mail.primorye.ru . Время менять жизнь к лучшему! " Рекомендую подписаться. Ораторское мастерство, психология влияния и манипуляции Автор рассылки Дмитрий Устинов - психолог с 10-летним стажем ведения тренингов по успешной коммуникации и искусству общения. Рассылка посвящена секретам мастерства межличностной и деловой коммуникации. Темы: риторика и ораторское мастерство, психология общения и очарования, искусство манипуляции и психология лидерства, мастерство конфронтации и конфликтология. Подписка с сайта www.ustinov.da.ru Подписка с сайта www.ustinov.da.ru Психология для успеха. Центр практической психологии Синтон. Полезные, интересные и практичные психологические материалы, советы, рекомендации от психологов-практиков Центра практической психологии Синтон, и, разумеется, от его руководителя: Н.И. Козлова, известнейшего писателя, автора книг-бестселлеров «Практическая психология на каждый день», «Философские сказки», «Формула успеха» и др. Подписка на сайте www.syntone.ru