Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

В поисках свободы. Как понять себя. - Объединение рассылок


Здравствуйте.

Этап всякого пути рано или поздно заканчивается. Так и эта рассылка... она закончилась, оставляя читателя наедине с выбором - "куда отправиться дальше?"

Приглашаю Вас присоединиться ко мне. Вернее к моей рассылке. Она, хоть и не совсем схожа по содержанию, зато очень похожа по духу.

Моя рассылка для тех, кто желает научиться организовывать своё общение с кем угодно и так, как этого хочется.

Ниже один из выпусков моей рассылки. Если он Вам не понравится, Вы вправе отписаться. А если Вы решите остаться со мной - ничего делать не надо. Мы уже вместе.

Моя рассылка называется - "Теория Правильного Общения".


Любовь.

Можно долго рассуждать на тему любви. Существует ли она, полезна ли, вредна ли, и почему всё так, а не иначе. Собственно, на протяжении всей истории своего развития человечество только этим и занимается.

Понимание любви, у каждого своё, и, видимо, придётся смириться с тем, что дать точное и исчерпывающее определение любви никогда не удастся.

Но если существование и необходимость любви ещё можно поставить под сомнение, что многими и делается, то нелюбовь отрицать трудно. Проявления нелюбви мы встречаем каждый день, более того, многие постоянно живут с ней.

Возлюби ближнего как самого себя, наверное, каждый и не раз слышал эту фразу. Но...

А как это? И зачем? С какой стати я буду любить кого-то, если он меня не любит?

Что ж, давайте посмотрим что такое... нет, не любовь к себе, а нелюбовь к себе.

А это просто. Нелюбовь к себе это недовольство собой любимым, выражаемое в той или иной форме.

Абсолютно любое недовольство: собственной внешностью, собственными делами, положением, событиями, свершившимися или не свершившимися в собственной жизни, - это и есть нелюбовь к себе.

Почему это вредно?

А потому что недовольство собой делает людей злыми и агрессивными. В попытках, нет, не избавиться, а заполировать своё недовольство, человек начинает сравнивать свои, как он считает, недостатки с недостатками других людей.

Но сравнивать мало. Он начинает искать. В каждом, до кого может дотянуться, он ищет что-то такое, что делает того ниже, какой-то особенный недостаток.

Найдя который, можно себе сказать - "Вот, я сам не так уж и плох. Есть хуже меня и страшнее меня и неудачливее меня"... И так далее и тому подобное.

Наверняка Вы встречались, и неоднократно, с людьми, которые с радостью указывают на чьи-то ошибки. Сладострастно смакуют недостатки чьей-то внешности, огрехи одежды или подробности личной жизни.

Ну а почему так происходит? Это доставляет радость? Да. Радость. Её подобие.

Поставив крест на самом себе, человек жутко боится остаться в одиночестве. Одно дело считать себя плохим, и совсем другое быть хуже всех.

И потому он будет искать и находить. Что-то такое, что делает других людей хуже его самого. Будет упорно и аргументировано это доказывать. Себе и всем кто не против послушать. Ведь наличие кого-то хуже, делает себя чуточку лучше...

Обычно причины недовольства сидят в своих собственных мозгах. И именно там их и надо искать. Но вместо этого, причины находятся в сотне других, внешних мест. Которые, по разумению недовольного, срочно нуждаются в обличении и переделке.

Нелюбовь к себе делает людей неуверенными и беспокойными.

Вы замечали, как трудно общаться с тем, кто чем-то в себе недоволен? Стыдясь чего-то в себе, думает, что его недостатки волнуют абсолютно всех, и в самых невинных Ваших словах и поступках он будет видеть упрёк себе.

И естественно защищаться. Упрекая в ответ.

Множество конфликтов и споров происходит из-за этого. Один что-то сказал, второй не так понял. Но тоже что-то сказал. И слово за слово, фраза за фразой, имеем на руках готовенький конфликт.

А причиной агрессии всегда является собственная, внутренняя неудовлетворённость агрессивного человека.

Короче, как ни посмотри, причиной многих бед и проблем является чьё-то недовольство собой.

А чтобы полюбить себя, достаточно сделать очень простую и абсурдную вещь. Просто РАЗРЕШИТЬ себе любить себя. А вот как сие описать понятным языком?

Разрешить, это позволить, или не запрещать. Почти всегда существует запрет на любовь. Недовольство, досада. Если присутствует недовольство собой, то это и есть запрет. Речь не идёт о проходящих недостатках, болезненного характера. Имеются в виду физические или душевные характеристики.

Можно быть недовольным своим весом, ростом, формой носа, цветом глаз или волос. Своей уступчивостью, трусливостью или раздражительностью. Но быть недовольным любой частью самого себя это и есть запрет на любовь. Досада на веснушки, или собственную сентиментальность, это заслон.

Нельзя частично любить, себя, а частично ненавидеть. Человек целен.

Очень сильно мешает недовольство событиями, произошедшими или не произошедшими в жизни. Люди считают себя неполноценными, если, допустим, никогда не побывали на море. Или, если "зря" потратили годы жизни на обучение в школе и ВУЗе.

Если упустили какую-то возможность, то кажется, упустили своё счастье.

А ведь каждое событие в прошлом, сделало человека именно таким, какой он есть сейчас. Уникальным. И корить себя за что-то сделанное или несделанное, это предавать себя, теперешнего.

И удивительно ли, что любить кого-то как себя, не получается. Ведь себя-то не любим.


Частенько приходится слышать от всякого рода просветлённых личностей, мол - раньше я был такой тупой, и ничегошеньки не понимал. Ах, какой же я был дурак, как я жалею об этом. Но зато теперь я стал очень умный, нашлись благодетели, научили. А вы - все, так и остались тупыми.

О чём это говорит?
Человека нельзя научить. Он может только сам научиться.
Человека нельзя научить. Его можно лишь побудить к обучению.

И в этом случае видно, что мотивировали через недовольство собой. И хотя он чему-то там научился, недовольство по-прежнему не исчезло. А осталось и гложет его.

Поймите, такой умный он стал не потому, что ему вдолбили какие-то особые знания. А потому что каждая прошлая неудача, каждая ошибка в прошлом вела к тому состоянию, в котором он находится сейчас. Вся его жизнь, делала его способным понять то, что он понимает сейчас. И никак иначе.

И не учителей надо благодарить, а себя самого, прошлого, который постепенно, шаг за шагом, становился таким как сейчас.

Будьте довольны собой. Всегда.


Я веду небольшую рекламную компанию по расширению читательской аудитории, в связи с чем, буду публиковать статьи рассылок-партнёров.

Приглашаю к сотрудничеству всех, кто в этом как-нибудь заинтересован.

Сегодня в выпуске - приглашение...


РАСКРОЙТЕ БЕЗГРАНИЧНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ СВОЕГО ГОЛОСА
(часть первая)

Не являются ли первые буквы славянской азбуки (Аз Буки Веди Глаголь Добро Есть) указанием на то, что владение голосом есть добро и с этого надо начинать познание?

Каждый из нас родился с прекрасно поставленным от природы голосом, но затем, начиная с трехлетнего возраста, с момента установления в психике механической модели громкости звука (больше силы - больше звука), практически у всех голос стал терять первозданную чистоту, мягкость и силу.

Восстановление природного голоса и его развитие определяется тремя взаимосвязанными факторами (причинами), «секретами», которые необходимо превратить в навыки.

Эти три «секрета» (навыка) и легли в основу авторской методики Багрунова В.П. по восстановлению и развитию голоса и являются азбукой владения голосом. Подобно тому, как из языковой азбуки составляются тексты любой сложности, так и владение азбукой голоса (тремя секретами) позволяет добиться выдающихся результатов в развитии речевого и певческого голоса.

Автор методики Владимир Павлович Багрунов - профессиональный психолог, кандидат психологических наук, действительный член Петровской Академии Наук и Искусств,член Санкт-Петербургского Союза Ученых, руководитель международной психоакустической Шаляпинской школы "Багратид".

В результате более чем 30-летних поисков в 1994 году создал новую теорию и на ее основе простую, доступную каждому человеку высокоэффективную методику развития голоса. За 12 лет обучил очно более 500 человек, среди которых политики, бизнесмены, преподаватели, представители многих других профессий, а также студенты, школьники и дети. Заочно обучаются с августа 2001 года по настоящее время около 10000 человек.

Обучившиеся делятся впечатлениями от собственных результатов:

Большое спасибо, за такой труд, за такую помощь мне. Для меня это очень ценно. Я бы хотела, чтобы эти знания многим людям помогли. Столько люди бьются над своим голосом, столько мучений, но всё равно остаются где-то во тьме. Большое спасибо за это добро, за этот свет. С любовью и уважением.

Новикова О.Н.
25.07.96.

В результате обучения голос существенно обогатился новыми тонами, особенно звучание низкого тона. Появилось ощущение звучности, нежности звука, сила звука значительно возросла - свобода и чувство восторга от звучания собственного голоса.

Огромное спасибо В.П. Багрунову, за короткое время происходит революция в собственном голосе. Успехов Вам в Вашей благородной работе и более широкого внедрения в практику.

Академик О.А. Андреев
22.01.07

30 марта - 1 апреля в Карелии, рядом с Петрозаводском, в Матвеевой Сельге будет проводиться семинар Владимира Павловича Багрунова «Голос - логос жизни», состоящий из основного мастер-класса и трех дополнительных:

1-й мастер-класс (основной, фундамент голоса - доречевой уровень).
2-й мастер-класс (переходный уровень).
3-й мастер-класс (речевой уровень).
4-й мастер-класс (соединение речи с пением).

Вот неполный список вопросов, ответы на которые вы узнаете на семинаре:

1. почему при рождении каждому из нас природа дала идеальный даровой инструмент исключительных возможностей и почему он не может пропасть.
2. почему из всех функций организма голос самая устойчивая и долгоживущая.
3. почему физические усилия ребенка при извлечении звука минимальны, а акустический эффект огромен.
4. почему во время сильного стресса голос обладает невиданной силой.
5. почему вокальные упражнения в большинстве случаев не только являются потерей времени, но и приводят к потере голоса.

Внимание! Стоимость ближе к началу семинара увеличивается. Действует гибкая система скидок для тех, кто проведет регистрацию и оплату за неделю до семинара.

Дополнительная информация и регистрация по эл. почте: registrator@mail.kz (в теме письма напишите "регистрация")

И несколько слов о месте проведения семинара.

Почему именно здесь проходят семинары, почему не в больших городах, вроде Москвы или Петербурга, куда легко добраться, где может собраться много народу и где есть всё необходимое? Что здесь такого особенного, что лучше ехать именно сюда, в далёкую карельскую деревушку?

Для себя я это начала понимать, когда прожила здесь месяц и видела как проходят 4 семинара. Здесь особенная атмосфера чистоты, как чистоты природы, так и духовной. Начиная с чистой, мягкой воды, бань чёрной и белой, где выходит вся грязь из тела, массажа, возвращающего гибкость и здоровье, и до внутренних устремлений человека, приезжающего сюда.

Устремлений разобраться в себе, решить проблемы в своей жизни, создать ясное понимание своего предназначения. Нужно было видеть как после молчания взгляд людей прояснялся, они молодели на глазах, загорались энергией, начинали действовать с новым осознанием. Или после семинаров Саныча парни делали упражнения Тайцзи Цюань, взращивая в себе каждый раз внутреннее спокойствие и силу. Или как заставляет думать АДИ, командная работа, способствующая озарению.

Особенность здесь в людях. Глубокие дружеские отношения здесь возможны. Взгляд глаза в глаза, дающий ощущение внутренней красоты человека, его понимание и приятие его таким как он есть, удовольствие от общения, взаимоусиление и помощь в достижении глубин понимания самых важных проблем - вот что есть настоящая дружба.

Вы вглядывались в глаза-озёра девушек здесь? Вы ели обеды и ужины, приготовленные с любовью? Ощущали на себе взгляд заботливых глаз? Общались с людьми, которые спокойны и уверены в себе и полны внутренней красоты?

Здесь, в Матвеевой Сельге, созданы особые условия, которые способствуют появлению таких людей.

Анастасия Родичкина

Приглашаем также подписаться на рассылку "Обзор ТРЕНИНГОВ. Развитие УМА, ТЕЛА и ДУХА", которая будет регулярно информировать вас о предстоящих тренингах и семинарах в нашем карельском тренинговом центре. Добро пожаловать - http://subscribe.ru/catalog/culture.people.kanischev


Внимание!

Для удобного обсуждения интересующих Вас вопросов, мной открыт Дискуссионный лист рассылки "Теория Правильного Общения".

В отличие от обычной рассылки, участник дискуссионного листа может писать в него по адресу mailto:culture.people.tpo.tpo-list@subscribe.ru и, наравне со всеми, получать все письма его участников.

Подписку можно оформить на сайте - http://subscribe.ru/catalog/culture.people.tpo.tpo, или с помощью электронной почты, отправив письмо по адресу - mailto:culture.people.tpo.tpo-sub@subscribe.ru.


Жду Ваших отзывов.

Василий
http://tpo.user.kz
http://tpo.forever.kz


В избранное