Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Обучение НЛП, психологии, эзотерике / Мантек Чиа о костном дыхании


Добрый день.

С Вами Альберт Романов.

Хорошего Вам дня и отличного настроения!

 

Мантэк Чиа пишет:

 

По мере того как Ци проникает в кости и впитывается,

происходит обогащение костного мозга питательными

веществами и кислородом.

 

В окружающих кости мышцах уменьшается напряжение,

давая свободу потоку и движениям во всем теле - очень

важный фактор для людей, которые считают физическую

активность неотъемлемой частью своей жизни.

 

В результате увеличения циркуляции Ци в костном

мозге, кости становятся более сильными и здоровыми, 

так как костный мозг -основной производитель красных

и белых клеток крови. 

Таким образом, появляется больше пространства для роста.

 

Сильные кости играют значительную роль в

предупреждении многих заболеваний, связанных

с процессом старения:

 

удаление солей кальция приводит к хрупкости костей; 

плохая осанка способствует развитию чувства депрессии 

и одиночества; частые инфекционные заболевания

 являются следствием слабой иммунной системы;

а артрит и недостаток солей кальция в суставах

приводит к ограничению физической активности.



Расслабление является основной составляющей

практики Костного Дыхания. Очень важно, чтобы

человек не был напряжен во время выполнения практики. 

 

Подробнее о Даосской практике Костного Дыхания...

 

 

Удачи!

Альберт Романов


В избранное