Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психологический Консультарий

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 9.299 RSS
←   Сентябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.pcnp.ru
Открыта: 15-11-2001
Адрес автора: psychology.ncuxo-owner@subscribe.ru

Автор
Психологический Центр на Пятницкой

Статистика

9.299 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Психологический Консультарий


Выпуск N 879 Читателей - 4099
Психологический КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет Психологический центр на Пятницкой

[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]

 

"Я И МИР"

Психологический центр на Пятницкой приглашает в психотерапевтическую группу «Я и МИР».

      В жизни каждого бывают моменты, когда «Вроде бы все хорошо, НО…» Именно это «НО» исподволь отравляет жизнь, мешает получать удовольствие, не дает расслабиться, постоянно приковывает к себе мысли, требует каких-то действий.

      О таком «НО» сложно рассказать, т.к. и рассказывать-то вроде бы нечего, не у кого спросить совета потому, что пришлось бы слишком многое объяснять, не с кем его разделить, настолько оно неуловимо.

      Говоря психологическим языком, это «НО» и есть та ТЕМА, детально разобраться в которой Вы можете в еженедельной психотерапевтической группе "Я и МИР".

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ПРЕДЫДУЩИХ ГРУПП.

      «Я совершила путешествие с символичным сроком в девять месяцев. Под лозунгом: «Не отступать и не сдаваться!» В пути я научилась пользоваться компасом, скорректировала карту, перетрясла заплечный мешок. Я бросила свое оружие и стала сильнее. Я встретилась с собой. И это было и страшно, и больно, и удивительно, и радостно.

      Я нашла волшебное лекарство от своей болезни. Для выздоровления нужны время и усилия.

      Но теперь я знаю — мой Мир выглядит как освященные солнцем цветные витражи! Пусть только мне хватит сил отмыть его от толстого слоя пыли…» «

      Я доволен своим пребыванием в группе и своей работой в ней. Наверное, если, в общем, оценивать итоги, главным будет моя вовлеченность в жизнь, умение испытывать сильные эмоции, быть в них и пытаться разбираться с ними, что мне уже в значительной степени удается. Эту эмоциональную наполненность я пытаюсь перенести вовне, в контакты с людьми, окружающими меня каждый день.

      C этой точки зрения навыки, полученные мной в группе, такие, как умение принимать себя, свою противоречивость, различие между собой и другими являются поистине бесценными для меня. Многие мои страхи и тревоги остались в прошлом, с другими еще нужно разбираться.

      Я покидаю группу со светлым чувством надежды на то, что лучшее и главное в моей жизни еще впереди».

      «Группа научила меня быть честнее с собой, принимать свои чувства и эмоции. Разные. Вопрос о том. что я чувствую, вызывал у меня поначалу раздражение. Мне приходилось не только отвлекаться от размышлений, но и признаваться другим и себе (что особенно трудно) в растерянности или, например, страхе. Я боялась стать от этого уязвимее, слабее. Оказалось — наоборот. Чем больше я узнаю себя, чем лучше понимаю — тем легче мне жить, появляется возможность поддержать саму себя и даже попросить о поддержке. Да. Я уязвима, только теперь меня это не пугает, по крайней мере, не в той степени, как раньше. Уходит ощущение постоянной опасности, ожидание удара.

      Кажется, я стала видеть людей. Не то, чтобы я раньше не подозревала об их существовании, просто они не были мне интересны. Не назову это целью, скорее, желанием — почувствовать интерес к людям, с симпатией, сопереживанием, без оценок и осуждения. Группа пробудила во мне этот интерес — искренний, что меня несказанно удивляет.

      Еще, пожалуй, удивительно отношение, которое я чувствовала к себе. Нет, сочувствие меня, как и раньше, ранило, положительные отзывы вызывали подозрение. Но живейшая симпатия и сопереживание — такое, затаив дыхание — я не в состоянии это обесценить.

      Теперь я могу выступать, перед аудиторией, мне даже нравится. Я вспоминаю лица участников группы и начинаю верить в собственное обаяние и способность вызывать в людях интерес. Это происходит само собой, причем именно в те моменты, когда я не думаю об имидже, а погружаюсь в эмоции. Иногда я как бы вижу себя в такой момент со стороны и понимаю, что я уже есть такая, какой хочу быть».

      «Что мне дала группа? Я пока не ответил себе до конца на этот вопрос. Гораздо проще сказать — как оно было. Было — по разному. По большей части — страшно. Страшно встречаться с собой, собой настоящим, с тем, которого я не хотел знать и не хотел замечать до прихода в группу.

      А оказалось, этот «я» — настоящий, живой, намного реальнее и живее, чем «Я» обычный — такой, каким я привык себя считать и вести. И еще страшнее было встречаться с другими — еще более непонятными и неизвестными.

      Как еще? Трудно. Оказалось, что «сбегать» от группы, оставаясь в стороне от общего действия, не менее трудно, чем активно участвовать, и в эти моменты тоже шла внутренняя работа, доводившая порой до изнеможения, но приведшая в результате к осознанию очень важных вещей о себе, своих отношениях с участниками группы и людьми вообще.

      И еще — интересно. Интерес боролся со страхом на каждой встрече, заставляя шевелиться чувства и мысли, открываться другим участникам и принимать «открывания» других, в конечном счете, становясь с ними ближе. Было и множество других самых разных чувств, о существовании которых в себе я не подозревал или не хотел в себе признаваться. Каждая встреча, начиная с первого круга, открывающего занятия, — как прыжок в ледяную воду, перед которым неизвестность и страх, а — после буря эмоций, ощущений мыслей.

      В результате, с высоты сегодняшнего, «прожитого» восприятия, группа стала для меня тем, чем и должна была стать по изначальному замыслу — началом и значительной частью моего пути к себе и окружающим меня людям. И за это все спасибо участникам, за ваше внимание, понимание и принятие. И конечно, ведущим — Лена, Олег, спасибо Вам!»

ГРУППА «Я И МИР» ПРОХОДИТ ПО СРЕДАМ С 19 ДО 22 ЧАСОВ. Запись на собеседование по тел. 951-54-54

     

      Бабиевская Елена helen66@mail.ru, психолог, директор "Психологического центра на Пятницкой", 951-54-54.

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:     Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой
    Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея".
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно).
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик



Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.


В избранное