Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психологический Консультарий


Выпуск N 1624 Читателей - 3499
Психологический КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет Психологический центр на Пятницкой

Нам 10 лет!
Задайте свой вопрос (подробности ниже)

 

У меня проблема: быстро обижаюсь и не всегда принимаю юмор, хотя понимаю, что шутят

Вопрос читателя:

     Здравствуйте.

     У меня проблема: быстро обижаюсь и не всегда принимаю юмор, хотя понимаю, что шутят.

     О себе: была в алкогольной зависимости, уверовала, 6 лет в Господе, была 2 раза в падении.

     Что мне делать?

     Инкогнито

Ответ консультанта:

     Здравствуйте.

     А что бы Вы хотели сделать?

     Вы уже сделали много.

     Пережили алкогольную зависимость, уверовали, пережили падения.

     Обижаетесь?

     А кто из нас не обижается?

     Я таких не знаю…

     Другое дело, что некоторые считают возможным обидеться, а потом вспомнить мудрый анекдот:

     "- Петрович, как тебе удается не обижаться?

     - А я тут подумал... Если то, что говорят - правда, то что на правду обижаться? А если неправда, то вообще смысла нет, это же неправда… Пожал плечами и пошел!"

     Хороший, мудрый совет, но не всегда получается.

     Так почему у Петровича получается, а у некоторых нет?

     Все просто.

     Потому что Петрович - человек аналитический, и знает, когда сказанное другими правда, а когда нет.

     Петрович знает себя, какой он.

     И, судя по всему, Петрович себя считает хорошим.

     И у каждого из нас есть внутреннее мнение о себе.

     Хорошими мы себя считаем или плохими.

     Если считаем хорошими, то поддерживаем себя и подбадриваем.

     Да и на других обижаемся редко.

     А если мы себя считаем плохими, то осуждаем, ругаем, обижаем...

     И любое слово окружающих может нас легко обидеть и ранить.

     Некоторые говорят: "Но я же реально вижу свои недостатки! С чего это я буду считать себя хорошей?"

     Хотя бы с того, что другой Вас у себя все равно нет, и не будет.

     Принимая себя такой, какая есть, помогая справиться с трудностями, заботясь о себе, мы становимся сильнее, крепче духом и... как результат, начинаем принимать мир таким, какой он есть, переставая на него обижаться.

     С уважением,

      Романенко Ирина romanirina@yandex.ru, психолог, психотерапевт, коуч, соавтор книги "Он и Она. Любовь в вопросах и ответах", сотрудник "Психологического Центра на Пятницкой", +7 (495) 951-54-54.

Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Психологический Консультарий



Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: pcnp@inbox.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соответствующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как и сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.



В избранное