Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психологический Консультарий


Выпуск N 2130 Читателей - 12489
Психологический КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет Психологический центр на Пятницкой


Подписывайтесь на нашу новую рассылку "Самооценка и уверенность в себе"!

Почему-то все стало не интересно

Вопрос читателя:

     Я достаточно успешный человек. Кандидат технических наук, хорошая работа, жена, двое детей.

     Но почему-то все стало не интересно.

     Сама работа – раньше очень любимая и интересная – сейчас вызывает скуку, дома тоже не очень-то отдыхается. Отпуск проходит бездарно даже при нормальной его организации. Я очень любил музыку – и сам играл – теперь не интересно. Нет музыки, которая искренне и до самых пяток пробирала бы. В общем, все как-то потеряло цвет и вкус.

     Я даже не знаю, что надо сделать, чтобы исправить ситуацию – очень хочется, чтобы и работа снова радовала, и домой бежать хотелось...

     Инкогнито

Ответ консультанта:

     Здравствуйте!

     То состояние, которое вы описываете, очень напоминает депрессию.

     Это происходит, когда человек долгое время подавляет в себе какие-то чувства, обычно неприятные. Но подавлять что-то одно, не трогая остальное, не получается, в результате организм подавляет все чувства – и хорошие, и плохие. И тогда возникает общее состояние серости, неинтересности, усталости, примерно то, что вы описываете.

     Вы не пишете, сколько вам лет, но, судя по всему, вы находитесь где-то в районе кризиса среднего возраста, и я думаю, что ваша депрессия связана именно с ним.

     Кризис среднего возраста иногда называют еще "перевал в середине пути". Мне кажется, вы близки к нему, и, возможно, это приближение вас пугает.

     Сейчас вам стоит остановиться, посмотреть вперед и назад, не спеша подумать о том, как вы живете, что на самом деле чувствуете, чего хотите, какие чувства и желания подавляете и почему.

     И самый главный вопрос – как вы ХОТИТЕ жить дальше. Что-то себе позволить, что-то изменить, от чего-то отказаться...

     Наша жизнь так коротка... не стоит тратить ее на то, чтобы продолжать и дальше обманывать себя, уверяя, что все в вашей жизни отлично. Что-то в ней и (или) в себе самом явно вас не устраивает и, похоже, вы уже готовы открыть глаза и посмотреть, что не так.

     Удачи вам в вашем исследовании!

     С уважением,

      Бабиевская Елена helen66@mail.ru, психолог, психотерапевт, руководитель "Психологического центра на Пятницкой", +7 (495) 951-54-54.

Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Психологический Консультарий
Самооценка и уверенность в себе



Задайте свой вопрос (подробности ниже)
Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: pcnp@inbox.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соответствующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как и сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.



В избранное