Здравствуйте, многоуважаемые читатели!
Новинка истекшей недели - верное средство справиться со страхами и побороть стрессы, воспользовавшись Методом Сильвы.
В книге в увлекательной и занимательной форме рассказано о том, как победить главную причину стресса — страх, как превратить его из господина в помощника.
Автор предлагает вам стать Человеком Играющим, ведь игра — самое эффективное лекарство от стресса. Вы научитесь снимать «мышечный панцирь» и принимать позу победителя, обретете душевное равновесие с помощью дыхательных упражнений, основанных на индийской пранаяме. Упражнения из комплекса антистрессовой гимнастики помогут вам быстро расслабиться даже в обстановке напряженного рабочего дня, а установка «эмоционального якоря» по методике НЛП избавит от повышенной тревожности.
Прочитав эту книгу, вы станете спокойным, уверенным в себе и бесстрашным человеком.
Метод Сильвы — это комплекс простых и доступных упражнений, которые призваны активизировать интуицию, научить правильно мыслить и контролировать эмоции. Семинары по Методу Сильвы проходят в 120 странах, в мире насчитывается более миллиона его последователей.
Автор книги Роман Борсук — преподаватель и представитель Метода Сильвы на Украине, является создателем собственного метода, основанного на принципах и идеях Хосе Сильвы и адаптированного к современным условиям.
В книге дается подробное описание тренингов для разных категорий людей (педагогов, родителей, детей, специалистов) с различной проблематикой (тренинги общения, личностного роста, уверенности в себе, креативности, формирования командного взаимодействия, умений и навыков). Упражнения и игры, которые содержатся в настоящем издании, можно применять в практической деятельности без дополнительной отработки и включать на разных этапах тренинговой работы и других методов обучения. Кроме того, предлагаемый материал можно
использовать как «конструктор» для моделирования новых тренингов.
Все программы успешно адаптируются для различных категорий участников.
Вы хотите быть человеком, успешным в карьере и личной жизни?!
Для этого вам необходимо освоить язык тела и расстаться с кинетическими демонами, о которых умолчал Аллан Пиз. Они властвовали над вашим телом долгие годы, нарушая ваши движения, жесты и позы, мешая вам жить, а телу говорить. Пора объявить им войну!
Достойным оружием для вас будут эта книга и система Станиславского, адаптированная к стремительному ритму XXI века.
Благодаря им вы станете хозяином собственного тела, будете более убедительными, уверенными в себе, раскованными, научитесь находить достойный выход из любых ситуаций, улучшите внимание, разовьете коммуникативные способности.
Менеджеры и преподаватели, бизнесмены и политики — все те, чьи профессии связаны с активным общением, изгнав кинетических демонов, станут обладать важным качеством — ВЛИЯТЬ НА ЛЮДЕЙ.
Название книги: Самоучитель общенияАвтор(ы): П. Томсон
Отзыв: Добрый день. Прочитал эту книгу за 3 дня. На четвертый день воплощал прочитанное в жизнь.Реально все работает.Я благодарю автора и издание которое напечатало эту книгу.Олег
Имя посетителя:
Посетитель