Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Духовность и сексуальное наслаждение

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Сексуальность. Понимаем и развиваем" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ольга Лозовая

Статистика

958 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Духовность и сексуальное наслаждение


Ласковая синхронность дыхания

Ощущение единого ритма в кинестетическом общении – это то, что создает легкость, уверенность, чувство гармонии и телесного взаимопонимания. Научитесь в совершенстве присоединяться к партнеру по дыханию.

Тепло обнимите любимого человека  так, чтобы хорошо чувствовать его ритм, в течение нескольких минут дышите в такт с ним, стараясь точно отразить физиологию его дыхания. Ощутите рисунок движения диафрагмы, грудной клетки, плеч – каждое микродвижение и присоединитесь к нему.

Охватите ладонью или легко прикоснитесь только подушечками пальцев  к какому-то  месту тела партнера, так чтобы вы сами могли  чувствовать максимальное удовольствие от касания.  На вдохе воздействуйте поверхностно и невесомо, на выдохе проникайте глубже к мускульным ощущениям партнера. Наслаждайтесь собственными волнообразными движениями, чувствуйте удовольствие самими рецепторами оттого, что ощущаете то поверхность, то глубину; то бархатистость кожи, то упругость тела внутри.

Нежно обнимая партнера, попробуйте этот способ ритмичного воздействия от поверхностного к глубинному - всем телом. Проявляйте максимальное внимание к тому, как меняется физиология партнера, тотально присоединитесь по дыханию. Замирайте, когда он останавливается, углубляйте дыхание, когда его вдох или выдох становится глубже.

На вдохе замечайте внешнее тепло, излучаемое его телом, а на выдохе проникайте к самому источнику энергии. Осязайте  это энергетическое  тепло каждым нервом, каждой клеткой.  На вдохе воздействуйте нежно невесомо, на выдохе пронзительно и страстно. Раскачайте волны до пика удовольствия и доверьтесь им сами.

Обнимая партнера, начните спонтанно прикасаться к разным зонам его тела, полностью доверяясь интуиции и выбирая новое место касания в точном соответствии с внутренним побуждением. Продолжая присоединяться по дыханию, дотрагивайтесь всегда, когда вдыхаете вместе с ним/с ней; проникайте душевной энергией, силой эмоций глубже, выдыхая ощущение удовольствия от прикосновения. Вы  легко дотрагиваетесь на вдохе, вы проникаете энергией глубоко на выдохе, спонтанно неожиданно прикасаетесь то к одной, то к другой зоне, внимательно  следуя интуиции.

Нет ничего более скучного, чем однообразные сексуальные сценарии, доверьтесь себе, своим ощущениям, а не правилам. Прикасаясь, руководствуйтесь не рациональными убеждениями, но подсознательными предчувствиями, что «именно сейчас, именно это новое прикосновение будет лучшим, самым приятным для вас самих, вызовет самый сильный эмоциональной отклик партнера».

Ольга Лозовая (Авторские права защищены)
В избранное