Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Советы психолога: как построить отношения с окружающими


Информационный Канал Subscribe.Ru

ПРОСТОЙ АВИТАМИНОЗ ИЛИ ДЕПРЕССИЯ?

Здравствуйте! У меня ОГРОМНАЯ проблема, и я не знаю, что делать… Дело в том, что примерно с декабря прошлого года я стала какой то психованной и очень нервной, и это состояние длится до сих пор... Сейчас моими любимыми словами стали: "меня бесит, раздражает"... Особенно дома.. это вообще...на любую фразу родителей хочется нагрубить...это ужасно… Я не знаю что делать. Я стараюсь себя контролировать, но это не помогает...мне 16 лет… Может, это просто возрастное? Но когда это пройдёт? Мне очень тяжело... И ещё последнюю неделю я почти ничего не делаю, только всё время слушаю музыку...медленную...больше ничего не могу делать, тем более уроки...

Ещё у меня проблемы с парнем т.к. он мне вообще не пишет...не даёт о себе знать (кстати то что я всё время слушаю музыку, мне кажется, связано с парнем). В общем, у меня сейчас одни проблемы... а скоро экзамены, я ничего не хочу делать... может, какие-нибудь таблетки попить или ещё что-нибудь посоветуйте мне, пожалуйста, а  то я сойду с ума...
  Вика, 12.03.05

 

Здравствуйте, Вика, в Вашей ситуации это может быть простой авитаминоз. Понятно, что есть проблемы с парнем, не хочется учиться. Такие состояния могут быть признаком депрессии, но иногда это просто от недостатка жизненной энергии, вызванной авитаминозом. Иногда надо пойти на поводу у своего состояния, и пережить его, а не давить его в себе.

Скажем, если не складывающиеся отношения с парнем так сильно выбивают Вас из колеи, иногда надо это "выплакать". Не бойтесь дать волю чувствам, иначе они еще долго будут так вот "тлеть" внутри Вас в виде состояний, похожих на депрессию.

 

Ирина Воронцова

Irina_Vorontsova@Mail.Ru

Мои рассылки на Subscribe.Ru
Советы психолога: как построить отношения с окружающими
Советы влюбленным: как завоевать и сохранить любовь
Советы женщинам: о нас любимых, и о них (о мужчинах)
Советы карьеристам: удовольствие от работы
Советы мужчинам: попробуем понять женщин вместе?
Советы родителям: как понять своего ребенка
Советы супругам: как сохранить хорошие отношения в семье

//

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.psyadvices
Отписаться
Вспомнить пароль

В избранное