Советы карьеристам: удовольствие от работы

НАУШНИКИ – ЛУЧШИЙ СПОСОБ БОРЬБЫ С НАЗОЙЛИВЫМИ КОЛЛЕГАМИ

Добрый день!

 Пишет Вам Евгений, я подписан на Вашу рассылку. В своей рассылке от 10.02.06. Вы опубликовали проблему Сергея [Сергею трудно сосредоточиться на работе из-за "бабских" разговоров коллег]. Знаю действенный способ и если у Вас есть возможность с ним связатся, прошу Вас дать ему мой совет.

Совет: наушники и хорошая музыка.

 - позволяет усилить концентрацию внимания на предмете работы(а не базарных разговоров);

- он вообще не будет больше слышать, так сильно напрягающих его разговоров. 

10 февраля 2006

Здравствуйте, Евгений, искать в базе чьи-то адреса сложно, тем более, что многие пишут только псевдонимы, а писем у меня - сотни в неделю, отвеченные я не храню. Так что сейчас это не реально - искать контакты читателей. Когда было 10 000 подписчиков - еще как-то. А сейчас, когда почти 40 000 - уже не реально.

По поводу Вашего совета - да, кому-то это может помочь. Но тут ведь все зависит от типа работы и от степени любви к музыке. Есть работа, которая требует постоянного контакта с телефоном. Если так, наушники постоянно снимать-одевать будет проблематично. Если же человек не фанат музыки, и вообще плохо относится к фоновым шумам, этот способ может стать для него слишком энергозатратным. Мозг помимо работы занят еще активной фильтрацией музыки как шума, чтобы была возможность сосредоточиться на работе. На это тратятся дополнительные ресурсы мозга (так же, как на попытки отключиться от "базарных разговоров"). В результате появляется снижение внимания, быстрая утомляемость и пр. Только фанаты музыки, которые с ней проспыются и засыпают, которые очень ее любят, могут это выдержать. Так что способ, который Вы предложили, хоть и действенный, но не универсальный.

Вообще в этой проблеме, кроме шумового давления, есть еще один аспект - Сергей не хочет, чтобы его в коллективе перестали принимать, если он отключится от их разговоров. Так что тут еще важно решить коммуникативную задачку - как отстраниться от дамских разговоров, и не испортить климат в коллективе.

ANONS: позвольте представить начало цикла тематических встреч с психологом, о которых мы так долго говорили. Подробности здесь.

Ирина Воронцова

Irina_Vorontsova@Mail.Ru

NEW: Знакомства от Ирины Воронцовой на  Love.magicwoman.ru

NEW: Крепкий сон - основа здоровья и успеха. Курс аутотренинга поможет избавиться от бессоницы и хронической усталости, от ощущений недосыпа.