Сова и жаворонок Когда мы говорим о совах и жаворонках, у многих рождается знакомая картинка: если человек просыпается ни свет ни заря, а ложится спать до двенадцати - это жаворонок. Если же кто-то засиживается заполночь, а потом полдня спит - это сова. Правда ли это? Экскурс в историю На протяжении всей эволюции человека, в течение почти 7 млн, лет природа приспосабливала человека к дневной жизни: ночью человеку было незачем было проявлять активность, это могло окончиться для него печально - ночные хищник...

Кто весел, тот смеется Мы все хотим почаще находиться в хорошем настроении и пореже - в плохом. Как это сделать? Где же ты утраченная свежесть Где же ты, утраченная свежесть, буйство глаз и половодье чувств? Эмоции - практически мимолетны: радость сменяет спокойствие, удивление - заканчивается смехом, и сменяющиеся эмоциональные волны на наши настроение в целом не сильно влияют. Настроение человека определяет его эмоциональный тон . В практической психологии эмоциональным тоном называется привычное внутрен...

Лето, ах лето. Никто так не нуждается в отпуске, как человек, вернувшийся из отпуска. Истина XXI века Лето дарит нам пору отпусков и отдыха. Но оно рано или поздно кончается, вы выходите на работу, а работы, кажется, навалилось втройне. При этом есть люди, которые, зарываясь в делах, оказываются вымотанными за первые дни работы, а есть такие, которые точь-в-точь такой же ситуации к концу рабочего дня бодры и активны. Учитывая, что часов в сутках у всех одинаковое количество, в чем же тогда разница? История...

Чашка, полная кипятка Вечер сгущал краски, над горизонтом клубилось темное облако, холодало. Дорога, вымощенная камнями и сплошь усеянная колдобинами, была плохо освещена. В темноте было видно, что дорога раздваивалась как змеиный язык: в основании развилки видимо когда-то стоял указатель, но сейчас он был сломан. На дороге стоял человек, укутавшийся в теплый плащ, и в темноте силился разглядеть на карте, куда ему теперь нужно было идти. Он очень торопился и явно был раздражен, потому что никак не мог разо...

<Нет у любви бесследно сгинуть права> Тема любви. Тема глубокая, многогранная, и одной рассылки будет, конечно же недостаточно, чтобы осветить даже самую узкую и простую грань этого многоликого понятия. Но мы, тем не менее, попробуем. С любовью связаны самые разные ассоциации, но почти каждый знает, что любовь - это яркое и сильное, необычное и возвышенное переживание: страдание или счастье, боль или радость, вдохновение или тоска - у каждого свое. Это правда, но правда еще и то, что любовь - это поведение...

Мысль изреченная <Нам не дано предугадать, Как слово наше отзовется> Это изрек Тютчев Общаясь и взаимодействуя с людьми, мы воспринимаем не только прямой сказанный текст, но и ситуацию целиком: возможные подтексты, интонацию, мимику. Одна и та же фраза, прозвучавшая в разном контексте, производит разный эффект: шутка не в тему может оказаться обидным уколом. Особенность нашего привычного восприятия такова, что, если мы не задумываемся, мы чаще разглядываем в ситуации или словах подтекст скорее негативный и...

Человек - человеку? Секрет удачи Подходил к концу хрустальный яркий день, один из тех, который выдается в самом начале осени. Слева и справа от извилистой дороги расстилался великолепный вид на посыпанный золотом листьев лес, гонимые ветром опавшие листья кружились в неизвестном танце, то весело взлетая вверх, то тихонько и плавно опускаясь на землю. Солнце тонуло в белесом тумане на западе и расцвечивало узор тонких облаков, окрашивая его в невероятные цвета, захватывающие душу каждому, кто взглянет на ни...

Блажен, кто верует <Впрочем, ведь все теории стоят одна другой. Есть среди них и такая, согласно которой каждому будет дано по его вере. Да сбудется же это> Небезызвестный персонаж романа <Мастер и Маргарита> М.А. Булгакова Наша статья сегодня посвящена <верованиям. Понятие верование в практической психологии не имеет отношения к религии. Верования - это убеждения, к которым мы настолько привыкли, что уже не подвергаем сомнению и не требуем обоснований (похожее по смыслу понятие - Установка, в чем различие...

Добро как признак силы. Как-то так повелось, что добрые поступки большинством людей стали считаться привилегией <особенных> людей: альтруистов, героев, святых. Мол, это не для простых смертных, и это - нежизненно. Быть добрым - это утопия. Правда ли это? Давайте разберемся: что такое добро? Перевести бабушку сто раз через дорогу? Всегда быть хорошим и ни с кем никогда не конфликтовать? Заботиться о мире во всем мире и чтобы не было войны? Все намного проще: добро - это умение и привычка заботиться об окруж...

Добро как признак силы. Как-то так повелось, что добрые поступки большинством людей стали считаться привилегией <особенных> людей: альтруистов, героев, святых. Мол, это не для простых смертных, и это - нежизненно. Быть добрым - это утопия. Правда ли это? Давайте разберемся: что такое добро? Перевести бабушку сто раз через дорогу? Всегда быть хорошим и ни с кем никогда не конфликтовать? Заботиться о мире во всем мире и чтобы не было войны? Все намного проще: добро - это умение и привычка заботиться об окруж...