Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психологические лохмотья

  Все выпуски  

Психологические лохмотья


Информационный Канал Subscribe.Ru

Рассылка № 20

**********

Итак, немного, совсем немного... Зимой вредны большие объемы чего бы то ни было,
зимой надо спать и видеть сладкие сны, которые, как говорят, снятся ближе к утру.

**********

Что такое здоровый и достаточный сон? В интернете существуют разные мнения, но,
если не ударяться в крайности, то среднеарифметическим будет вот что: нормальный
сон - это далеко не только общепринятое количество времени, которое вы провели
в постели. Самое важное, что вашему организму каждые сутки необходим глубокий,
непрерываемый сон. Достаточное время зависит как от внешних условий, так и от
организма человека - и от наследственности, и от того, как много он работал накануне,
и от "зашлаковки" тела, и от режима, количества и качества питания. Для 1...2%
людей хватает пяти часов в сутки, а для других 2% надо около десяти часов. В
среднем "нормальным" считается 7...8 часов сна.

Сведения из общей биологии о фазах сна повторять не буду, но весьма порекомендую
но сон грядущий почитать господина Юнга, "Звездную мантию" Милорада Павича или
же обычный сонник - очень помогает после трудового дня. Кстати, как по-вашему,
если сперва прочесть, что поганки снятся к удачно сданному экзамену, а потом
заснуть и увидеть эти самые поганки, то будет ли сон действительной приметой
или же ярким остаточным впечатлением - этаким кусочком дневного "фарша", из которого
по ночам подсознание лепит котлетки и биточки, оттягиваясь на полную катушку
за бесцельно прожитый день?

**********

В поисках чего-нибудь интересного про сновидения, забрела на один форум. Там
общаются духовно развивающиеся люди, чего и всем желаю. Вот пример обмена сообщениями:

"Интересно было бы пообщаться с людьми для которых смысл жизни заключается в
двух главных принципах
1. Познание и реализация себя "Высшего, Духовного" на Земле, без зацепок за Земные
ценности...
2. Создание "Пространства Любви" для себя и близких по духу людей
С Уважением и Любовью Анатолий..."

"Анатолий. Я вас прекрасно понимаю. Реализация высшего Я, духовного развития,
стремление к Высшемы Духовному, несмотря на всю грубость окрудающего нас материального
мира... таких людей мало, потому что сложно очень.
Что же касается создания пространства - у меня уже есть свой маленький мир в
астрале, где я всегда готов принять гостей... однако мало людей близких и дорогих
мне способны туда попасть.
Я о том?"

Не хочется издеваться над ищущими себя людьми, так что серьезность отношения
к данным репликам оставляю на ваше усмотрение.

**********

А вот где лежит потрясающий текст "Физические координаты бога" я вам не скажу!
Потому что кое-кто (сам знает) упрекнул меня в письме в том, что моя рассылка
стала состоять из рекламы. Видимо, под этим громким словом подразумевались интернетовские
адреса-ссылки, которые я давала рядом с взятыми оттуда текстами. Вот кстати,
помогите мне разрешить эту этическую дилемму нашего прогрессивного времени: с
одной стороны - нежелание рекламировать посторонние мне сайты. С другой - отвращение
к плагиату как остаточное явление (как правильно называется не до конца отвалившийся
хвост, если он уже не нужен???) века бумажного, уважающего печатное слово и авторское
право, на какую бы глупость оно ни было заявлено.

**********

Посреди ночи, когда пишется эта рассылка, к сожалению, ни о чем, кроме снов не
думается, так что даже извиняться не буду за однообразность темы. Что психологического
вы тут увидели? Надеюсь, что ничего, потому что мне самой немного претит суховатое
мнение, что "сновидения предназначены для переработки полученной информации переводом
её в долгосрочную память". Все-таки, пусть и начитавшись мистиков и городских
магов, хочется ждать от ночи волшебств и таинств... Все-таки любопытно, просто
так, без цели "увидеть во сне свои руки", за чашкой кофе, глядя на ворон, строящих
гнездо прямо напротив твоего окна, начать свое утро не сводкой теленовостей и
не руганью с сожителями, а вспоминанию своего сна с деревянным карандашом и самой
красивой тетрадью в руках. А лучше всего сон вспоминается, пока еще лежишь в
постели, и в той же позе, в какой проснулся... Просто отматывай ниточку сна обратно
и не думай сразу о предстоящей работе или не вымытых с вечера кастрюлях. Это
- успеется. А сон снится только раз, как только раз складывается мозаика с детской
трубочке со стекляшками...

**********

А ведь большинство будет читает эту рассылку утром...:)

Чтобы проснуться, вот вам маленький анекдот книжки "Пси-хо-хо терапия", тираж
которой распродан и переиздания не предвидится, так что прошу не считать приведенный
ниже отрывок рекламой! :):

"Итак, с одной стороны, существуют связи, в которые вступает человек, обязанности
перед другими людьми, а с другой - его собственные интересы. Как здесь добиться
гармонии? Этот вопрос остается актуальным на протяжении всей истории человечества.
Об этом свидетельствует и история из далекого-далекого прошлого, содержащаяся
в Евангелии.

Тайная вечеря. Официант:
- Вам общий счет?
 Иуда:
— Нет, каждый платит за себя."

**********

Далее следует настоящая реклама, ну прямо как у взрослых, так что вплоть до моей
подписи можете не читать...

На сайте www.hrm.ru директор института, где я работаю, Леонид Маркович Кроль
рассказывает о коучинге и обучении коучей. Обсудить эту тему можно на форуме.

Идет набор на тренинги Ролевые техники в работе с персоналом, Стиль и имидж,
Искусство речи,  которые пройдут на последней неделе ноября, и на декабрьский
Стрессменеджмент.

В интернет-магазин поступили в продажу книги:
Линчевский Э.Э. "Мастерство управленческого общения: руководитель в повседневных
контактах и конфликтах"
Курошева Г.М. "Теория антикризисного управления предприятием"
И новая книга Издательства "КЛАСС" Леонида Кроля и Екатерины Михайловой "Тренинг
тренеров: как закалялась сталь"

**********

С приветами и сновидениями,
Ваша Галка.

И не говорите мне, что номер у рассылки неправильный. Какой хочу, такой и поставлю.


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное