интернет-газета

САМОПОЗНАНИЕ.

открытие неизвестного

выпуск No128

Выпуск новогодний!

Для начала хотелось бы поздравить вас, друзья с наступлением НОВОГО. Желаю вам, чтобы все новое начало происходить с вами не в фантазиях, а в действительности.

Сегодня постараюсь подлиннее сделать выпуск, чтоб вы могли подольше думать, наблюдать. Типа подарок:). И сразу вести. В ближайшее время я не буду проводить тренинги, семинары, игры. Почему? Да есть причины, о которых я пока не хотел бы говорить, может позже. Вопрос пока стоит о "Волчье прыти" в феврале.

Дистанционный курс, коучинг, индивидуальные занятия будут, никуда не деваются:). И большая вероятность проведения Тренингового лагеря в Жигулевских горах летом. Отзывы о прошлом читайте тут. Других тренингов не будет. Год точно. Будут появляться новые аудиозаписи на www.sanoshin.ru бесплатные, поэтому заходите, следите за новостями.

Теперь к выпуску. Письмо от постоянного читателя и учащегося на дистанционном курсе Алексея:

Здравствуй Серёга!
Пишу тебе отзыв на твоё творение - рассылку.
В прошлом выпуске было письмо Александра, может Серёг, ты разьяснишь, о чём это он писал то? Даже лучше, с твоего позволения лично ему и задам вопрос - "Александр, о чём это вы так расписывали в письме, в том, где вы ещё упоминули о Руми?"
По мне, то и Мудрец Руми и другие Мудрые Люди главным образом доносят мысль о том, что Жизнь есть движение, динамика. И движение это нужно совершать осознанно, чтобы видеть куда ты направляешься. Другими словами НЕ СПАТЬ, раскрыть глаза и ступать бодро вперёд. Хоть маленькими шажками, главное двигаться, а скорость придёт со временем,  опытом.
По себе знаю, что начав действовать (развиваться осознанно, познавать и т.д.) можно впасть в крайность, мол я всё знаю. А коль заносит то будет и урок. И всёзнание проходит. И тогда уже внимательное и целеустремлённое движение.
И в заключении анекдот:
Сидят значит люди, по нижнюю губу в навозе, им так там хорошо, комфортно, а сами то не хотят видеть, что навоза всё больше и больше и скоро могут и захлебнутся.
Тут один из них, устал от всего этого, "открыл глаза" - увидел всё печальную картину и давай интенсивно выбираться, при этом говоря остальным: "Ребята, что ж вы тут сидите то, захлебнётесь!"
 Остальные в ответ -"Не гони волну!".
Светдлых Праздников и Бодрого Нового года!
Всех Благ,
Алексей
--
С уважением и наилучшими пожеланиями, Алексей Ерёменков yoyoho@yandex.ru

Алеха, надеюсь ты не против опубликованного адреса твоего, чтоб тебе Александр напрямую и ответил. А по анекдоту. Прошу пронаблюдать этот момент всем. Даже рекомендую. Особенно в сам праздник Нового года.

Также рекомендую прочитать всем мою книгу "Самопознание" и упражнения из нее делать. Как, например, следующая читательница:

Привет Серега. Хотелось бы про спонтанный танец рассказать. Первый раз когда я попробовала дома я все углы собрала, а сегодня я танцевала в темноте и это помогло себя лучше ощутить, я не чувствовала ни пола не стен, ничего вокруг. Это был чудесный танец, а музыка, она была прекрасна!!! Я упивалась тем ощущением дезориентации в пространстве, а какие элементы я выполняла, намерено точно бы так не получилось!!! Очень красиво! А про веру и про то, что мы решаем чему и когда произойти вот что хотелось сказать. Я в шоке как у меня получается сдавать эту сессию. В момент (трудно описать в который, я пока их плохо фиксирую, ну что то наподобие обращения к себе с вопросом только на чувственном уровне) приходит понимание что я и когда сдам. И во время экзамена\зачёта\защиты у меня нет сомнений что у меня что-то не получится (как это бывало раньше) по такой-то причине (их можно миллион найти), я просто иду и сдаю, а ответы сами откуда то берутся. Я от себя в восторге!!! Яна Кияшко

Книга лежит на обоих моих сайтах, заходите и скачивайте из библиотеки.

Новый год - время для мечтаний и планов на будущие 365 дней. Предлагаю вам помечтать. Беда в том, что большинство людей даже не будет пробовать мечтать или ограничится легкой фантазией. Мечта - это формирование образа будущего. Вашего, в первую очередь. Поэтому нужно подойти с полной ответственностью.

Помнится мне, как я учился мечтать. Все, абсолютно все выводило из состояния мечтания. То мыслишка, то звуки и все... отвлекся. Чтобы детально представить свое будущее, мне потребовалось 3 недели. Но это потому что я тупой такой:). Надеюсь, у вас будет быстрее и глубже, детальнее.

Садитесь и сегодня же начинайте представлять себе свое будущее, хотя бы следующий год. ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ??? Нарисуйте себе детальнее! Это основа.

Теперь вам стало ясно чем заниматься в новый год?! Мечтать детально! И масштабно! Не откладывайте это дело, не совершайте моих ошибок. Сейчас, ЗДЕСЬ!

Если возникают вопросы, пишите мне asvs@bk.ru не стесняйтесь:).

И в заключение фрагмент отчета о дистанционном курсе "Познание Неизвестного", на который еще пара дней действует скидка:

Подписан на рассылку уже давно, ещё с прошлого года. Не помню уже даже как и где наткнулся на неё =). На дистанционный курс решил поступить, потому что стал замечать, что нету движения вперёд. Всё движение – это колебания туда сюда от состояния более менее осознанного до обыденного болота… Как-то себя дисциплинировать слабо получается, т.к., кроме всего прочего, всякие техники и наблюдения легко скатываются на автоматизм. Вот и решил, что нужен какой-то внешний источник дисциплины J. Я, кстати, участвовал в бесплатном дистанционном тренинге прошлой зимой (и прошёл его до конца J), но если смотреть правде в глаза (хоть и неприятно) – с тех пор никакого развития, болото. Хочется действительно заняться собой, развития, ДВИЖЕНИЯ хочется!

Главное, что я узнал и чему научился за этот урок – уделять внимание своему телу. До этого тело воспринималось как данное, всё внимание, осознанность если и были, то где-то снаружи. Тела фактически и не существовало. И неудивительно, что местами эта система дала трещины. Стал чаще замечать напряжения в теле, да и в психологическом плане тоже (похоже они всегда вместе). Интересно просто отмечать такие моменты, наблюдать за этим.

…

Упражнение с раскачиванием.

Небольшие колыхания «верхушки» у меня довольно быстро сменились волнами всего позвоночника. Сначала я наблюдал за телом и, если хотелось добавить какое-то движение, то я его осознанно добавлял. Постепенно я стал проваливаться, и вскоре сложилось ощущение, что это всё происходит вокруг меня, что я в центре всего вихря движений и было очень приятно и интересно наблюдать за этим. Тело своё я уже почти не контролировал. Волнообразные колыхания сменились тотальным движением (можно сказать танцем) всего тела. Хотя раствориться до конца всё же не получилось – я осознавал кто я, где я и что делается. После упражнения в теле лёгкость. Ощущал своё тело целиком! Очень приятно.

…

Жду комментариев и критики строгого преподавателя =)

Владимир.

Об этом славном курсе уже много сказано. Поступить можно тут. Необходимые методы и подходы к самопознанию и развитию базового уровня чувствительности.

В зоопарке:
 - Папа, что-то горилла очень зло на нас посмотрела...
 - Спокойно, сынок - это еще только касса.

Желаю вам радостных лиц вокруг!!! И наблюдательности:)

Сергей АНОШИН asvs@bk.ru

ДИСТАНЦИОННЫЙ КУРС "ПОЗНАНИЕ НЕИЗВЕСТНОГО" Самопознание не отрываясь от повседневных дел. Дистанционное обучение. Чувствительность, доверие себе, принятие. Открытие любви.

Основной результат курса - Новый качественный уровень жизни. Вы учитесь ЖИТЬ, а не плестись по жизни.  Подробнее>>>

Растить в душе побег унынья - преступленье,
Пока не прочтена вся книга наслажденья.
Лови же радости и жадно пей вино:
Жизнь коротка, увы! Летят ее мгновенья.
Омар Хаям

!!! Вы можете свободно использовать тексты этой интернет-газеты при обязательном указании ссылки на сайт   

www.linesun.ru