Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

В поисках своего настоящего "Я"

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Эликсир любви, или таблетка от жалости." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
ufk

Статистика

1.629 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

В поисках своего настоящего "Я"


Информационный Канал Subscribe.Ru

В поисках себя

Выпуск 8 в 2005г.    

Здравствуйте!

 

 

Вот и закончилось лето. Наступает осень, жизнь входит в свой обычный рабочий ритм. Об этом мне напомнили ваши письма.

 

Например, письмо от Владимира.

 

Здравствуйте!

Я обращаюсь к Вам как к автору интернет-рассылки с несколько необычным вопросом:
А зачем она Вам нужна, ваша рассылка?
Зачем, для достижения какой цели вы затеяли и ведёте эту рассылку?

Этот вопрос для меня не праздный и я очень надеюсь на искренний ответ.

С уважением, Владимир

 

Вот такой вопрос. Причем не один. Согласитесь, вопросы «зачем это вам нужно» и «для какой цели вы это делаете» это вопросы разные. Ответить на них в двух словах не получится. Тем более, что задан «вопрос не праздный». Значит у спрашивающего есть своя цель. Он хочет узнать что-то конкретное, что волнует лично его. Но задает вопросы слишком общие. Получается как в детском саду. Давай меняться, у меня кое-что есть, но я тебе это не покажу. А ты покажи мне все, что у тебя есть, а я буду решать на что мне менять то, что у меня есть. Получается смешно. И не потому, что мне жалко вам ответить на вопрос. Если бы вы действительно задали вопрос, который вас волнует. Если вы читали прошлые выпуски, то должны были бы заметить, что один из принципов нашего общения – это искренность. Игры в прятки не помогут искать ответы на вопросы. Они только запутывают. Поэтому мой ответ на ваш вопрос будет кратким. Я веду эту рассылку потому, что мне это интересно. Если захотите получить более конкретные ответы – задавайте более конкретные вопросы. Договорились?

 

Теперь продолжаем разговор. В прошлых рассылках мы много говорили о счастье. О том, что это. Как мы все по-разному понимаем, что такое счастье. Оказалось, что для многих из нас счастье – это получить то, что сегодня нам не хватает. Кажется, вот еще чуть-чуть, вот получу это и это и буду счастлив.

 

Только немногие понимают, что счастье – это наше собственное переживание. Наши ощущения. То, как мы воспринимаем окружающее. В отличие от счастья, мы все прекрасно представляем себе, что такое настроение. Так вот счастье – это, когда наше настроение в максимально возможном плюсе. Что вызывает переживание счастья – это индивидуально. Один видит закат – и счастлив. Другому подавай виллу на Багамах. А счастье все равно будет длится минут пять. Потом опять тоска навалится.

 

Но само ощущение счастья – это то, что мы чувствуем внутри. Нет никакого счастья снаружи. Это наши переживания. Высшие переживания радости и удовольствия. Мы не подойдем ближе к пониманию счастья, если просто продолжим перебирать то, что может вызвать это ощущение. Но мы можем лучше понять, почему счастье так желанно и так редко достижимо, если постараемся понять лучше собственные переживания.

 

Чтобы лучше понять, от чего зависит наше настроение, почему оно так важно в нашей жизни, рискну привести цитату из другой рассылки, на которую я подписана.

 

Вот адрес этой рассылки, если возникнет желание познакомиться с материалом ближе.

http://content.mail.ru/pages/p_14416.html

 

А теперь сам отрывок, в котором очень хорошо сказано, что же такое наше настроение.

 

СЕКРЕТ в том, что мы не понимаем, чего хотим на самом деле. Нам кажется , что цель нашей жизни в обладании какими-то благами - в данном случае не так важно - материальными или духовными. И стоит нам получить их, как все будет хорошо. А на самом деле наши ожидания никогда не сбываются - кратковременная радость от обладания объектом очень скоро сменяется пустотой, которую мы вновь пытаемся заполнить и с тем же результатом. Поэтому почти все "успешные" люди вынуждены "бежать изо всех сил" для того, что бы не оставить себе времени для осознания бессмысленности своего бега.

На самом деле все мы стремимся к СЧАСТЬЮ - к постоянному ощущению "внутренней" радости. А это совсем другой уровень реальности - Гамма-уровень, который никак не связан с обладанием конкретными объектами. Наоборот - привязанность к объектам является одним из главных барьеров, отделяющих нас от этого уровня, который мы воспринимаем как изменение НАСТРОЕНИЯ.

Настроение - проблема, под знаком которой проходит вся наша жизнь. Нам радостно - и все задачи решаются как бы сами собой. Нам грустно - и руки опускаются, мы не в состоянии решить даже простейшие задачи, а главное - мы не получаем удовольствия от жизни того удовольствия, которое наполняет её смыслом. НАСТРОЕНИЕ образует саму основу нашего существования, цель и проклятие жизни человека. По большому счёту всё к чему мы стремимся - быть счастливым, а счастье - это лишь определённое состояние НАСТРОЕНИЯ, определённый рисунок гамма - ритмов.

В определенном смысле наше НАСТРОЕНИЕ противоположно нашему СОЗНАНИЮ. Когда мы ОСОЗНАЕМ мир, то всегда отделяем его от себя, исключаем те мириады связей, которые соединяют нас с ним в единое целое. А когда мы НАСТРАИВАЕМСЯ на него, то получаем что-то вроде "энергетической" фотографии реальности. Если прислушаться к себе, то можно легко заметить, что наше НАСТРОЕНИЕ имеет громадное число вариантов, что наша радость и наша грусть в каждый момент времени различны. И если постараться, то можно "вспомнить" то "ощущение мира", которое стоит за каждым оттенком НАСТРОЕНИЯ.

НАСТРОЕНИЕ - это такой же способ взаимодействия с реальностью, как например, чувства, эмоции или интеллект, только здесь мы воспринимаем её на более глубоком уровне.

Дело в том, что пока мы несамостоятельны, лишены внутренней целостности, мы не можем существовать сами по себе. Вернее, можем, но наше существование будет БЕЗРАДОСТНЫМ. СЧАСТЬЕ - это просто определенный уровень энергии, который достижим только в том случае, когда все энергетические потоки в нашем теле соединяются воедино и движутся свободно.

НАСТРОЕНИЕ - это ключ к нашему истинному предназначению. А оно заключается в том, чтобы мы были СЧАСТЛИВЫ.

 

 

Наверное не все понятно. Так как это лишь отрывок. Но главное можно уловить. А именно, что мы обычно стараемся не замечать свое настроение. Как бы «отмахиваемся» от него. Мы не всегда понимаем, почему настроение именно такое. Мы просто не понимаем себя. От этого упускаем нечто очень важное. Возможность быть счастливым потому, что нам хорошо, а не потому, что мы что-то достигли или что-то получили. Чувствуете, как меняются приоритеты?

 

Если нет, то будем углубляться дальше, пока не придет понимание.

 

И напоследок, вопрос, и не один. От чего зависит ваше настроение, умеете ли вы им управлять, и какое настроение у вас бывает чаще всего.

 

От чего зависит ваше настроение, умеете ли вы им управлять,

и какое настроение у вас бывает чаще всего?

До встречи,

Юлия Алифиренко  (ulia5@mail.ru)

 
 
Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.realme 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное