Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сделай шаг!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Новый проект Юрия Мороза" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Юрий Мороз

Статистика

1.792 подписчиков
-17 за неделю
←   Все выпуски   →

Сделай шаг!


 
сделай шаг «Если сомневаешься в дороге, возьми попутчика, если уверен - двигайся один»
мотивирующий журнал Елены Зениной   www.sdelaishag.ru

Выпуск 65.

Я уже писала о семинаре Татьяны Морозовой Школа Своего Здоровья.

Но новости поступают. Получила рассылку Клуба Ненормальных родителей.

Спешу поделиться! Уточнилась программа семинара. Поминутно!!!

Подробности читайте - здесь.

К семинару  даётся домашнее задание!!!

Например, к вопросу определения жизненных приоритетов.

Нужно составить список из 10-15 наиболее значимых людей, написать рядом

сколько времени на них тратится в течение дня, а также выразить в денежном

эквиваленте ту пользу, что получаете от общения. Как показывает наш опыт

со списком значимых людей проблем обычно не возникает.

Единственное, что с первого раза мало кто в этот список включает самого себя.

Примерный список обычно включает в себя следующие категории близких людей:

Я сам

Профессиональная деятельность: партнеры, шеф, коллеги, подчиненные

Сексуальный партнер (человек, с которым имеются сексуальные отношения

как реальные, так и виртуальные)

Дети

Родственники: родители, братья, сестры, бабушки, дедушки, племянники и т.д.

Друзья и знакомые, (с которыми есть общее дело, приносящее доход,

автоматически переносятся в категорию "профессиональная деятельность")

Но вот определить сколько времени расходуется в течение дня на людей из этого

списка уже чуть труднее. Ведь в это время входит не только время непосредственного

контакта, но и время, когда ты об этом человеке думаешь.

Особенно печальная картина получается у тех, кто имеет незавершенные сексуальные

отношения. Времени и эмоциональных сил на думы и переживания уходит много,

а полезный выход при этом - минимальный.

Понятия супруг и сексуальный партнер могут как соединяться в одном человеке,

так и могут быть представлены разными людьми. И сексуальный партнер не

обязательно тот, с которым есть реальный секс. Секс в мыслях тоже учитывается.

Я сам (Сюда войдет то время, которое ты тратишь на самого себя: учеба, тренировки,

отдых, еда, творческий труд.)

Профессиональная деятельность. (Сюда войдет то время, которое ты тратишь

на общение и размышления о партнерах, шефе, коллегах, подчиненных, клиентах)

Сексуальный партнер. (Сюда войдет то время, которое ты тратишь на партнера

по сексу - разговоры, мысли, общие дела)

Дети. (Сюда войдет то время, которое ты тратишь на детей - беседы, мысли,

совместные занятия, проводы-отводы в учебные заведения, в кружки, к врачам и т.д.)

Родственники. (Сюда войдет то время, которое ты тратишь на родственников -

разговоры, мысли, совместные мероприятия, встречи)

Друзья и знакомые. (Сюда войдет то время, которое ты тратишь на друзей и знакомых -

разговоры, мысли, встречи)

Ну и последняя часть этого задания, вызывающая наибольшее число вопросов -

денежный эквивалент.

Сначала мы определяем в списке тех людей, кто реально дает нам заработать -

платит нам зарплату и ставим напротив каждого такого человека сумму приносимого

нам дохода,

затем мы определяем людей, которые помогают нам заработать косвенно - советами

(хороший совет стоит денег), реальной помощью по хозяйству и уходу за детьми

(час работы домашнего персонала представлен ниже).

Для того, чтобы реально оценить помощь по дому домашних, оценить свою

домашнюю работу нужно знать расценки, которые берут за свою работу

профессионалы. И если ты их не нанимаешь, то можешь приплюсовать эту сумму

к своему реальному доходу - эта та сумма, что ты вносишь в бюджет семьи,

делая эту работу сам.

Няня к "грудничку"
от 120 руб./час
от 1500 руб./сутки

Няня воспитатель
от 120 руб./час
от 1500 руб./сутки

Гувернантка
от 150 руб./час
от 1500 руб./сутки

Репетитор
от 400 руб./акад.час

Логопед
от 400 руб./час

Домработница
от 1200 руб./выход
от 25000 руб./мес.

Повар
от 250 руб./выход
от 25000 руб./мес.

Персональный водитель
от 30000 руб./мес.

Садовник
от 1300 руб./выход

Затем подсчитываем свой совокупный доход. Думаю, что у многих он окажется выше

реального. Когда с уровнем дохода и людьми, помогающими нам его добывать,

определились, можно идти дальше и определять реальную стоимость своего рабочего часа.

Например, твой совокупный доход 3000 долл в месяц. В день получается, что ты 

зарабатываешь 3000/30=100 дол. Треть дня ты спишь, час тратишь на прием еды,

час на гигиену, включая походы в туалет. Остается 14 рабочих часов.

Средняя стоимость каждого часа при доходе при доходе 100 долл в день составит

100/14=7,14 долл.

Ну, а дальше все просто. Напротив каждого человека из списка нужно поставить

произведение потраченного времени на реальную стоимость твоего рабочего часа.

В итоге у нас получится следующая табличка:

список близких людей

Потраченное время

доход, получаемый от или при помощи близких людей

Произведение потраченного времени на реальную стоимость твоего рабочего часа

недополученная прибыль

Я сам

 

 

 

 

Профессиональная деятельность

 

 

 

 

Сексуальный партнер

 

 

 

 

Дети

 

 

 

 

Родственники

 

 

 

 

Друзья, знакомые

 

 

 

 

И вот эту табличку мы и проанализируем на семинаре для каждого его участника

в свете заявленных и реальных жизненных приоритетов."

 

А есть ещё задания по нахождению пожирателей времени вашего обычного дня.

А ещё...

А ещё...

 

Да, что я собственно:)..... Вы ж взрослые люди!

Сделайте шаг! Прочитайте и выполните задание!

Напоминание.

При оплате семинара сообщите, что Вы читатель

журнала/рассылки «Сделай шаг!» и получите скидку 5%.

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

СДЕЛАЙ ШАГ К СОЗДАНИЮ СВОЕГО БИЗНЕСА

Москва. Курс "Переговоры и предпринимательский подход"
Основные практические навыки, которые вы получаете ? это проведение успешных переговоров и предпринимательский подход к решению ЛЮБЫХ поставленных вами задач. Предпринимательский в данном случае имеет смысл действия. То есть человек действует для достижения цели. Это может быть и бизнес. А может быть и другая поставленная задача. Например, карьера. Или увеличение оплаты за свой труд. Так что цели тех, кто приходит на занятия могут быть связаны и с личной сферой, и конкретно с бизнесом: его созданием или развитием.

Продолжительность 2 месяца. Занятия м. Электрозаводская.
Заявки на курс направлять по адресу: netrics@bk.ru
Тел. 8- 905-559-88-55, 8- 495-729-90-83.

При записи на занятия - получите подарок от журнала "Сделай шаг!"

СДЕЛАЙ ШАГ К СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ

Для исправления осанки и укрепления спины.
Удобное кресло и эргономичный стул http://www.ergo-stul.narod.ru
Людям при сидячей работе, в том числе беременным и детям.
Доставка по Москве и Московской области: 8-916-219-5651, /strong>
Оплата наличными и безналичными средствами. Возможны оптовые поставки.
Вопросы и заявки направлять по адресу: fromoscow@list.ru

СДЕЛАЙ ШАГ К СЕБЕ ДРУГОЙ

Москва. Имидж-центр "Твой образ"
Индивидуальный стиль - самый значимый способ самовыражения. Мы разработаем его, научим разбираться в тонкостях "большого стиля", правильно формировать гардероб и представлять себя в обществе. Для любой женщины внешний вид - это самый важный способ подчеркнуть свою неповторимую красоту. Для любого мужчины имиджевая составляющая является инструментом деловых отношений.
Для мужчин и женщин предлагаем имидж-программы:
"Ваша цветовая палитра", "Формирование оптимального гардероба"
"Шоппинг-сопровождение по магазинам", "Секреты визажиста"
Создайте свой стиль, сохранив и подчеркнув свою индивидуальность!
(495) 504-79-37, (495)101-14-89

При обращении в имидже-центр, сообщите, что Вы от журнала "Сделай шаг!" и получите скидку.

СДЕЛАЙ ШАГ НА ВСТРЕЧУ СОБСТВЕННОМУ РЕБЕНКУ

СДЕЛАЙ ШАГ В ТВОРЧЕСТВЕ

СДЕЛАЙ ШАГ К ДЕНЬГАМ

Архив рассылки "Сделай шаг!": 2004 | 2005 | 2006
Какой шаг ты сделаешь сегодня?
В избранное