Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Толкование сновидений

  Все выпуски  

Толкование сновидений


   Наша главная новость № 1. Сейчас мы создаем новый сайт, специально посвященный интегративной работе со сновидениями - www.master-snov.ru. Мы продолжаем публиковать наши материалы, написанные для этого сайта. Сегодня мы публикуем страницу «Интегративная работа со сновидениями». Оригинальный текст находится здесь.

   Новость № 2. Через 2 недели пройдет в Москве пройдет шаманско-сновидческий тренинг «Обретение Силы».

   Новость № 3. Через 3 недели в пройдет в Москве мы открываем новый поток обучения процессуальной психологии - самого сильного подхода при работе со сновидениями. Приглашаются все желающие.

   Новость № 4. 23,24,26 июня, в вечернии часы состоится встреча с Мастером традиции Бон «Дзогчен. Ати-йога», который по нашему приглашению и с благословения Патриарха Традиции Бон приехал из Тибета, из монастыря Менри. Приглашаются все желающие.


Интегративная работа со сновидениями

   Интегративная работа со сновидениями - это подход к пониманию сновидений, который используется в интегративной (трансперсональной) психологии. Крупнейшими представителями этого направления являются основатель процессуальной психологии А.Минделл, Р.Мосс, С.Лаберж, С.Криппнер, М.Кац, П.Гарфилд и многие другие западные психологи мирового класса.

   С одной стороны, это направление в работе со сновидениями достаточно новое, некоторые его постулаты были сформулированы в 60-е годы прошлого века К.Г.Юнгом и Ф.Перлзом, с другой стороны, в нем используются в адаптированном виде буддистские, шаманские техники и подходы к сновидениям народов, сохранивших сновидческую культуру (например, аборигенов Австралии). И этим подходам тысячи лет.

   Давайте сформулируем основные принципы интегративной работы со сновидениями.

  1. Сновидения - язык НАСТОЯЩЕГО «Я»..

       Сновидения - это самый короткий путь к своей собственной Глубине, к своей душе, к своей целостности. Человек, не понимающий язык своих снов, живет в отрыве от себя целостного, не слышит голос свего настоящего «Я».

       Наверное, с тем, что «сновидения - царская дорога к бессознательному», со времен З.Фрейда согласятся все психологи. Другое дело, что в интегративном подходе, в отличие, например, от психоанализа, считается, что по-настоящему свои сны может понять только сам сновидец.

  2. Лучший толкователь - это сам сновидец.

       Самый важный принцип интегративной работы со сновидениями - только сам сновидец может по-настоящему, глубоко понять свой сон.

       Ни один человек извне, ни психолог, ни экстрасенс, ни шаман, ни гадалка не смогут заглянуть к вам в душу и приставить вашу голову на свои плечи. Поэтому в интегративном подходе задача психолога - научить человека понимать свои сны, а не толковать сны этого человека.

       В идеале, после такого обучения никакой психолог человеку уже не нужен, поскольку человек умеет слышать голос своей души. И, нужно заметить, что это совсем не сложно. Другое дело, что для того, чтобы понимать язык своих снов, требуются совсем другие навыки, которые в современной западной культуре развивать не принято. Ибо...

  3. Сновидения невозможно понять с помощью одного ума.

       Сновидения невозможно понять только с помощью логических рассуждений.

       В отличие от психологического подхода начала 20 века, в интегративном подходе логические рассуждения о значении сновидений считаются крайне неточным и поверхностным подходом. Язык души и язык «здравого смысла» - абсолютно различны. Для того, чтобы по-настоящему понять свой сон, требуется обращать внимание на переживания, чувства, эмоции, на то, что западной культурой принято подавлять. Более того...

  4. Образы - лишь вершина айсберга. Важно то, что за ними.

       Образы являются лишь вершиной сновидческого айсберга. Гораздо важнее те эмоции, чувства, переживания, которые стоят ЗА этими образами.

       Более того, язык сновидений для каждого человека абсолютно индивидуален и уникален. За одним и тем же образом в разных снах человека могут стоять разные смыслы и переживания, а одни и те же послания в сновидениях могут всплывать во сне в виде разных образов. (Подробнее об этом...)

  5. Не бывает пустых сновидений. Не бывает правильных и неправильных снов..

       Любой сон несет массу посланий о текущей жизни сновидца и о том, что может проявиться в его обыденной, дневной жизни.

       Не бывает пустых, незначащих или «неправильных» снов. Из любого, даже самого маленького и незначительного сна сновидец может получить массу ответов. Более того...

  6. Сновидения неразрывно связаны со здоровьем и отношениями.

       Сновидения тесно связаны со здоровьем и отношениями.

        Любые проблемы со здоровьем и конфликты в отношениях сначала проявляются во снах, а лишь затем в дневной реальности. (Подробнее об этом...) Более того, в этих же снах содержатся и ответы на вопрос, как пройти сквозь эти трудности, избежать заболеваний или излечиться от них и т.д.

       Практически любые телесные симптомы (заболевания), от насморка до рака, с точки зрения процессуальной психологии являются лишь посланиями Глубины, которые человек НЕ ХОЧЕТ воспринимать другими способами. И до того, как возникнуть на уровне дневной реальности, эти симптомы проявляются во снах. И методы раскрытия посланий телесных симптомов (излечения заболеваний вплоть до раковых) не сильно отличаются в процессуальной психологии от раскрытия посланий сновидений.

       Более того, до того, как проявится серьезное заболевание или конфликт в отношениях, наша Глубина будет очень настойчиво об этом сообщать в виде особых снов - ночных кошмаров и повторяющихся снов.

  7. Ночные кошмары - сны с грифом «особо важно».

       С точки зрения интегративного подхода, ночные кошмары - это сны с грифом «особо важно»

       Когда мы в дневной реальности ведем себя несогласованно с нашей Глубиной, с нашей душой, начинают сниться сны с грифом «особо важно» - кошмарные сны. В них нет ничего особенного, кроме того, что это сны-предупреждения, всеми силами пытающиеся сказать нам что-то очень важное.

       Если мы в дневной реальности предпринимаем действия, меняющие наш образ жизни в соответствии с посланиями сна, то кошмары перестают сниться. Если не меняем, то возможны осложнения, чаще всего в виде заболеваний или проблем с отношениями. (Ибо иначе нашему бессознательному до сознания не достучаться)

  8. Повторяющиеся сны - сны о повторяющихся моделях поведения.

       С точки зрения интегративного подхода, повторяющиеся сны - сны о повторяющихся моделях поведения.

       Наверное, каждый из нас замечал, что мы в жизни наступаем на одни и те же грабли, попадаем в одни и те же ситуации. Причина, естественно, в нас самих, а не в том, что так сложились обстоятельства. Повторяющиеся сны - сны, сигнализирующие именно о таких моделях поведения. и о том, как из такого круга событий выйти.

  9. В наших снах нет ничего, чего не было бы в нашей психике.

       С точки зрения интегративного подхода, в наших снах и нашей жизни нет ничего, чего не было бы в нашей психике.

       Поэтому любые события нашей жизни не приходят извне, а являются следствием нас самих, вызываются нашим поведением и мыслями. Любая часть нашего сна (образ, событие) - это часть нашей психики, диссоциированная (отторгнутая) часть.

       Например, если за мной во сне за нами гонится мужик с топором, то мужик это - мы, и топор - это тоже мы. Только эти части себя мы отторгаем во снах от себя, разотождествляем с собой. Точно также и в дневной реальности мы будем разотождествляться с самими собой, не принимая в себе некоторые черты и модели поведения. Если такое разделение себя на дуальности, на субличности станет критичным для нас, то это проявится сначала в кошмарных снах, а потом, скорее всего, и в виде заболеваний.

  10. Не все сны бывают обычными.

       Не все сны являются обыденными, бытовыми.

       Некоторые сны являются необычными с точки зрения западных людей и наполнены заличностными, трансперсональными переживаниями. Это осознанные, вещие, исцеляющие, заказные, совместные и многие другие сновидения. Нашу классификацию сновидений вы можете увидеть в разделе «Типы снов».

       Сразу стоит отметить, что эти снятся далеко не всегда всегда и их частота увеличивается по мере развития у человека сновидческой культуры и практики сновИдения. Эти сны отличаются другим вкусом, и опытный сновидец всегда может их отличить от обыденного сна. Другое дело, что любой, даже осознанный, вещий или исцеляющий сон все равно, помимо надличностного содержания будет нести обыденную, бытовую нагрузку. Ибо, как было сказано выше, в наших снах нет ничего, чего бы не было в нашем сознании.

Интегративные техники



   В интегративной психологии существует масса техник работы со сновидениями. Многие своим источником имеют традиционные шаманские техники. Другие скорее похожи на буддистские практики наработки осознанности. Третьи - ближе к традиционной психологии.

   Можно ли работать с ними самостоятельно? Конечно, да. Другое дело, что если Вы имеете такую возможность, обучаться мы советуем у опытных Мастеров-сновидцев. Иначе получится аналог обучения йоге по самоучителю. Например, процессуальным техникам научиться самостоятельно невозможно. Получится ерунда.


В избранное