Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Все о памяти и способах запоминания

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 6.835 RSS
←   Июнь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://mnemonikon.ru
Открыта: 10-07-2002
Адрес автора: psychology.supermemory-owner@subscribe.ru

Автор
Mnemonik

Статистика

6.835 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Все о памяти и способах запоминания


Суббота, 05.06.2010. Выпуск 120

Позапоминаем? Табличка "Состав атмосферы"

Предлагаю вам для тренировки запомнить простую табличку. Обратите внимание, что для запоминания подобной информации опорные образы не нужны. Запоминаем с одного раза и на всю жизнь!

Состав атмосферы
(у поверхности Земли, в % по объему)

Азот – 78,08
Кислород – 20,95
Инертные газы – 0,94
Углекислый газ – 0,03
Водяной пар, случайные примеси (пыль,
микроорганизмы, аммиак, сернистый газ и др.) – менее 0,01

Символизируем название таблицы образом «воздушный шарик». Когда нужно будет вспомнить эту таблицу, вы вспомните воздушный шарик и считаете с него информацию.

  • Обозначим азот образом «пачка удобрения» (азотистые удобрения).
  • Кислород обозначим образом «зеленый лист».
  • Инертные газы – образом «неоновая лампа».
  • Углекислый газ – образом «банка Кока-колы».
  • Водяной пар и случайные примеси – кипящий чайник.

Теперь нужно развесить эти образы на образе «воздушный шарик». Развешиваем сверху вниз.

  • На верхушке шарика – пачка удобрения.
  • На середине шарика приклейте зеленый лист, например, кленовый.
  • Место, где шарик завязывается – неоновая лампа.
  • Посередине веревочки – банка газировки.
  • На конце веревочки – чайник.

Просмотрите в воображении созданную ассоциацию: шарик (основа ассоциации), и на нем (сверху вниз) элементы ассоциации: удобрение (читаем – азот), кленовый лист (читаем – кислород), неоновая лампа (читаем – инертные газы), газировка (углекислый газ), чайник (водяной пар и др.).

Теперь запомним числовые данные. Числа (в виде образных кодов чисел) запомним на те элементы, к которым они относятся.

  • Представьте крупно пачку удобрения. На верхнем углу запомните «сейф» (число 78), на середине пачки свисают веточки «ивы» (число 08). Запятую можно не запоминать, вспомните просто так.
  • Теперь представьте крупно кленовый лист. На верхушке листа запомните «дом» (20), у основания листа – рапан (95). Запятую не запоминаем.
  • Представьте отдельно неоновую лампу. Соедините с ней образный код «ручка» (94). Ноль с запятой не запоминаем. Вспомним…
  • Представьте крупно банку газировки. Соедините с ней образный код «ухо» (03). Ноль с запятой специально не запоминаем.
  • И на чайник мысленно посадите образ «еж» (число 01). Ноль с запятой не запоминаем.

Все! Табличку запомнили.

Мысленно повторите все образы и связи между ними и прочитайте таблицу по образам в привычном виде (в виде слов и чисел). Это называется «повторение с полной расшифровкой»).

  • Шарик – удобрение, лист, лампа, газировка, чайник
  • Удобрение – сейф, ива (78,08)
  • Лист – дом, рапан (20,95)
  • Лампа – ручка (94)
  • Газировка – ухо (03)
  • Чайник – еж (01)

Чтобы таблица сохранилась в памяти пожизненно, в течение 4-х дней после запоминания иногда просматривайте образы в воображении и читайте по ним информацию. Когда вы вспоминаете таблицу, нужно видеть в воображении созданные вами зрительные образы, и уже их переводить в слова и числа.

И обратите внимание: нам не понадобились опорные образы!

------------------------------------------------------------

Буквенно-цифровой код: 0-нм, 1-гж, 2-дт, 3-кх, 4-чщ, 5-пб, 6-шл, 7-сз, 8-вф, 9-рц.

Образные коды двузначных чисел: 78 – СейФ, 08 – иВа, 20 – ДоМ, 95 – РаПан, 94 – РуЧка, 03 – уХо (всегда в нулем), 01 – еЖ (всегда с нулем).

 

В.Козаренко

(c) 2002-2009, Mnemonikon
Россия, Москва, интернет-школа мнемотехники Mnemonikon
Сайт Mnemonikon http://mnemotexnika.narod.ru/
Обратная связь(mnemotexnika@narod.ru)
Воспроизведение материалов - по согласованию с Козаренко В.А.
В избранное