Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Эликсир любви, или таблетка от жалости.


Информационный Канал Subscribe.Ru

keka.pisem.net Архив Рассылки
Эликсир любви,
или таблетка от жалости
Выпуск 8 2005-11-26

Письма.

Я не могу понять к чему же вы все-таки призываете. Вернуться в детство, или же выйти на улицу и встретить человека, настолько близкого тебе, что каждый его поцелуй приводил тебя в состояние экстаза, или бродить по лесу до тех пор, пока не перестанешь чувствовать что трава мокрая и холодная, ноги замерзли, и вокруг тебя с назойливым жужжанием вьется рой комаров.

Вы просто делитесь своими воспоминаниями и все. Но это лишь ваши воспоминания. Я не думаю, что найдется хоть один человек который не испытывал бы подобные ощущения. Но все это заканчивается а устойчивого ощущения счастья как не было, так и нет.

Расскажите о себе. Если я правильно поняла, вы счастливый человек, так поделитесь своим опытом. Что дарит Вам ощущение счастья, и ощущение того, что вы правильно действуете и правильно живете. Настолько правильно, что решили поделиться этим с окружающими

Я ни к чему не призываю вообще. О себе буду рассказывать постоянно. Я еще далек от того, чтобы непрерывно испытывать счастье. Но задача такая поставлена. А правильно ли я делаю - все мы скоро убедимся.

Состояние экстаза при поцелуе зависит НЕ от того, какого человека я для этого нашел. И это была ГЛАВНАЯ мысль того выпуска, которую Вы, очевидно, НЕ ПОНЯЛИ.

Здравствуйте Александр!

Я прочитала всего два ваших выпуска и вот как раз последний просто заставил возмутиться. Как же вы так рассуждаете?! Это все настолько общее, бесформенное. Ситуации в жизни бывают разные и иногда действительно не хватает сил быть счастливыми, но ....НО... бывает и так, что ты хочешь, очень хочешь счастья и не какого-то заоблачного, а самого простого - житейского. Стараешься изо всех сил и даже все вроде получается, а потом эти самые обстоятельства - жизненные я имею ввиду - все твои усилия со всего размаха, вдребезги - как хрустальную вазу об бетонный пол...и все...больше ничего нет.

И как быть? Начинать все сначала? Заново? Да никаких сил не хватит - ни душевных ни физических. Впрочем...может я вас не правильно поняла и все, о чем вы пишете касается тех, кто переживает из-за маленькой зарплаты, некрасивой внешности, разлада в семье и прочих "мелочей жизни". В таком случае прошу меня извинить.

С уважением,
Татьяна

Все было "бесформенное" потому что много теории и мало практики. Я решил сначала объяснить, что собираюсь делать и почему именно это, а потом уж писать о самих действиях.

В остальном же Ваше письмо ничем не отличается от письма Ани, которому я посвятил целый выпуск. Все та же попытка списать все на обстоятельства. Между тем состояние счастья - Вашего, Татьяна, счастья - зависит ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО от Вас. И больше ни от кого и ни от чего. Кстати, у Эли недавно был выпуск именно об этом - очень сильный. Ссылка на архив и форма подписки - внизу.

Здравствуйте! Меня зовут Наталья, мне 26 лет.

Я с Вами полностью согласна, жалеть себя, оправдывать свою лень, лелея тем самым свои недостатки, вернее недостатки своего характера - это типичное поведение неудачников. Мы, рота униженных и оскорбленных, нуждаемся в понимании и поддержке, в помощи. Нужно находить в себе силы, воспитывать себя, причем в любом возрасте.

Я еще в школе начала видеть свои слабости и то, что, оправдывая, их я, рискую погрязнуть в собственной неуверенности, вот с тех самых пор я, образно говоря, луплю себя плеткой, когда чувствую что "пошла не туда".

Ведь если подумать для чего мы живем, зарабатываем деньги, заводим друзей и контакты, ведь мы все равно умрем.

Я уже понимаю, что каждый день нужно прожить с максимальной пользой для себя, для своих будущих детей, чтобы им было легче начать свой путь. Если говорить, что забота о наших детях мешает нам развиваться, то зачем мы тогда их рожаем, чтобы потом вместо помощи рассказывать им как нам тяжело жилось, сколько хорошего мы не видели из-за них, развивая тем самым в собственных детях комплекс вины. Я не уважаю таких людей, слабые, ругают всех кроме себя, какое тут счастье, когда думать об этом, ведь столько проблем на нас навалилось.

Я счастлива, я замужем, я работаю и четко понимаю, что не в этом мое счастье, а в том, что я независимая, цельная личность. У меня были проблемы с мужем, был период безработицы, но я отдавала себе отчет, что это только мои проблемы и решала их, теперь я счастлива.

Будьте сильными, счастья вам.

Наталья, Ваш настрой мне симпатичен. Но некоторые Ваши слова звякнули тревожными звоночками. Например, с чего Вы взяли, что знаете путь своих детей, тем более - будущих? А не зная, в какую сторону им идти, как можно их путь облегчить?

Здравствуйте, вот прочитала Вашу рассылку и немного обиделась или даже не обиделась а огорчилась.

Огорчилась потому, что Вы считаете будто жизнь со всеми ее проявлениями есть понятие несчастья.

Вы предлагаете найти себя и реализоваться, что же многие находят себя и реализовываются и в том, что у них есть.

А строить счастье без моральной поддержки невозможно, и Вы сами это знаете.

Неужели Вы будете утверждать, что пока Вы строили это Ваше золотое самодостаточное счастье Вас все бросили и никто Вам не помогал. Ни семья ни родители ни вера?

Не поверю ни за что. Что в то время когда Вы были в упадке все от Вас отвернулись и никого не было. Если это так, то счастье Вы не построили.

Вы построили только иллюзию счастья.

Ломка собственных привычек дело тяжелое, и в одиночку почти невозможное.
Panter.

Жизнь со всеми ее проявлениями есть понятие несчастья. Это так. И я так не считаю. Я это вижу собственными глазами, ощущаю. И это способен ощутить любой человек, не оторванный напрочь от реальности, и не погруженный по уши в собственные негативные эмоции.

Жизнь - это несчастье. У подавляющего большинства людей (кроме единиц) и в подавляющее большинство моментов времени (кроме нескольких секунд за годы). Жизнь - это не счастье, а в лучшем случае серость и тупое довольство. В худшем же - апатия, депрессия, жалость к себе и другие негативные эмоции в более или менее ярком виде.

Именно это безобразие я и собираюсь прекратить, по крайней мере, в собственной жизни.

Никому я не предлагал реализоваться. Реализация, насколько мне известно, это сбыт в розницу залежалого товара. Впрочем, если кого-то прельщает делать это с собой - реализовывайтесь сколько угодно. Дело хозяйское.

Моральная поддержка нужна тому, кто морально падает. Пока Вы падаете, вы не достигните счастья. Максимум - временного отсутствия явного несчастья. Временного - на время поддержки. Ведь никакая поддержка не может быть вечной.

Я ничего не бросал. Хотя с другой стороны - все бросил. Мне никто не помогал и не мог помочь - как можно помочь ощутить счастье, если это зависит только от меня? С другой стороны, мне помогали, конечно, многие прекрасные люди.

Мое счастье не зависит от того, кто от меня отвернулся и сколько их. Пусть вертятся куда хотят, я-то тут причем? Ломка привычек - дело сложное, и возможное ТОЛЬКО в одиночку, никак иначе. Наиболее эффективна она при участии других людей, но главное - решение, которое принял я сам.

Веру я категорически отрицаю. Предпочитаю вере ЗНАНИЕ. Я обосную свою позицию позже в рассылке.

Если Вам нравится считать, что у меня ничего не получится, что то что я делаю - невозможно, а Ваше состояние довольства от поддержки окружающих и веры в сказки - это и есть счастье... Что ж, продолжайте так считать. Я не возражаю.

Здравствуйте, Александр! Спасибо большое за столь интересную рассылку. Подписалась, можно сказать случайно. И очень этому рада! Хотела написать еще в прошлый раз, да как-то постеснялась, что ли, однако сама себе объяснила, что, мол, времени нет! Сейчас, все-таки напишу.

После вашей рассылки, о том, что человек должен, нет, обязан, делать все ради счастья, я задумалась, а счастлива ли я? И с полной уверенностью ответила: КОНЕЧНО, ДА! У меня есть все! Я стремлюсь к своей цели! Не одеваю розовых очков! И всегда добиваюсь именно того, что запланировала!

Но... Этой же ночью мне приснился сон: солнце, зеленая поляна, ручей и чувство НАСТОЯЩЕГО счастья! Очень не хотелось просыпаться! Когда утром я поняла, что все мое счастье не настоящее, что я все эти годы кормила себя воздушными шариками и когда, в конце концов, они лопнули, и внутри ничего не осталось... Я собрала все эти псевдо достижения и выкинула к чертовой бабушке (извините) на помойку! Сейчас заново учусь жить: ходить, смотреть, слушать, чувствовать!

Если интересно, об успехах новой жизни напишу еще. Спасибо за рассылку! :)

С уважением, Ольга.

Ольга, спасибо за письмо.

Как видите, друзья мои, чтение рассылки опасно для вашего ощущения покоя и благополучия. А ведь я еще ничего такого не написал. Так, рассуждения одни. Кому надо покоя и благополучия - отпишитесь, пока не поздно.

Здравствуйте.

Прочитав то, что вы написали, хотелось бы с вами поделиться мыслями. Для чего? Мне, кажется, что об этом можно рассказать в рассылке, думаю, что это будет полезным.

Да, в нашей жизни, можно многое списывать на обстоятельства и жаловаться, что все это не я, а во всем виновато только то, что происходит вокруг и я ничего с этим не могу поделать и поэтому не могу стать счастливой. Но, можно постараться увидится что-то хорошее. Ведь даже в чем-то плохом можно найти полезное - ВСЕГДА. Все что не делается - все к лучшему. Не зря ведь так говорят.

Так вот, даже в самых рутинных делах, на той "плохой" работе, не творческой, на которой мы должны сидеть ради мужа, детей, есть хорошее, есть нужное и счастливое, просто надо научиться его находить, видеть. Надо научиться из любых обстоятельств делать себя счастливой. Научиться радоваться "плохому". Ведь счастье в нашей голове.

Искренне верю, что мое письмо было не бесполезным. Спасибо.

Канайкина Ирина
ICQ:300-126-834

Все верно, но здесь есть одна ловушка. Радуясь плохому вместо состояния счастья можно получить состояние глубоко подавленного недовольства, раздражения и т.п. А подавить все это, даже глубоко - далеко недостаточно для счастья. Более того, это верный способ зачеркнуть счастье напрочь.

Здравствуйте, Александр!

Если Вам будет приятно, то я уверена, что Вы абсолютно правы, вот.

И что я уже долгое время живу так, как это приносит мне счастье.

Я учусь на журфаке, и мне это очень нравится.

Я работаю сценаристом - пишу сценарии для компьютерных игр, что нравится мне еще больше.

Я занимаюсь спортом - это дает мне ощущение полета - чувствуешь, что летаешь на каждом шагу.

Парни, и их восхищение... да, это тоже дает мне много счастья.

И любовь... пока не к какому-то конкретному человеку, пока ищу... но поиски приносят тоже очень много приятных ощущений!

Знаете, что всегда помогает - есть такое упражнение, я его у Николая Козлова прочитала - "Хорошо" называется. Это когда на любое событие в жизни ты улыбаешься и говоришь внутреннее хорошо. И действительно находишь в нем хорошие стороны.

И когда это становится практикой жизни - тогда на самом деле все становится ХОРОШО!

С уважением,
Лена

"Хорошо" - это хорошо. :) Если его использовать правильно, а не для подавления негативных эмоций.

А вот и еще одно письмо подоспелo в продолжение этой темы:

Добрый день, Александр!

То что ты начал отслеживать свои эмоции - это просто великолепно. Первый шаг к настоящему счастью. Только план действий я бы предложила другой:

1. Не оценивать любую эмоцию как позитивную или негативную
2. Ни чего не уничтожать, а просто находиться в том состоянии, в которое попал.
3. Счастье само приходит, даже специально создавать ничего не нужно.

Даже при самом большом горе можно оставаться счастливым. То что "негативные" эмоции мешают счастью - это миф. Если ты заглянешь в себя поглубже, то сможешь убедиться в моих словах.

С наилучшими пожеланиями,
Валерия.

Заглянул. Убедился, что ты ошибаешься глубочайшим образом.

Состояние, погружения в негативные эмоции отличаются от состояния счастья сильнее, чем камень от хлеба, чем лед от огня. Ты же предлагаешь "не оценивать" камни как камни, а считать их такой же едой, как и хлеб. Ты предлагаешь "покушать камни", вместо того чтобы выбросить их и съесть хлеба.

Может быть, для кого-то этот совет хорош. Может быть, кому-то нравится плавать в омуте негативных эмоций, испытывая тупость, подавленность, отравление. При этом не оценивая все это как нечто нежелательное, а продолжать "находиться в том состоянии, в которое попал".

Но я, Валерия, не мазохист. Мне такой способ не подходит.

То, что негативные эмоции несовместимы со счастьем - это не миф, а факт, который я лично непосредственно наблюдал и наблюдаю. О чем я и писал в рассылке. Если ты, Валерия, можешь привести убедительный пример ощущения счастья одновременно с гневом, яростью, раздражением или подавленностью - буду очень рад сделать для себя такое открытие. Обращаю твое внимание - речь об ОЩУЩЕНИИ счастья, а не о мыслях "я сейчас счастлива" или, того хуже - "я должна быть счастлива, я не должна это оценивать как негатив" и т.п.

Это не счастье "приходит само". Это приходит состояние отсутствия ярких негативных эмоций. Только по сравнению с самими яркими негативными эмоциями это состояние может показаться счастьем. Этот суррогат меня не устраивает.

Здравствуйте Александр, вот прочитала вашу рассылку на которую совсем не давно подписалась, и из нее я поняла что вы помогаете людям в какой-то определенной степени обрести счастье или натолкнуть их на так называемый путь к счастью?!

Но ведь счастье это достаточно относительное понятие как и вся жизнь в целом и для каждого человека оно имеет свою вариацию. По моему вы воспринимаете счастье слишком буквально (может я ошибаюсь???)

Счастье это как и сама жизнь лишь момент, и в моем личном понимании, то что мы живем это уже и есть настоящее счастье, а все остальное лично для меня мышиная возня, все проблемы и не удачи, победы и поражения это лишь маленькие крохи к которым и надо относиться соответственно.

Жизнь это что-то текущее, я имею виду переходящие, это вечное совершенствование, вечная борьба, а соответственно и в ней бывают и хорошие и плохие моменты... и к этим моментам не стоит относиться как к постоянной, неизменяемой величине, надо просто жить и все, в соответствии со своей природой, ведь это так просто.

Например для меня каждый проведенный день это уже счастье, пусть даже в общепринятом смысле он был ужасен...но это мой день, он открыл во мне что-то новое и неповторимое, возможно даже то чего мне не хватало. Вот оно счастье, все очень просто.

А люди которые ставят себе специальную цель "обрести счастье", никогда так и не обретут его, ведь оно совсем рядом в нас самих, а они бедные ищут его где-то там... нужно только открыть свои глаза, нам все изначально дано, нужно только на эту данность взглянуть должным образом и жить, просто жить...

С уважением, Евгения...

Почему-то остается ощущение, что Вы все это не испытываете сами, а пересказываете прочитанное в книгах. Может быть, я ошибаюсь?

Уважаемый Александр!

Странно, что Вы так упорствуете в том, что счастье это нечто, к чему надо долго идти и чего трудно достичь...

На самом деле счастье может быть ежедневным, ежеминутным, даже при наличии "серых" (как Вы их называете) будней, нелюбимой работы и проч. Для счастья нужно только принимать жизнь, мир вокруг себя и в себе самом таким какой он есть и радоваться этой возможности.

Счастье никоим образом не зависит от окружающих обстоятельств - наличия семьи, больших денег, интересной работы...

Для счастья совсем не обязательно менять жизнь. НАДО изменить свое восприятие ее.

Поверьте, Александр, я знаю, что говорю.

При наличии всех атрибутов "серости" жизни и фактически ничего в ней не изменив внешне, моя жизнь однажды качественно изменилась.

Это похоже на озарение - раз и в мозгу (или в сердце - точно не знаю) что-то переключилось, и с этой минуты уже не можешь не быть счастливым...

И все.

И тогда что бы ты не делал, все делаешь для счастья... Потому что счастье - не результат. Счастье - это внутреннее состояние.

Причем, такое состояние не исключает наличия в жизни горя, не исключает сострадания ближнему...

И это нужно принять...

Вот если Вам удастся помочь кому-то совершить в себе такое переключение, получить такое озарение - честь Вам и хвала...

Потому что сколько бы работ и занятий ты не менял, сколько любимых людей, стран, городов, домов, квартир и проч. все равно будет серость и неудовлетворенность до тех пор, пока не научишься просто быть счастливым. Ведь и к переменам можно привыкнуть, и что-то полученное, достигнутое, чего, как тебе казалось, для счастья-то и не хватало, завтра может стать привычным, обыденным.

Не могу сказать, что знаю КАК это делается. Наверное, у каждого свой путь к счастью. И это правильно.

Будьте счастливы.

Галина

Не понятно, почему Вы избрали такую форму для своего письма - будто Вы со мной спорите. Провозглашая при этом то же самое, о чем писал и я. Тоже не поняли выпуск "Секрет счастья"?

Очень жаль, что Вы не знаете КАК это делается - как Вы достигли состояния счастья. Ведь что получается: большинство людей испытывают счастье редко и случайно. Некоторые - как Вы, Галина - постоянно счастливы. Но КАК этого добиться объяснить остальным не могут.

Обидно!

Я сомневаюсь, что у каждого настолько свой путь, что невозможно его описать другим. Я все же попробую это сделать.

Ваша заявка на то, что определение счастья не нужно - ложно. Это лишает все разговоры о том, что не определено - смысла. Хотя Вы хитро даёте одно (Состояние счастья - редчайший проблеск, неожиданный подарок судьбы.), которое далеко от истины. Далее Вы переводите "подарок" в - состояние. Уже - теплее...Если Вы этого не понимаете, то два вывода. 1 - Вы очень простой. 2 - Вы очень ловкий. Иная простота - хуже воровства. А вот ловкость - пока не вижу смысла. Это самовыражёвывание или желание прослыть "мудрецом", на фоне ещё более простых? Желаю Вам счастья.

Мои разговоры лишены смысла и далеки от истины. А Вы все еще не отписались от бессмысленной неистинной рассылки. Нестыковочка. Или Ваши действия тоже лишены смысла и далеки от истины? Это у Вас самовыражёвывание?

Здравствуйте.

Вы когда-нибудь сталкивались с такой ситуацией, когда знаете что нужно делать для счастья, но не делаете? Или делаете совсем не то что нужно для счастья? Или делаете всё для несчастья а счастье разрушаете?

А сталкивались ли Вы с такой ситуацией после своего открытия, что нужно делать только то что ведёт к счастью. Только честно?

Андрей.

Андрей, Вы великолепно кратки и точны. Конечно сталкивался, сталкиваюсь и еще не раз столкнусь.

Не одного Андрея этот вопрос интересует. Вот еще великолепное письмо:

Прошу пояснить как осуществить свои мечты и добраться к своему счастью, хотя я не считаю что я такой уж несчастный, но вот про обыденность и рутинность вы ловко подметили - я согласен - она разлагает в человеке личность и СТРЕМЛЕНИЕ.

Великолепное потому, что: 1 - краткое, 2 - мысль ясно выражена. Я тоже хочу так научиться.

И еще одно:

Здравствуйте, Александр!

Я прочитала вашу рассылку и полностью согласна с вами: нужно действовать, если желаешь изменить свою жизнь, жаждешь перемен к лучшему.

У меня к вам большая просьба: затроньте в вашей рассылке такую тему - какие шаги предпринять, чтобы избавиться от своей природной лени. Мои все подруги уже давно повыходили замуж, нарожали детей. Когда они меня спрашивают насчет личной жизни, то я отмахиваюсь, говорю, что на первом месте у меня карьера.

Я по жизни трудоголик. Я всегда ставила себе цель в жизни - добиться хорошей зарплаты, солидной должности. Я убеждала себя, что вот разгребу завалы на работе и начну поиски своей судьбы. Но работа на то и работа, что не заканчивается, а жизнь идет. Наконец, я поняла, что все это - лишь отговорки из-за моей лени. Мне уже 25 лет и я себя чувствую старой девой. Как заставить себя уделять себе должное внимание, чтобы устроить свою жизнь.

С уважением,
Оксана

Любопытно, что о лени пишет "по жизни трудоголик". :)

Лень - для меня тоже проблема. Пока не решенная. Очевидно, если я ее не решу, то ничего не получится из запланированного. Так что сами все увидите - и что получилось (или не получилось), и как я это сделал (или как не сделал).

У Вас же, Оксана, я уверен, проблема не в лени.

Прочитала Ваши реплики насчет нытья многих людей, которые просто ничего не хотят делать для счастья. Согласна, ничего приятного в этих людях нет, но что посоветовать Вы могли бы людям, которые хотят, делают, но не получается, и вовсе не от того, что они так мало хотели.

С Уважением Елена!

Которые реально хотят - пусть посмотрят на тех, у кого получилось, разберутся почему получилось и сделают так же. Или лучше. Это я не себя имею ввиду - у меня-то пока ничего особенного не получилось. Но людей, у которых действительно получилось, найти можно. Если есть настоящее желание.

Александр Шестаков
mailsha@mail.ru

P.S. Такие выпуски - из писем и длинные - будут редко. Но будут.

Отвечаю на письма лично или публикую их в рассылке - в соответствии со своим желанием. При публикации текст не редактирую.

Рассылка Эльвиры Шестаковой:
Я самая...
Подписаться почтой.
Рассылки от Subscribe.ru
Мои мысли. Мои поступки. Мои вопросы. Вопросы, которые меня волнуют. Я одна такая? Или кто-то еще чувствует так же как я?
Рассылки Александра Шестакова:
Эликсир любви, или таблетка от жалости
Подписаться почтой.
Рассылки от Subscribe.ru
Зачем говорят об абстрактных вещах? Чтобы не говорить о конкретных. Зачем говорят о других? Чтобы не говорить о себе. Зачем жалеют других? Чтобы другие пожалели в ответ. Зачем жалеют себя? Это мне не до конца еще ясно.
Конкретно. Безжалостно. О себе.
Контуры будущего
Подписаться почтой.
Рассылки от Subscribe.ru
Из маленького зернышка вырастает огромное дерево. Песчинка начинает лавину. Незаметные события влекут масштабные последствия. Контуры будущего угадываются в сегодняшних новостях, как в осколках зеркала. По одному осколку не понять общей картины. Но если подумать, то осколки складываются в мозаику...

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.tabletka
Архив рассылки
Отписаться
Вспомнить пароль

В избранное