Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

"Вопросы и ответы. От сайта "ЗАЧЕМ?"" Почему так сложно попросить?


КУРС "Воспитание родителей" Отзывы по курсу
КУРС "Депрессия. Страхи. Иллюзии. Взгляд со стороны" Отзывы по курсу
МИНИКУРС Отзывы по курсу
Рассылка "Вопросы и ответы. От сайта "ЗАЧЕМ?" Задать вопрос на сайте
Рассылка "Знания, обреченные на успех" Написать письмо
Рассылка "ЗАЧЕМ нужен мужчина?" Написать письмо
Товары от партнеров, товары со скидкой Психологические тесты и упражнения
Мой ЖЖ Мой e-mail
Моя книга "Лекарство от женской доли" и другие книги" АНКЕТА

Рассылка "Вопросы и ответы. От сайта "ЗАЧЕМ?"

Выпуск № 210

Почему так сложно попросить?

Последний выпуск рассылки "Знания, обреченные на успех" можно прочитать ЗДЕСЬ. Он называется "Попробуй!".

Последние тренинги в этом сезоне - Тольятти, Донецк!

Повышение цен с 1 мая на заочные курсы! Здесь, здесь и здесь.

(Вопрос)

Катя, здравствуй!

Пишу, потому что назрел большой вопрос и прошу совет.

С 1 апреля у меня новая работа, менеджер по продажам в издательстве.
У меня раньше был похожий опыт, в другом издательстве, несколько лет, а потом я интернет-магазином своим занималась.
Вот вышла на новую работу, я была очень рада, что они меня взяли и удивилась, почему взяли - я на собеседования ходила неуверенная. И этот период неуверенности не проходит. Я боюсь звонить людям. У меня не получаются разговоры по телефону, я мямлю и уступаю. В итоге не продвигаюсь. И от этого подавленно себя чувствую.
Работа на дому, общение с сотрудниками по интернету, задания, и встречи раз в неделю.
И вот, я встаю, сразу за компьютер, заканчиваю поздно вечером. Нерационально использую время - долго планирую, пишу письма клиентам долго, и в конце дня оказывается, что опять важные дела не продвинула. Не могу расслабиться.
Только сон от усталости срубает. А иногда просто валюсь на кровать и плачу, немного легче становится.
На выходные выбираюсь к маме и там сплю, тупо смотрю телевизор.
Я думаю, что мне место секретарем работать или где-то ручным трудом. Удивляюсь, как я раньше могла что-то делать активно и собранно. Меня очень поддерживает мама, говорит, что я просто потеряла веру в себя. У меня стал детский жалобный голос, как в таком состоянии работать, я не знаю. Работу эту я очень хотела, сама им послала свое резюме.
А теперь думаю - может общение и продажи - это не мое и не надо биться.
С мужем я не решила ничего. Он поддерживает иногда словами, но я вижу, что ему хорошо, когда мне плохо. И он помогает мне делать задания в компьютере, я его прошу, таблицы всякие. И самой стыдно, что прошу.
Деньги я у него в долг беру, с первой зп отдать должна. Это нагнетает обстановку, я без финансовой опоры пока, и от работы много зависит. Мысли переехать к маме поблекли, я испугалась.
Папу я не тревожу своим состоянием, он как-то обеспокоился, я подумала, что лучше не рассказывать.
Посоветуй, пожалуйста, как выбраться.
Желаю успехов и вдохновения.

Маша

С Машей мы знакомы по тренингу, поэтому в ответе могут содержаться дополнительные подробности.

(Ответ) Машенька, привет!

Давай сначала по первой части письма: ты и твоя работа.

Вариантов твоей усталости может быть несколько:

- не прописаны цели работы, поэтому работа становится хаотичной

- в жизни поменялись приоритеты с того момента, когда хотелось эту работу, и по сравнению с сегодняшним днем. Неочевидно, что ты сейчас хочешь этим заниматься. Что-то меняется в личной жизни, могут поменяться и желания по поводу работы.

- установила высокие планки и просто физически не в состоянии до них дотянуться

- не просишь поддержки, либо просишь, но каждый раз от этого мучаешься.

Ты выбери из этих пунктов свое или добавь новое, а я сделаю акцент на последнем пункте в связи с тем, что ты пишешь ниже. Например: "И самой стыдно, что прошу." или "Деньги я у него в долг беру, с первой зп отдать должна."

Это ты вообще про кого пишешь? Про мужа? Тогда, пожалуйста, ответь на вопросы:

- зачем тебе нужен муж, которому ты все время должна?

- почему тебе так сложно попросить у него или попросить у другого близкого человека?

- что произойдет, если ты расскажешь мужу, что хочешь, например, уйти в долгосрочный отпуск? Насколько я понимаю, ему вполне по силам содержать и себя и тебя долгое время.

- почему ты решила, что обязана тащить все на себе и укладываться именно в эти сроки?

Я не пытаюсь развести тебя с мужем:) Я пытаюсь сейчас показать, что ситуацию, в которой ты находишься и отношения, которые поддерживаешь, ты ПОЧЕМУ-ТО выбрала и продолжаешь выбирать. То есть они приносят тебе какую-то мощную выгоду. Какую? Ищи. Девочка ты умная, найдешь.

А теперь папа. Я прекрасно понимаю, почему ты не хочешь папу беспокоить. Но совсем не обязательно говорить, что у тебя проблемы. Тем более, что их у тебя нет:))), если посмотреть на факты. Ты устроилась на работу, которую мечтала получить. Ты осваиваешь новую специальность, на что всегда требуется время. Ты ждешь первую зарплату. В чем проблема-то?:)

Зато тебе совершенно точно нужна мудрость и поддержка старшего товарища, его опыт, знания. И если эту мудрость ты не можешь найти ни у мужа, ни у мамы, то стоит обратиться к папе. Ты знаешь, папы, как правило, начинают после таких просьб ощущать свою ОГРОМНУЮ значимость, нужность. Их прямо-таки распирает от гордости - взрослая дочь обратилась ко мне за помощью, за советом!:) Я ей нужен! Ей нужен мой опыт, мои знания!

Так что вполне можно попросить, грамотно выстроив разговор. И обязательно подумай над выгодой: почему тебе так тяжело просить о помощи? В ответе на этот вопрос может быть много открытий!

На сегодня прощаюсь с вами!

До скорых встреч!

Катя Мануковская

Дорогие друзья! Получить какую-либо пользу от моих ответов, вы сможете только ПОЛНОСТЬЮ отвечая на те вопросы, которые я задаю!

Просьба и пожелание! Буду рада, если вы напишите мне, как вы применяете в жизни то, что узнаете из моих ответов, и что удалось изменить в жизни, благодаря им.

КУРС "Воспитание родителей" Отзывы по курсу
КУРС "Депрессия. Страхи. Иллюзии. Взгляд со стороны" Отзывы по курсу
МИНИКУРС Отзывы по курсу
Рассылка "Вопросы и ответы. От сайта "ЗАЧЕМ?" Задать вопрос на сайте
Рассылка "Знания, обреченные на успех" Написать письмо
Рассылка "ЗАЧЕМ нужен мужчина?" Написать письмо
Товары от партнеров, товары со скидкой Психологические тесты и упражнения
Мой ЖЖ Мой e-mail
Моя книга "Лекарство от женской доли" и другие книги" АНКЕТА

В избранное