Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Управляя возрастом - управлять мечтой


Здравствуйте, мои дорогие подписчики! В прошлый раз я обещала вам рассказать о том, как повернуть вспять процесс старения. Предлагаю вам простые шаги Вспомните, пожалуйста, сколько Вам лет и отнимите от этого числа 15 лет. (Особо нетерпеливые могут попытаться отнять бОльшее число, но я не гарантирую результат). Имейте в виду, что Вы можете отнять и меньшее количество лет, не обязательно 15. Новый возраст и будет неким идеальным для вас вариантом на сегодняшний день. Вспомните, что было в вашей жизни … лет назад 1. Представьте себе этот «идеальный возраст» 2. Какие мысли жили в Вашей голове? Попробуйте вспомнить, о чем Вы думали. Если это не получается – придумайте себе мысли! О чем бы в идеале стоило думать-мечтать человеку этого возраста? 3. Что Вы чувствовали? Не помните – придумайте. Нафантазируйте, какие чувства и эмоции испытывает здоровый счастливый …летний человек 4. Как себя чувствовало Ваше тело? Здесь можно пойти несколькими путями а) поставить музыку «своей молодости» и потанцевать под нее в удовольствие. Как можно чаще повторять. б) сначала выполнить все то, что написано в предыдущих пунктах, а потом «жить из возраста». Т.е. в предполагаемых обстоятельствах, как будто Вам … лет. в) для меня самый лучший вариант – интегральный. Каждый день делать что-то одно, но по всем фронтам: контролировать мысли, эмоции, телесные ощущения в предполагаемом возрасте. Найдите свой путь для обращения старения вспять – для кого-то достаточно ежеутреннее повторение собственных аффирмаций, для кого-то – физическая зарядка с фиксацией на образах, у кого-то главным фактором окажутся звуки. Просто прослушивание любимой песни или движение под любимую в юности музыку. Составить свой, уникальный алгоритм вхождения в идеальный, ресурсный возраст Вы сможете на тренинге «Управляя возрастом – управляй жизнью» Ближайший тренинг пройдет в СПб 27 мая, в воскресенье с 11 до 18.30 Цена 1000р Запись на тренинг по т.8-962-706-34-29 и эл.почте du_kat@mail.ru

В избранное