Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 16.538 RSS

←   Сентябрь 2015   →
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 30-07-2007

Автор

MyJane

Статистика

16.538 подписчиков
-5 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Психология Звезды. Смех и слезы. Рассылка MyJane.ru

Психология Звезды. Смех и слезы. Рассылка MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Очарование белокурой Кармен: бьюти-секреты Татьяны Навки Не случайно ее называют именем роковой цыганки в отечественном фигурном катании. Именно в образе Кармен Татьяна Навка выиграла свою главную награду – золотую олимпийскую медаль. Но и после победного 2006 года ее имя не сходит с рейтингов самых стильных и красивых знаменитостей России. В чем секрет такой популярности? Любовь к новому и уважение к традициям Татьяна признается, что вдохновляется путешествиями и новыми впечатлениями. Она обожает посещать премьерные театральные постановки, выставки и кино. Ее любимая страна – Италия. Там она чувствует себя как дома, заряжаясь средиземноморским солнцем и безудержной энергией итальянцев. Но в Италии Татьяне очень не хватает настоящей русской бани, которую она старается посещать не менее раза в неделю. Один из ее проверенных SPA-рецептов – соль с медом. Этой смесью она тщательно обтирает пропаренную кожу, оставляя маску на 10-15 минут и затем умываясь теплой водой. В вопросах гардероба Татьяна так же традиционна. Она предпочитает классические, элегантные силуэты, женственно подчеркивающие фигуру. Навка сознательно избегает слишком пестрых нарядов с экстравагантными сочетаниями форм и оттенков. Ей по душе монохромные, насыщенные цвета: красный, белый, синий, желтый, черный. Фитнесс зал и рот на замок Занимаясь профессиональным спортом с детства, Татьяна просто не могла позволить себе запустить фигуру. Если раньше за этим пристально следила ее тренер Наталья Дубова, то сейчас Татьяна сама не дает себе расслабляться. Она регулярно посещает фитнесс-центр, СПА-салон и массажный кабинет. Тем, кто мечтает получить стройную фигуру всерьез и надолго, Татьяна советует посвятить свою жизнь спорту, но понимая при этом, что профессиональный спорт – тяжелейший, адский труд, требующей огромной выдержки и сил. Если спортивная карьера не входит в ваши планы, то даже три занятия фитнесом в неделю, по словам Навки, способны прекрасно поддержать фигуру и общее самочувствие в тонусе. Пластика без фанатизма В начале своего пути Татьяна Навка сугубо отрицательно относилась к пластике. Но, став артисткой и публичной особой, она все-таки решилась на пару операций, в основном связанных с коррекцией носа и губ. Однако Татьяна не считает такой способ оптимальным для сохранения красоты и молодости. Хирургическое вмешательство – серьезный шаг, желательный лишь в крайних случаях. Татьяна предпочитает пользоваться косметическими услугами попроще – безинъекционная мезотерапия, пилинг и аппаратный массаж. В будущем она надеется, что косметические технологии достигнут таких высот, что пластическая хирургия канет в лету. Здоровый сон и бой курению Родители с детства приучали фигуристку к здоровому образу жизни. Она – ярая противница курения, особенно женского, считая сигарету главным врагом красоты и здоровья. Зная, как тяжело современной женщине все успеть, Навка не перестает настаивать на необходимости высыпаться. В здоровом и продолжительном сне она видит главный секрет красоты. Поэтому ее завет: «хочешь хорошо выглядеть – высыпайся!». Больше витаминов и зелени Татьяна не отрицает, что залог стройной фигуры – в здоровом, сбалансированном рационе, который она старается соблюдать. На протяжении всего дня она приучила себя есть маленькими порциями, избегая калорийных десертов. По мнению Тани, если долгое время не употреблять сласти, то интерес к ним постепенно пропадает. В ее меню много овощей, зеленых салатов, нежирного мяса, рыбы, йогурта и обязательно два литра жидкости. Но иногда фигуристка любит побаловать себя сочным стейком с кровью или сладкими тортиками, однако потом обязательно «выгоняет» излишки из организма в спортзале. Несмотря на все диеты и строгие подходы к еде, фигуристка предпочитает не ложиться спать голодной. Оптимальный вариант на поздний ужин – фенхель с маслом: хорошее сочетание витаминов, клетчатки и легкого жира. Хотя Таня откровенничает, что может съесть на ночь даже хороший кусок мяса. Тем же, кому нужно срочно похудеть за несколько дней, Татьяна рекомендует прислушаться к совету Фаины Раневской: «Есть голой перед зеркалом». Воочию замечая свои лишние килограммы, женщина вряд ли захочет добавки. Однако морить себя голодом – это самое ужасное и неправильное решение, по мнению Навки. Не забывать о народных средствах Навка не особо любит экспериментировать с оттенками волос и прическами. В этом деле она консерватор. Попробовав однажды себя в образе шатенки, она все же решила оставаться романтичной блондинкой. Татьяна – частый клиент парикмахерских, но при этом она не забывает следить за волосами и в домашних условиях. Один из ее проверенных рецептов – горчичная маска: две столовой ложки сухой горчицы, разведенные в двух столовых ложках горячей воды, дополняются двумя яичными желтками, двумя чайными ложками сахара и несколькими каплями косметического масла для волос. Смесь наносится на корни прядей и при помощи полотенца удерживается на волосах около 15 минут. Такая немного жгучая смесь может подойти не всем, особенно стоит быть осторожным обладательницам чувствительной кожи. Важно – не лениться! На вопрос о секретах красивой и гладкой кожи Навка отвечает самыми простыми правилами: тщательно умываться, очищать кожу, использовать натуральные скрабы и массажи, к примеру с медом и солью. Помимо регулярных процедур в профессиональных салонах красоты Татьяна нередко прибегает к народным средствам, известным ей с детства. К примеру, ее мама любила делать себе маски из огурцов и клубники. До сих пор она отлично выглядит, являясь великолепным примером для Татьяны. Главное правило обеих женщин – не лениться ухаживать за собой. Оставьте комментарий! День святого Блума 22 сентября 2015, рубрика Интересные люди Каждый год в Ирландии 16 июня отмечается день святого Блума – героя легендарного романа Джеймса Джойса. Один день из жизни одного литературного героя. Блумсдэй (Bloomsday) – день, который вобрал в себя не только всю жизнь выдуманного Джойсом Леопольда Блума, но и жизнь автора и каждого человека на этой земле. Читать далее История косметики и любопытные факты 22 сентября 2015, рубрика Парфюмерия и косметика Как вы думаете, откуда возникло слово «косметика»? Из Древнего Рима. У патрициев были рабы, чья работа заключалась в мытье своих хозяев в ваннах с благовониями. Эти рабы назывались «космэтае». А в современном значении это слово впервые прозвучало в 1867 году на Всемирной выставке в Париже, где были выставлены образцы товаров парфюмерных и мыловаренных производств. Читать далее День без автомобиля: экономно, выгодно или проблематично? 22 сентября 2015, рубрика Праздники. История, традиции, поздравления Ты обладательница симпатичного, с «женским» внешним видом Nissan Micra или любишь совершать шопинг на своем миниатюрном Chevrolet Spark, а может, с удовольствием ездишь в фитнес-центр на шикарном Peugeut 107, спешишь отвезти детей в садик (школу) на безопасном Citroen C3? В любом случае, почему бы не попробовать один день провести без автомобиля? Читать далее Сексуальная дискриминация в цифрах 22 сентября 2015, рубрика Интим Как бы мы ни верили, что живем в обществе без предрассудков, в нем существуют разные формы дискриминации. В том числе и по половому признаку, и, конечно, по признаку сексуальной ориентации… Но выводы ученых выглядят куда убедительнее, чем отдельные примеры, которые наверняка может привести каждый из нас. Читать далее Последние новости: Фотоконкурс «Осенние мотивы» на Relook.ru 22.09.2015 Какой бывает осень? Солнечной и тёплой, дождливой и прохладной, прозрачно-снежной, сонно-спокойной или волнующе-романтичной? Пожалуй, у каждой осени - своё настроение, а у каждого человека - своё представление о осени, о том, в какие цвета и какую гамму эмоций она окрашена. Примите участие в конкурсе "Осенние мотивы", рассказав нам о своей осени - о том, с чем она у вас ассоциируется, какое настроение создаёт или какие воспоминания пробуждает, и выиграйте один из четырёх великолепных бьюти-призов! Читать далее Конкурс с Орифлэйм на MyCharm «Как я сама создаю себе прическу?» 21.09.2015 Прическа украшает наши волосы, формирует стиль, указывает на вкус своей хозяйки, даже ее характер подчеркивает. Прическа может быть дневной, вечерней, повседневной, праздничной, торжественной, легкой, сложной. Читать далее Кейт Миддлтон не в депрессии и не беременна 21.09.2015 Кейт Миддлтон впервые после долгого отсутствия вновь появилась на публике, развеяв слухи о беременности и депрессии. Читать далее Яна Рудковская напугала худобой 21.09.2015 40-летняя Яна Рудковская всегда была очень стройной. Но сейчас ее худоба больше пугает, чем восхищает. Читать далее Вкусненькое на сайте Поваренок.ру: Пирожное-сэндвич с рисовым кремом Описание: Идею крема на основе риса я давно приметила в стареньком выпуске журнала "Приятного аппетита" от 2010 года. С помощью рисовых хлопьев от ТМ Мистраль, процесс приготовления крема упростился и занял гораздо меньше времени, чем если бы я использовала рис. Этими пирожными я хочу поблагодарить Анечку (Anna_usa) за помощь и за ценные советы на протяжении всего мастер-класса! Рецепты: Десерты ->Пирожные Ингредиенты: Масло сливочное, Какао-порошок, Вода, Мука пшеничная, Сахар, Соль, Пахта, Яйцо куриное, Сода, Ванильный сахар, Молоко, Хлопья рисовые, Желатин, Сливки, Шоколад горький, Земляника, Мята. Читать рецепт полностью >> Новенькое на портале красоты myCharm.ru: myCharm.Ru → Что цвет одежды может сказать о тебе?! Часть вторая Продолжаем знакомиться с характером женщин, основываясь на выбираемые цвета и оттенки в одежде. С предыдущей записью вы можете ознакомиться здесь>>> Серый цвет и близкие к нему оттенки могут рассказать о женщине многое. Этот цвет предпочитают рассудительные, серьезные и очень недоверчивые особы... Читать полностью Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:  Консервирование: закуска из огурцов Рецепты и кулинария Решила поделиться еще некоторыми рецептами, которые готовлю чтобы разнообразить меню зимнего стола. Огурцы - 2,5 кг Чеснок - 3 головки Петрушка - 1 пучок Помидоры красные - 1,5 литра Масло подсолнечное - 0,5 стакана Соль - 2 ст л Сахар - 5 ст л Красный молотый перец - 1/4 ч л Огурцы я всегда на несколько часов замачиваю в холодной вод. Читать далее → smv_mars    Шоу-бизнес Водянову увезли в больницу из-за подозрения на инсульт Фото: depo.ua Модель Наталья Водянова была госпитализирована с подозрением на инсульт.   За медпомощью обратился помощник знаменитости, который обнаружил некоторые признаки этого коварного недуга. »

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}