Вы получили этот выпуск, т.к. являетесь подписчиком
одной из рассылок проекта www.SelfRealization.ru.
Здравствуйте, дорогой Подписчик!
Сегодня получила письмо, в котором меня мягко журят за то, что мы
всё обсуждаем что-то, а где же действия?
Что ж, принимаю упрек, давайте потренируемся в конкретных действиях…
Сегодня коснемся темы здоровья.
На пороге лето и кое-кто из нас задумывается над тем, что неплохо бы привести свою фигуру в порядок. Многие даже начинают делать какие-то упражнения, садятся на диету… на несколько дней. Потом разные обстоятельства отвлекают нас, проходит день, другой, неделя… Вдруг
мы спохватываемся, и обнаруживаем, что наши благие намерения так
и остались не реализованными, и нужно начинать всё с начала.
Знакомая ситуация? Должна признаться, что я сама не исключение.
Где же выход?
Для себя я решила эту проблему. Я поняла, что нужен кто-то, кто поможет сохранить фокусировку на достижение результата. Поэтому записалась на тренинг известного коуча Юрия Кийкова
«Волшебное обретение утраченной талии»
Почему волшебное? Об этом чуть позже, а пока немного теории.
Лишний вес - болезнь СОЦИАЛЬНАЯ.
академик Б. Болотов
Давайте вместе подумаем, что общего во всех известных способах снижения веса. На мой взгляд, общее только одно - комплекс ежедневных мероприятий, нацеленный на конкретный результат.
Что это дает? По идее - именно то, что пропагандирует та или иная методика снижения веса. На деле - достигается некоторый временный эффект, а потом все возвращается на исходную позицию.
Почему? А потому, что то, против чего мы боремся, усиливается за счет энергии нашей борьбы. И это правило работает не только в программах снижения веса, а буквально в любой сфере человеческой деятельности. И что же? Отказаться от заветной цели?
Вовсе нет.Нужно постараться сменить "острие атаки". Совершить, своего рода, обходный маневр. То есть, назначить себе более общую и "дальшую" цель, в результате движения к которой, будет достигнута и цель промежуточная. Поэтому Вы назначаете себе другую цель - не снижение веса, а уменьшение объема талии и бедер.
А чтобы и эта цель также стала завуалированной - в ход идут модные "мурчащие" брючки или кофточка на... N размеров меньше.
То есть, всем дамам-участницам, предлагается первое задание: походить по магазинам и присмотреть себе брючки (или кофточку), которые ну оч-ч-чень нравятся, причем на несколько размеров меньше, чем обычный сегодняшний, и... купить их.
Далее, в процессе курса, следует с брючками (кофточкой) беседовать, призывать их к терпеливости, объяснять им, что они непременно скоро "выйдут в свет".
Я предлагаю Вам срок ТРИ недели. За это время Вы просто обязаны потерять десяток сантиметров с проблемных мест.
Уже одно это действие позволяет участницам в первые же дни сбросить пару-тройку килограммов без каких-либо добавочных действий.
Но... волшебство предполагает использование определенных ритуалов.
И Вам будут предложены еще несколько столь же необременительных действий, которые дают 100% эффект.
Простые как грабли, но эффективные как ... придумаете в процессе курса сами.
ПРИТЧА О ПЕРСИКАХ
Жила на свете женщина, которая очень любила персики. Но в ее городе персики продавались какие-то не совсем такие... И вот однажды она поехала на юг и привезла оттуда целый ящик замечательных спелых персиков.
Каждый день она открывала ящик, заботливо перебирала плоды, отбирала те, которые уже подгнили, и съедала их.
Через некоторое время персики кончились, и женщина посчитала, что она наконец-то наелась персиков, которые были в ее мечтах.
А на самом деле? ОНА ТАК И НЕ ПОПРОБОВАЛА НИ ОДНОГО ЦЕЛОГО ПЕРСИКА!
О чем эта притча?
Об иллюзорности завтрашних успехов. Если Вы откладываете на потом свои улучшения, они НИКОГДА не наступят.
Посему - делать нужно СЕЙЧАС! И еще об одной подмене - подмене реального ДЕЙСТВИЯ воображаемым! Так уж устроена наша психика - подумали, продумали и... всё, успокоились.
Соответственно нужен КТО-ТО, кто будет напоминать и подпинывать
в нужную сторону.
Вы наверно задаете себе вопрос, а зачем я всё это пишу? Дело в том, что я договорилась с Юрием Кийковым, что для подписчиков моей рассылки первый вебинар будет бесплатным. И на нем будет рассказано абсолютно все - без утайки. И не только про талию, а вообще про лайф-стайл, мотивацию, самодисциплину и т.п.
Юрий говорит, что работа в группе – самая эффективная. Т.к. мы сможем поддерживать мотивацию друг друга и позже, когда тренинг закончится.
Поэтому я приглашаю Вас стать участником моей группы (от проекта Selfrealization). В любом случае информация будет интересной, Вы абсолютно ничем не рискуете, и это реальное ДЕЙСТВИЕ, которое вы можете совершить здесь и сейчас.
Кого заинтересовал этот тренинг пишите мне на е-mail:
selfreal(собака)gmail.com, с пометкой «хочу участвовать в бесплатном вебинаре». Мы обсудим все детали. Списки составляю до 25 мая, затем я передам их Юрию.
Начало тренинга 27 мая 2009г.
PS: Разумеется, этот тренинг подходит как женщинам, так и мужчинам и возраст тут не имеет значения.
PPS: Ах, да, почему такое название тренинга. Вот, что говорит об этом сам Юрий:
"Все люди и Вы в том числе - настоящие волшебники!
Только об этом своем качестве уже прочно забыли, еще в детстве...
Я утверждаю, что Искусству жить в ладу со своим телом можно научиться!
Причем в игровой форме - с радостью, юмором и шутками. А научившись - обрести не только талию, но и красоту и легкость".
Ну что ж, на этом заканчиваю, жду от Вас активных действий!