Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Магия реализации желаний

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 11.877 RSS
←   Ноябрь 2019   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://sokroven.ru/
Открыта: 04-03-2007

Автор
Нарад

Статистика

11.877 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Тренировка мозга с помощью образов


Приветствую, на связи Нарад!

Тренировка мозга с помощью образов


В новом 21 веке очень важно развить квантовое мышление. Для этого надо гармонизировать оба полушария мозга.

Левое полушарие мозга занимается логическим мышлением, а правое занимается зрительным мышлением и чувствами. Основное население земли, в частности жители Европы и Запада думают больше левым полушарием.

Данное упражнение развивает правое полушарие мозга.

1:

  • Сядьте. Погрузитесь в пси-сознание.

  • Сосредоточьтесь на левом полушарии мозга. Представьте там рождение ребёнка.

  • Сосредоточьтесь на правом полушарии. Представьте там, как умирает старый человек.

Дальше воображайте также по очереди:
 

В левом полушарии мозга

В правом полушарии

Средневековый крёстный ход группы монахов

Вихрь на побережье

Солнце

Луну

Атом

Галактику

Цветущие деревья

Покрытую снегом вершину

Восход Солнца

Заход

Жаркий летний день

Осенний день

Красный цвет

Желтый

Театральную сцену

Густой туман

Медленно текущую реку

Песчаную пустыню

Ощущение при прикосновении к нежному шёлку

Прикосновение к куску гофрированной стали

Ощущение наждачной бумаги

Ощущение гладкого, прохладного стекла

Ощущение, что пальцы скользят по кусочку льда

Рука находится в тёплой воде

Звук удара большого мяча

Шум автомобильного мотора

Звук работающего кузнеца

Звук колокола

Звук – мяукает кошка

Звук – лает собака

Вкус лимона

Вкус плитки шоколада


Сделайте несколько глубоких вздохов. Медленно встаньте. Немного походите по комнате, внушая, что становитесь бодрее, сознание активнее. И сразу выполняйте часть 2.

2:

  • Посмотрите левым глазом наверх, как будто осматриваете левое полушарие мозга.

  • Посмотрите правым глазом наверх, как будто осматриваете правое полушарие мозга.

  • Старайтесь вертикально вращать глаза. Как будто они вращаются точно посередине головы.

  • Обведите глазами 2 круга, в левой части своей головы.

  • Обведите глазами 2 круга, в правой.

  • Обведите глазами много кругов, входящих друг в друга. Круги наклонены под разными углами. Круги заполняют всю голову

Отдохните немного, ничего не делайте.

  • Обведите глазами круг: он расположен горизонтально, на высоте глаз. Следующий круг немного меньше. Так обводите много кругов, пока они не превратятся в точку.

  • Остановите глаза на этой точке. И держите их там как можно дольше. Но не напрягайтесь и не задерживайте дыхание.

  • Когда глаза сдвинутся с этой точки, заново обводите ими много кругов, которые сойдутся в точку.

Сделайте несколько глубоких вздохов. Медленно встаньте. Немного походите по комнате, внушая, что становитесь бодрее, сознание активнее. И сразу выполняйте часть 3.

3:

Вообразите правое полушарие своего мозга.

Сосредоточьтесь поочередно:

  • На правом полушарии,

  • На нём – как сверхчувствительном органе,

  • На извилинах и неровностях на поверхности,

  • На нерве, который соединяет 2 полушария,

  • На миллионах клеток мозга.

  • Постарайтесь почувствовать 2 полушария мозга.

  • Сосредоточьтесь на своём черепе.

Думайте о том, что в мозге происходят электрические и химические процессы

Упражняйтесь примерно по 45 мин, - 1 раз в неделю.
 
В избранное