[Т-Секс] Мастер-класс: Ес!Йога -- Естественная Йога! (8 мая 2011, воскресенье)
Мастер-класс: Ес!Йога -- Естественная Йога! (8 мая 2011, воскресенье)
Привет, дорогой!
Как ты наверное знаешь -- я с 2004 года провожу регулярные занятия по
Хатха Йоге.
Наш сайт о занятиях: http://www.skoptsov.ru/
8 мая же будет занятие в НОВОМ формате -- мастер-класс (3-4 часа, днем
по воскресеньям).
Хочу пригласить тебя на это мероприятие...
Что там будет?
Медитация в Движении
Во-первых, мы будем осваивать наш особый мягкий стиль Хатха Йоги:
Медитация в Движении. Это когда каждая Асана (упражнения с телом)
делаются по частям, очень плавно и медленно.
Спонтанная Йога
Во-вторых, мы будем учиться слушать и слЫшать свое собственное тело.
Чтобы в какой-то момент разрешить себе сделать не то, что показывает
ведущий, а что-то что само тело просит. От души. Скажем потянуться,
как утром.
И еще... Мы окунемся в пространство любви и доверия! Будем заряжаться
позитивом и... просто отдыхать!
Я называю нашу практику: Естественная Йога!
Естественная Йога -- это заряд внутренней силы и встреча с самим собой
-- естественным.
Твое участие в мастер-классе -- очень меня поддержит. Потому что друг
всегда хорошо!
Особенно будет ценна твоя обратная связь (после мастер-класса) на
тему -- что и как улучшить, что и как давать в следующий раз, потому
что МЫ планируем серию таких мастер-классов.
Если ты хочешь забыть о стрессе и суете и заглянуть в собственную
душу, приходи!
Александр Скопцов.
Привет, дорогая!
Помнишь, что я давно занимаюсь Йогой на Арбате? Дома по утрам йожусь :))
Вот. А еще, я на работе стала проводить ЗАНЯТИЯ с сотрудницами. Для
своих. Так здорово! Очень заряжает позитивом. Народу нравится.
Слушай, хочу пригласить тебя на НАШ мастер-класс по Йоге 8 мая.
Я с Сашей Скопцовым буду проводить. Место новое. Тоже на старом
Арбате. Зал там большой с окнами, уютный, очень комфортный, человек
на 20-30. Это новый Йога-Клуб. Там есть где чаю попить.
Вообще, собирутся интересные люди. Открытые к общению, простые. Те
кто первый раз и те кто уже занимался.
Занятие будет в виде мастер-класса, с 14 00 до 17 00. Хатха Йога --
медитация в движении, Спонтанная Йога, беседы по желанию.
Короче, обязательно приходи.
Позанимаемся и отдохнем вместе.
Сто лет не виделись.
Обнимаю сердешно. Пиши, буду ждать.
Ангельчева Ольга.
Мастер-класс: Ес!Йога -- Естественная Йога!
Медитация в Движении -- Спонтанная Йога.
Ведущие мастер-класса:
-- Александр Скопцов -- инструктор по Ес!Йоге (авторский стиль
преподавания) с 2004.
-- Ольга Ангельчева -- соведущая, опыт проведения занятий с 2010.
Дата и время проведения:
По воскресеньям, 14:00 -- 17:00.
Ближайший мастер-класс 8 мая 2011 года (воскресенье).
Адрес и место проведения:
м. Арбатская. ул. Старый Арбат, 12.
Йога-Клуб <<Aquarian Yoga>> (Йога Водолея).
Сайт клуба: http://aquarianyoga. ru/
Стоимость мастер-класса: 600 р.
Посещение по записи: 8 (909) 985-95-59 (телефон клуба) -- запись у
администратора клуба.
Консультации по интенсиву: 8 (916) 616-17-75 Александр Скопцов
(инструктор).
