Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Йога и лечение спины" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Йога и не только. Джитендра Дас (Индия)
| Йога и не только. Джитендра Дас (Индия) Выпуск 253. подписаться на рассылку УЧИТЕЛЬ ЙОГИ ДЖИТЕНДРА ДАС (ИНДИЯ)
Приглашаем всех желающих посетить семинары духовных практик, которые будет проводитьУчитель Йоги Джитендра Дас (Индия), который впервые приезжает на Украину и дает очень глубокое понимание и правильное применение Мантр, Мудр и Пранаям.
Мудры, кроме применения их в медитациях и других практиках, эффективны в терапевтических целях. К примеру, Мудра Сердца при сердечном приступе таким образом влияет на организм, как это делает нитроглицерин , применяемый как медикаментозная "скорая помощь". Кстати, наше тело зачастую, защищая себя от нежелательных воздействий из вне заставляет нас скручивать мудры без нашего осознания. Заметьте, в метро в плохую погоду, когда низкое давление, можно через одного увидеть сплетенные пальцы, кроме указательных, которые выпрямлены и соединены. Эта мудра регулирует давление. Часто можно заметить, когда мы не хотим с кем-то разговаривать и предпочли бы уйти, то сплетаем все пальцы (защитная мудра от энергопотерь и вампиризма), а когда мерзнем интуитивно большой палец зажимаем в кулак. Если о мудрах написано много и довольно доступно, так как это можно проиллюстрировать (кроме статичных и динамических мудр тела), то в отношении пранаям действительно мало информации и чтобы их применять все же нужен для начала Учитель. Теперь такая возможность предоставляется. Будем рады вам помочь ею воспользоваться.
О Мастере
Джитендра Дас достаточно быстро получил признание среди серьезно практикующих благодаря тому, что адаптировал санскритские первоисточники и применил их на практике. В настоящий момент Джитендра Дас является ведущим мастером классической школы Хатха Йоги в городе Ришикеш, Индия. Он основатель и президент «Patanjali International Yoga Foundation» (Международного Фонда Йоги Патанджали). Основной принцип школы – соответствие первоисточникам. В процессе обучения он придерживается изначального классического стиля йоги, описанного в санскритских источниках и сутрах. Программы адаптированы через многолетний опыт семинаров, ритритов и научных работ по йоге, опубликованных Мастером. Доктор Дас обучает своих студентов асанам, пранаяме, медитации, очистительным практикам, проводит йога-ритриты с углубленным изучением философии йоги и веданты. Им подготовлены инструктора и учителя, ведущие йогу в разных странах мира.
Русский перевод семинаров осуществляют личные ученики мастера, инструктора йоги.
Краткая биография:
1996 - 2001 Университет ГУРУКУЛ КАНГРИ, Хиридвар, Индия 1999 Присвоена квалификация по предметам:
2001 Вручена золотая медаль по предмету Йога Присвоена мастерская степень по предмету Йога 2001 – 2002 Преподавание в ведущих школах йоги в Харидваре и Ришикеше, Индия 2003 – 2004 Преподавание в школах йоги Австралия и на Фиджи 2005 Доктор Философии Тема диссертации «Патанжали йога и аюрведа» 2006 Президент и основатель международного фонда йоги “Patanjali International Yoga Foundation”, Харидвар, Индия
Курс по ведическим мантрам
Мантра – это звуковая вибрация, при помощи которой энергия освобождается от оков, ограничивающих человеческое сознание. Практика мантры может стать нашим связующим звеном с природой, с пищей, с божеством. На курсе даются основные ведические мантры с их дословным переводом с санскрита на русский язык. Для правильности интонации и корректировки произношения мантры будут произноситься практикующими в присутствии мастера. В курс включено около 25 мантр (Гаятри мантра, мантры для практики Сурьи Намаскар, мантры, произносимые до и после практики йоги, мантра Мира, мантра Счастья, мантры для приготовления и принятия пищи, мантры для очищения пространства и воды, мантры, посвященные основным индуистским богам, основные формулы веданты). Курс комплектуется информационным материалом.
Курс «Мудры»
Мудра – это источник энергии, раскрывающий наши физические и ментальные блоки, увеличивающий наш энергетический потенциал и дарующий нам ощущение счастья и свободы. Мудры широко используются как в духовной практике, так и в терапевтических целях. Программа особенно интересна тем, кто через практику йоги особое внимание уделяет физическому и духовному самосовершенствованию. Мудры удобны в применении, так как в большинстве своем не требуют особых условий для исполнения. Курс включает в себя более 20 мудр и сопровождается развернутой информацией о точках психической и физической концентрации, терапевтической пользе мудр, биджа-мантрах.
Лекционный материал будет закреплен практикой.
Пранаямы Интенсивный курс пранаямы
Праная́ма — это дыхательные упражнения, которые, в частности, помогают очистить тело от всего пагубного и укрепить дух. Неотъемлемая часть йоги.
«Есть различные виды Праны: одна - которую вдыхаем и выдыхаем, а другая - "Танана Прана", которая распространена по всему космосу. Занятия Йогой не полноценны, если не упражнять Пранаяму. Пранаямы важней Асан, ведь это витальность, которую вдыхаем и выдыхаем. Когда родились, что первое сделали? Вдохнули. А что сделаем в последний момент жизни? Выдохнем. Прана - это жизнь и жизнь есть Прана. При помощи упражнения Пранаямы можем прожить долгую и здоровую жизнь, и жить так долго, сколько упражняющий пожелает. Ведь Пранаяма - одна из систем, которая поддерживает ваше тело очень чистым и активным, а внутренние органы делает расслабленными, прочищенными и регенерированными. Поэтому советовал бы посвятить Пранаяме больше внимания. В литературе описаны такие красивые и хорошие вещи о Пранаяме и даны некоторые техники. И что делают начинающие? Сразу упражняют без предварительной подготовки и специального совета, а это ошибочно.» Свами Махешварананда, Белград, май 1982 г
1. Пять Оболочек Тела (Коши) Согласно йоге, человек имеет пять уровней энергии – Панча Коша или Пять Оболочек тела. На курсе вы узнаете от чего зависит их развитие, какую информацию они несут, чем питать наши энергетические оболочки. 2. Пять форм Праны Согласно йоге, праническое тело, состоящее из индивидуальной праны и сети нади, переносящей эту прану, разделяется на пять основных суб-пран которые, в свою очередь, порождают пять второстепенных пран. Совместно эти десять пран управляют всеми процессами в человеческом теле. 3. Связь между Бандхой и Пранаямой 4. Асана для пранаямы 5. Мудры для пранаямы 6. Практика пранаямы
Структура курса представляет собой законченный комплекс тематических занятий, укомплектованных как лекционным материалом, так и интенсивной практикой. Занятия комфортны как начинающим, так и практикующим со стажем. Практика даётся по нескольким уровням сложности и сопровождается следующей информацией: лучшее времени для практики, продолжительность, противопоказания, терапевтический эффект и польза, духовные аспекты, концентрация.
Организаторы семинара:
Студия Кедровка http://www.kedrovka.com.ua YОГА-студiя Андрея Сидерского http://www.yoga-studio.org
Время проведения семинара:
Мантры 14-15 марта 2007 года с 19.00 до 21.30 (двухдневный курс) Пранаямы 17 марта 2007 года (суббота) с 12.00 до 19.00 Мудры 18 марта 2007 года (воскресенье) с 12.00 до 17.00
Предварительная запись и дополнительная информация по телефону
+38 (044) 270 44 20, +38 (044) 270 46 78, +38 (044) 270 46 80.
Занятия пройдут в Киеве, в Дарнице в YОГА-студiи по адресу: ул. Малышка, 5 (ст. М. Дарница, возле "Детского мира") http://www.yoga-studio.org/contact
Кроме того, Учитель будет проводить уроки Хатха-Йоги на 8-й Международной фитнесс-конвенции, которую проводит Компания ДелтаСпорт. Желающие участвовать обращайтесь в магазины ДелтаСпорт в Киеве, Донецке, Харькове, Днепропетровске и Одессе (к кассиру).
ведущая рассылки Елена Груздева, Киев. архив предыдущих выпусков www.Yоra.info - проектЪ славянского дZENа YOГА www.Yoga-studio.org - YOГА-Студiя на Соломенке - А.В.Сидерский и команда профессионалов... www.lavka.yora.info - YOГА Лавка - товары для практики йоги: видео, аудио, коврики, одежда и многие другие полезные вещи... |
Доктор философии, знаток санскрита и духовный искатель, с 12-ти лет обучавшийся у садху по всей Индии, Джитендра Дас обучает эффективным практикам Йоги из первоистоков с полным пониманием данных действий в отличие от других индийских учителей, так как восточное восприятие Гуру основывается на безоговорочной вере Учителю. Это уникальная возможность воспринять такие простые и доступные
в применении практики и, тем не менее, весьма действенные. Практикующие медитацию знают, что после пранаямы медитация несравненно глубже. Перед любым действием, практикой, как в христианстве молитва, так в ведической культуре мантра (священнословие) есть обращение к Богу в той или иной ипостаси. Присутствие Бога в действии (принятие пищи, ее приготовление, очищение воды перед употреблением, путешествие, отход ко сну или пробуждение и прочее) или в практике ощутимо влияет на результат.
Мастер йоги и доктор философии Джитендра Дас - выпускник известного университета Индии «Гурукул Кангри». Ему присвоены золотая медаль и мастерская степень по предмету йога. Практикует йогу более 15 лет.| В избранное | ||
