GOODS MATRIX
Независимый Интернет-Каталог товаров широкого спроса и потребления.
Информация для профессионалов и потребителей.
ЗНАЙТЕ ВСЕ!

www.GoodsMatrix.ru

Интересно и полезно

Правильные товары — добросовестным потребителям. Читайте, пробуйте, делитесь впечатлениями

Последние 100 отзывов

Добрый день, Дамы и Господа!

Все мы – люди. Иногда энергии в нас много, а иногда – мало. Когда нас что-либо раздражает, когда мы внутренне напряжены, как следует питаться, чтобы улучшить собственное состояние?

Или наоборот, когда мы ощущаем нехватку энергии, слабеем, как правильно есть в таком случае?


Первый вариант. Чувствуем напряжение.

Справляться с ним помогают настои различных трав. Наши предки всегда употребляли дикорастущие растения (крапиву, щавель, мяту, ромашку, листья дуба, сныть, липовый цвет, лебеду). Ели и ботву свёклы, капусты, редиса и тыквы, пополняя организм биологически активными веществами.

Хорошо пить больше воды в промежутках между приёмами пищи (минеральную воду без газа).

Следует использовать ароматические травы, специи и пряности в приготовлении еды.

Специалисты по питанию рекомендуют употреблять кислые продукты, такие как уксус или цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты).

Особое внимание надо уделить в рационе свежим овощам, о важности употребления которых написано множество книг. Считается, что в любое время года дневная норма потребления овощей для взрослого человека должна быть не менее 300г.


Второй вариант. Ощущаем нехватку энергии.

В этом случае желательно есть овощи варенные на пару.

Между приёмами пищи хорошо пить горячий бульон.

Настои из трав так же должны быть горячими.

В еду хорошо добавлять острые специи.

Зерновые перед варкой нужно поджаривать на сковороде.

Очень важно немного есть за один приём, пусть будет несколько лёгких приёмов пищи.

И, последнее, - учитесь расслабляться, особенно во время еды. Сосредоточьтесь на настоящем моменте!


Такие нехитрые правила помогут Вам всегда сохранять хорошее состояние собственной энергии и, следовательно, меньше болеть.


Теперь поговорим о ближайших лунных днях.


Во 2-ой лунный день (с 5 часов 37 минут 12 июля до 7 часов 12 минут 13 июля) мечтаем и продолжаем планировать. (Если в реализации планов не обойтись без денег, то можно взять их в долг сегодня). Воодушевляйтесь, ведь Луна находится в зодиакальном знаке Льва (с 16 часов 54 минут 12 июля до 17 часов 16 минут 14 июля)!

Обязательно будьте оптимистичны, но без проявлений гордыни.

Руководители, займитесь благотворительностью!

Во 2-ой лунный день не рекомендуется употреблять много жидкости (если Вы не раздражены!).

Ешьте кашу из той крупы, которая Вам по вкусу.


В 3-ий день Луны (с 7 часов 12 минут 13 июля до 8 часов 47 минут 14 июля) контролируйте себя, свои эмоции и слова. Старайтесь быстро реагировать на любую ситуацию.

Не заключайте новые договора, а просто спокойно работайте.

В питании отдайте предпочтение хлебобулочным изделиям, но желательно – не сладким.


Никуда не торопясь проведите 4-ый лунный день (с 8 часов 47 минут 14 июля до 10 часов 19 минут 15 июля). Уделите как можно больше внимания своим близким.

Старайтесь не принимать важные решения.

Ешьте пироги, блины, оладьи и т.п.


С 17 часов 16 минут 14 июля до 18 часов 25 минут 16 июля Луна будет пребывать в зодиакальном знаке Девы. Старайтесь не употреблять еду и напитки, которые раздражают стенки кишечника.


В 5-ый день Луны (с 10 часов 19 минут 15 июля до 11 часов 50 минут 16 июля) будьте особенно внимательны к поступающей информации. Не поддавайтесь плохому настроению. Спокойно трудитесь и отстаивайте свои интересы.

Не ешьте всё то, что мертво («убоину», квашеную капусту) или даёт жизнь (семечки, зёрна).

Уделите особое внимание творогу и молоку, мёду, свежим овощам и фруктам.

В этот день хорошо делать травяные настои.


Обратите свой взор на облака (может быть Вам дадут особый знак!) в 6-ой лунный день (с 11 часов 50 минут 16 июля до 13 часов 19 минут 17 июля). Нежелательно быть очень активными, но неплохо провести собрание на работе.

Не забудьте о чудесных специях в этот день Луны; особенно полезны окажутся фенхель, куркума, корица, асафетида и кардамон.


ЖЕЛАЕМ ВАМ ЗДОРОВЬЯ!

Уважаемые читатели!
 
Нам интересно, какие темы вы хотели бы  увидеть на страницах рассылки, о каких продуктах вы хотели бы узнать подробнее. Пишите нам!

Copyright 2006-2009 'GoodsMatrix'
При копировании или цитировании материалов обязательна ссылка на www.GoodsMatrix.ru