Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Вводный курс!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать стройной и оставаться молодой" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
18.04.2007
08:10:52
20:39:06
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Dr Free

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Вводный курс!


Краткий курс "Я Не курю".

Будьте Упорны!

Ладно, хорош уже писать в дневнике, блокноте (журнале, на электронном папирусе) «Войну и мир». Давайте почитаем маленькую историю!

Однажды некий молодой человек, желавший изучать юриспруденцию, обратился за советом к Линкольну. Линкольн ответил: «Если вы твёрдо намерены стать правоведом, более чем полдела уже сделано… Всегда помните, что намерение добиться успеха важнее всего прочего!
Линкольн знал это по собственному опыту! На протяжении всей своей жизни он в общей сложности учился не более года. А книги? Линкольн как-то сказал, что нередко отправлялся пешком за пятьдесят миль от дома, чтобы добыть книгу. Как правило, в его лачуге всю ночь горел огонь, и иногда он читал при свете очага. В бревенчатых стенах лагуны были щели, и Линкольн часто засовывал книгу в щель.

Поутру, когда рассветало настолько, что можно было читать, он скатывался со своей лежанки из листвы, протирал глаза и с жадностью хватался за книгу.
Чтобы послушать иного оратора, он проходил пешком по 20-30 миль, а по возвращении домой упражнялся в красноречии везде – в поле, в лесу, перед толпой, собравшейся возле бакалейной лавки Джонсона в Джентривилле. Всю свою жизнь он страдал от чувства неполноценности. В присутствии дам терялся и робел. Ухаживая за Мери Тодд, он молча сидел в гостиной, не в силах подыскать слова, и слушал, что она говорит. Тем не менее, этот человек путём тренировок и самообразования развил в себе такое красноречие, что мог вступать в дебаты со столь выдающимися ораторами, как сенатор Дуглас.
Стоит ли удивляться тому, что познав огромные трудности и серьёзную борьбу, он писал: «Если вы твёрдо намерены стать правоведом, более чем полдела уже сделано….»

Делаем вывод: если вы твёрдо намерены бросить курить, более чем полдела уже сделано!


Притом, у вас непременно это получится. С моей стороны я могу дать все необходимые рекомендации. Сейчас вы изучили вводную часть тренинга “Я Не Курю”. Дальнейшие упражнения контролируются непосредственно ведущим программы в режиме online. Именно общение с профессионалом поможет вам направить старания в правильное русло. Здесь были представлены упражнения, которые вы можете выполнить самостоятельно. Они помогут вам осознать мотивы ВАШЕГО курения. Сделав это, вы без труда сможете бросить курить.

Заведите дневник на форуме, начните общаться с бросающими и бросившими, и успех уже гарантирован в 50% случаев. Вас обязательно поддержат.

Тренинг с консультациями ведущего даёт почти 100%-ный результат. Как правило, не удаётся бросить курить тем, кто неответственно подходит к обучению и вместо выполнения необходимых упражнений находит постоянные отговорки своему отсутствию. Поэтому, если вы уверенный в себе человек и понимаете, что изначально с умом подойдёте к делу, можете подать заявку на обучение здесь.

Вы можете выбрать понравившийся вариант методики: 2 или 3, т.е. с дополнительной рассылкой, либо без неё по вашему усмотрению. Дистанционная методика “Я Не Курю” в полном объёме представляет собой комплекс из 3-х частей.

Часть 1: Анализ мотивов курения.
Часть 2: Выявление истинных причин, побуждающих вас курить.
Часть3: Устранение психологической зависимости от сигарет.

Устранив психологический дискомфорт, через 3-5 дней удаётся достичь ошеломляющих результатов. Поэтому, мы всегда к вашим услугам. Если вы хотите получить профессиональную помощь, просто подайте заявку. В течение суток вам придёт электронное письмо, содержащее все необходимые инструкции.

Ждём вас среди участников! Мы желаем вам успехов!

Ниже дан наглядный пример того, насколько мощным средством является тренинг “Я Не Курю”. Курильщик сам осознаёт механизм зависимости и, благодаря комментариям ведущего программы, находит для себя правильное решение.

Сергей: Чего лишён некурящий человек в сравнении с курильщиком?

1. Необходимости думать о расходах на сигареты. Ибо первая заповедь курильщика гласит: "Откажи себе в еде, но всегда имей сигареты". Как наркоманы... Хотя почему "как"?
2. Запаха дыма от одежды, тела.

Ну и еще несколько мелких.
Но все эти "лишения", я считаю, несущественны.

Сергей: Могу ли я представить дальнейшую жизнь без сигарет?

Конечно, могу! Но не абсолютно без сигарет (не люблю крайностей). Мне немного не по себе, но первое, что мне пришло на ум при мысли "я некурящий" - это красивый вид на морской закат, потрескивающий костерок, теплынь одновременно с лёгким бризом, полкружки вкусного коньяка и... трубка с хорошим, ароматным табаком или сигара...
Оказывается, я всё-таки люблю это дело. Но, как говорится в одном из определений - "капитализм - это учет+планирование". То есть контроль над ситуацией.
Поэтому лучше я буду редко курить некурящий, чем курящий отмечать дни, когда я не покурил.
Вот...

Егор: Вы решаете, как вам быть с этой зависимостью! Каждый человек выбирает для себя наиболее подходящий вариант: курить/не курить, ходить в брюках/джинсах. Но позволю себе объяснить механизм зависимости. Дело в том, что выкурив одну сигарету, некурящий вновь становится курильщиком. Так на самом деле обстоит дело. Курение - это зависимость и ничего не поделаешь... Поэтому, предлагаю стремиться бросить курить насовсем. Как вы думаете, вы что-либо потеряете с уходом табака из вашей жизни? Если да, то что?

Сергей: Не потеряю ничего. Даже, пожалуй, приобрету.

В итоге Сергей стал счастливым некурящим человеком. Его дневник здесь.


Сейчас Сергей – модератор сайта и просто отличный товарищ. Данный пример наглядно иллюстрирует эффект дистанционных занятий. Сергей ответственно подошёл к обучению и добился 100%-ного результата.

Я надеюсь, что и вы последуете его примеру.

С уважением, Егор К, ведущий программы.
В избранное