Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как получать удовольствие от жизни Выпуск 8


Как получать удовольствие от жизни

Добрый день, уважаемый читатель!

Я приветствую Вас на страницах очередного номера рассылки.

Я очень рада всем, присоединившимся к нам. Я буду бесконечно счастлива, если данная информация покажется Вам интересной.

С Вами Марина Нико. Если Вы хотите со мной связаться, пишите на мой электронный адрес: marinanika28@yandex.ru

Сегодня вы там, куда вас привели ваши мысли.
Завтра вы будете там, куда ваши мысли вас приведут.

Когда-то мне хотелось, чтобы эта рассылка была просто легким времяпрепровождением, способом отвлечься на минутку от обыденных занятий и взглянуть на мир в позитивной перспективе. Но эти идеи не столь однозначны...

Говоря о позитивном взгляде на мир, мы косвенно касались идеи о том, что окружающий мир – ничто иное, как наша проекция.

Мы имеем каждый – свою собственную картинку мира, которая складывается из наших ценностей, убеждений, принципов, правил и ограничений или возможностей, создаваемых всем этим. Когда я впервые узнала термин “картина мира” - это стало для меня откровением. Конечно, у каждого человека есть свои представления об этом мире, и он действует исходя из убеждений, что мир устроен так, а не иначе.

Позитивный подход, как мы уже говорили, может дать поразительные результаты, в то время как пессимистические убеждения — просто фантастика! — осуществляются как бы сами собой. Наши убеждения функционируют таким же образом, как и безусловные команды для автоматов. Они определяют собой каждое действие и настроение.

Все дело в том, как вы воспринимаете происходящее. И только от вас зависит, какую перспективу выбрать. Если вы в чем–то убеждены, то и поступаете так, как если бы это было самой подлинной правдой. А потому, если вы будете убеждены в том, что сможете это сделать, что поставленная цель вам по плечу, что вы заслужили ее, — это, в свою очередь, послужит гарантией реальности ее достижения.

Хочу вынести на страницы рассылки одно письмо:

“После окончания университета я не смогла найти работу по специальности. В школе я не любила точные науки, хотя определённо светлое будущее стояло за ними, а избрала профессию, которая мне очень нравилась все пять лет обучения.

Но в нашей стране обучение далеко от реальной работы на рынке труда и то, что мне предложили по специальности, никак не было похоже на мои радужные мечты.

В итоге: я меняю работу с места на место, в погоне за прибылью (работа по моей специальности оказалась низкооплачиваемой, работаю не по специальности и связана с точными науками, что всегда ненавидела). На работу я иду как на каторгу и выхода из этой ситуации не вижу.

Да, каждый раз, когда я слышу разговоры о моём любимом деле, у меня щемит сердце, но я предстаю перед выбором: то ли мне выбрать любимое и умереть с голоду (есть вариант: выйти замуж за богатого нелюбимого, что тоже непривлекательно), то ли выбрать нелюбимую работу и иметь нормальные средства к существованию, но каждый раз приходить домой с мыслью о самоубийстве.

ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ? ЖИЗНЬ ОДНА! ЕЁ НЕОБХОДИМО ПРОЖИТЬ ТАК, КАК ТЕБЕ ХОЧЕТЬСЯ, А ТАК НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ?! Юлия”

Я знаю людей, которые убеждены, что найти хорошо оплачиваемую и любимую работу очень трудно, и людей, которые убеждены в обратном. При этом обе группы говорят об одних и тех же специальностях и об одной и той же стране.

Если Вы внимательно прочитаете это письмо, то наверняка, заметите Юлины ограничения и негативные убеждения, из которых можно сделать простой вывод: то состояние души, те убеждения, которые есть сейчас у Юлии, не позволяет ей иметь то, что она хочет.

Это показатель того, что пришла пора настроить себя и сделать свое мировоззрение таким, чтобы оно позволяло ей получить желаемое.

При этом не надо забывать, что, желая чего-то, мы на самом деле стремимся удовлетворить свои ценности и как раз путь, который выбрала Юлия, не позволяет ей этого. То есть это путь не самый оптимальный. Просто она видит и знает сейчас именно такую дорогу. Но есть ли у нее другие варианты и способы удовлетворения для того, чтобы работы была удовольствием?

Сначала надо настроить что-то в себе, чтобы РАЗРЕШИТЬ себе получить эту цель. Если выбора нет, то мы ограниченно упираемся только в одно направление и стремимся реализовать себя в этом.

Это же мнение подтверждает профессиональный психолог Барабанова Г.В.:

“Причина так называемой проблемы этой девушки - в ней самой. Самое первое предложение - уже ответ на её вопрос. То, что она не смогла найти работу по специальности - это ещё не значит, что её нет вообще. То есть она не смогла. Очень хотела? - вопрос весьма интересный. Скорее всего, нужно было приложить ещё массу усилий (в других городах или ещё где), а по каким-то причинам эта "цена" показалась высокой. Вот в школе она себе верила, несмотря на кажущуюся (КОМУ?) непрактичность, пошла именно за своим интересом, училась с удовольствием. Почему-то разрешала себе это. Может, потому, что это не требовало больших затрат?

А потом поверила в то, что "В нашей стране обучение далеко от реальной работы на рынке труда" и почему-то не верит в то, что, например, "если судьба позволила мне выучиться на интересную для меня профессию, то она же и даст мне шанс найти работу по этой специальности". К примеру.

Почему-то в себя и свою нужность этой стране девушка не верит - и её вера реализуется. Работа, которую предложили, никак не похожа на мечту. Кто-то насильно тянул? Или почему-то сама согласилась предать свою мечту? Возможно, цена высока…

Вот и платит сейчас за свой выбор не менее высокой неудовлетворённостью от жизни. Опять же не видит выхода из этой ситуации. Правильно, но это не значит, что его нет. Выбор есть всегда, вот только мы его не видим. У неё выбор такой - мучиться всю жизнь на нелюбимой работе или полюбить эту работу или поменять на любимую и не мучиться.

Но последнее - не мучиться, как-то даже в голову не приходит. Мучиться - единственный вариант. Надо разбираться, почему нравится мучиться, откуда такой мазохизм. Наверняка из детства, мама мучилась, но жила с нелюбимым мужем или что-то в этом роде. И только через мучение для дочери возможна жизнь?

Почему нет в жизни варианта мужа, как и богатого и любимого, почему она считает, что недостойна такого варианта? И мысль о самоубийстве приходит к тем, кто не разрешает себе жить так, как хочет. Почему - вот вопрос. Чего на самом деле хочется? Кто из близких не позволял всю жизнь так жить? Чьи это слова - про то, что "в нашей стране обучение далеко от..."? Почему не подвергает сомнению неприятные для себя постулаты?

Все ответы только внутри.”

Думаю, что каждый из нас может примерить эту историю к себе, что позволит нам задуматься не только об Юлии, и не только о данной конкретной ситуации…

Да, многие на подсознательном уровне считают свои мечты невыполнимыми, и потому запрещают себе думать о них, представлять их, не желая себя напрасно тешить несбыточными грезами, не понимая, что без этого представления мы просто бродим в тумане.

На этой неделе предлагаю Вам вспомнить что-то свое, чего очень хочется, но не можется. Спросить у себя, почему это невозможно?

Ну, мысли эти на Вашей совести, однако стоит их записать – вдруг мы сможем извлечь из них какую-то пользу?

Вот он, наш список:

У меня не получится это сделать, потому что:

А сейчас зачеркните фразу “У меня не получится” и напишите другую: “Задачи моего роста”.

Жду Ваших размышлений на эту тему.

Пишите, что Вам нравится или не нравится в рассылке, что бы Вы хотели прочитать, обсудить.

Что Вас интересует в данный момент, и на какой вопрос Вы бы хотели получить подробный ответ. Присылайте любые вопросы, критику и пожелания.


В избранное