Просто о жизни: А что у вас под маской лени? [ No 102 ]
Ох, уж эта лень-матушка!
Подумать только, как могла бы сложиться наша жизнь, если б не коварная
злодейка, которая постоянно вмешивается и препятствует достижению наших
целей.
Она ничего не разрушает и не ломает. Но как-то исподволь, мирным, так сказать, способом все-таки портит нам жизнь. Из-за лени зачастую мы не реализуем все, что хотели бы реализовать, не достигаем тех высот, о которых мечтали,
не добиваемся того статуса, в котором себя когда-то видели. Как с ней
бороться? На первый взгляд, здесь нет ничего сложного, надо всего лишь
проявить силу воли.
Однако, все не так просто. Психологи утверждают, что лень – только ширма, за которой скрываются истинные (зачастую неосознаваемые) причины ничегонеделания.
Не зная их, лени противостоять довольно трудно. Вместе с тем, в ряде
случаев само понимание этих мотивов помогает находить пути к решению
проблемы.
Наверное, одной из самых распространенных причин лени является недостаточная мотивация или ее отсутствие.
Если результат нужен не нам, а кому-то другому, то выполнять такое
задание, как правило, не хочется. Также мы ленимся, когда нет
материальной заинтересованности, в случае неприятия самой деятельности
или условий ее выполнения.
Кроме того, если мы вынуждены заниматься
нелюбимым делом, к которому не лежит душа - тоже начинаем саботировать
выполнение порученных заданий. Однако, эта самая лень вдруг
куда-то девается, когда нам лично что-то очень нужно. Например, вряд ли
кто-нибудь будет лениться, спасаясь от хулиганов или собираясь на
свидание с понравившимся человеком. Но стоит только приступить к
какому-то рутинному, обыденному делу (пыль вытереть, отчет написать и
т.п.) - лень-матушка тут как тут.